Bakıda qulaqdibi xəstəliyi yayılıb? - Açıqlama
10 İyul 2026, 21:11
Ürəyi narahat olanlar axşamlar bunu qətiyyən ETMƏSİNLƏR!
TİBB
617
19.02.2026, 22:29
Ürək xəstələri üçün axşam saatları xüsusilə həssas dövrdür. Gün ərzində yorulan ürək gecə istirahət rejiminə keçməlidir. Məhz buna görə də axşam qidalanması və dərmanların düzgün vaxtda qəbulu böyük əhəmiyyət daşıyır. Yemək yatmazdan ən azı 3–4 saat əvvəl qəbul olunmalıdır ki, orqanizm gecə həzm yükü altında qalmasın. Axşam süfrəsi yüngül olmalı, buxarda bişmiş yeməklərə üstünlük verilməlidir. Balıq, yağsız ət, yüngül şorbalar, qara çörək və yarmalar daha məqsədəuyğundur.
Oxu24.com xəbər verir ki,əksinə, duzlu, turşulu, yağlı və qızardılmış qidalar, şirniyyat və xəmir xörəkləri axşam saatlarında ürəyə əlavə yük yaradır.
Qəhvə, enerji içkiləri və spirtli içkilər isə təzyiqin qalxmasına və ürəkdöyünmənin artmasına səbəb ola bilər. Həmçinin gecə saatlarında həddindən artıq su qəbulu ürək çatışmazlığı olan xəstələr üçün risklidir.
Dərmanların qəbulu da xəstəliyin növünə uyğun tənzimlənməlidir. Əksər hallarda axşam dərmanları saat 20:00-a qədər qəbul etmək məsləhət görülür. Sidikqovucu və bəzi hormon tərkibli preparatların gec qəbul edilməsi yuxu pozğunluğu, təzyiq dəyişkənliyi və ürəkdöyünmə yarada bilər.
Unutmaq olmaz ki, axşam saatlarında düzgün qidalanma və dərman rejiminə əməl etmək ürəyin gecə rahat işləməsinə və səhərə daha stabil vəziyyətdə oyanmasına kömək edir.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
09:26 / 11 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan XİN Monqolustanı təbrik edib
1
0
0
00:51 / 11 İyul 2026
SİYASƏT
Rusiyaya qarşı “cəhənnəm sanksiyaları” - AĞ EVLƏ RAZILAŞDIRILDI
251
0
0
00:03 / 11 İyul 2026
KRİMİNAL
Ucarda faciə: 16 yaşlı yeniyetmə kanalda boğuldu
193
0
0
23:38 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
“WhatsApp”dan yeni funksiya: Artıq özü xatırladacaq
277
0
0
23:27 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ətin qiyməti ilə bağlı SON DƏQİQƏ - Ekspertdən önəmli açıqlama
95
0
0
22:53 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
Paşinyanın anklav TƏKLİFİ: Azərbaycanın mövqeyi necə ola bilər? — ŞƏRH
101
0
0
22:50 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
147
0
0
22:49 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
Pakistan İran-ABŞ münaqişəsində vasitəçiliyi davam etdirməyə hazırdır
144
0
0
22:37 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İşçilərin NƏZƏRİNƏ: Havanın temperaturu bu həddi keçibsə, iş dayandırılmalıdır – Vəkildən AÇIQLAMA
105
0
0
22:15 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pedaqoji ixtisaslarda qəbul planı yenidən nəzərdən keçirilməlidir – Ekspertdən TƏKLİF
93
0
0
22:08 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Səmada dəhşət: Təyyarənin pəncərəsi sındı, sərnişin.. - Video
92
0
0
21:52 / 10 İyul 2026
ŞOU-BİZNES
Qorxmaz Əlilicanzadə üz iflici keçirdiyini açıqladı
112
0
0
21:19 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
TƏCİLİ! ABŞ İrana od ələyir - Dəhşətli bombardman BAŞLADI
111
0
0
21:11 / 10 İyul 2026
TİBB
Bakıda qulaqdibi xəstəliyi yayılıb? - Açıqlama
108
0
0
20:29 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Afət Seyidzadəyə vəzifə verildi
121
0
0
20:02 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ədəbiyyatına ağır itki
112
0
0
19:50 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün atdığınız plastik yüz illərlə yaşayacaq – Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
169
0
0
19:41 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Ərdoğan Fidanı Ukraynaya göndərir
117
0
0
19:10 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda yol qəzasında 3 nəfər xəsarət alıb
127
0
0
18:53 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər 2500 manat cərimə ediləcək
120
0
0
18:37 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisin növbəti iclasının gündəliyi açıqlanıb - YENİLƏNİB
114
0
0
18:15 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Rusiya MN: Son bir həftədə Ukraynanın 5000-ə yaxın dronu vurulub
132
0
0
18:01 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
At əti yemək günah sayılır? - Din xadimindən maraqlı cavab
110
0
0