Kofe içənlərə həkimdən XƏBƏRDARLIQ
21 Aprel 2026, 16:36
Vitamin dərmanlarını necə qəbul edək?
TİBB
552
30.01.2026, 14:01
Vitaminlər sağlamlıq üçün vacib olsa da, özbaşına qəbul edildikdə ciddi risklər yarada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki,vitaminləri mütəmadi olaraq qəbul etmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Çox insan düşünür ki, “Vitamin alıram, zərər olmaz”, amma həqiqət bundan fərqlidir.
C vitamininin həddindən artıq qəbulu böyrək daşlarının yaranmasına gətirib çıxara bilər.
D vitamininin çoxluğu isə kalsiumun böyrəklərdə, ürəkdə və damar divarlarında yığılmasına, nəticədə osteoporozla nəticələnər.
Həmçinin oxuyun
A vitamini xüsusilə təhlükəlidir. Onun həddindən artıq qəbulu onkoloji xəstəliklər riskini artırır.
Həkim məsləhəti olmadan vitaminləri özbaşına qəbul etmək ağır fəsadlarla gətirib çıxara bilər.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:30 / 21 Aprel 2026
HÜQUQ
Şəkər xəstələri bu halda pensiya ALA ABİLƏR
8
0
0
17:25 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalarla bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
76
0
0
17:23 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
TƏBİB metrodakı hadisədə xəstəxanaya yerləşdirilənlərin sayını AÇIQLADI
22
0
0
17:20 / 21 Aprel 2026
DÜNYA
İraq dronları hücuma keçib
20
0
0
17:05 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Çayın faydaları və düzgün istifadə qaydası açıqlanıb – Endokrinoloqdan tövsiyə
33
0
2
16:55 / 21 Aprel 2026
HÜQUQ
Avtomobildə artıq yük və görünüş dəyişikliyinə görə cərimə tətbiq oluna bilərmi?
34
0
2
16:42 / 21 Aprel 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev fərman imzaladı : Onlar da güzəştli siyahıya salındı
345
1
2
16:36 / 21 Aprel 2026
TİBB
Kofe içənlərə həkimdən XƏBƏRDARLIQ
56
0
0
16:24 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Evinə çıxarış almaq istəyənlərə mühüm XƏBƏR: Bu yolla etmək mümkündür — AÇIQLAMA
148
0
0
16:23 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov: Kriminogen durum nəzarətdə saxlanılıb
46
0
0
16:21 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Metro niyə dayanıbmış? - RƏSMİ AÇIQLAMA
115
1
0
16:07 / 21 Aprel 2026
DÜNYA
İran ABŞ və İsrail üçün yeni sürprizlər hazırlayıb
53
0
0
15:57 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Daxili İşlər Nazirliyində Kollegiya iclası keçirilib
84
0
0
15:51 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Nazirdən yeni təyinat
341
1
0
15:47 / 21 Aprel 2026
KRİMİNAL
DİN: 3 ayda 7738 cinayət qeydə alınıb, 85,9 faizi açılıb
48
0
0
15:37 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakı metrosu ilə bağlı maraqlı FAKTLAR: Kimlər rəhbər olub?
89
1
0
15:31 / 21 Aprel 2026
KRİMİNAL
Eldar Cəfərli saxlanılıb — DİN açıqlama YAYDI
135
0
0
15:26 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bunu edən valideynlər 200 manat CƏRİMƏ OLUNACAQ
156
0
0
15:12 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yeni qərar qəbul OLUNDU: 2 ay sonra qüvvəyə minəcək
287
1
0
15:10 / 21 Aprel 2026
TİBB
Həkim arıqlamaqla bağlı mühüm açıqlama ETDİ
70
0
0
14:56 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əli Əsədov yeni qərar imzalayıb
162
0
0
14:53 / 21 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
KİMDİR MÜQƏSSİR? - Məktəblərdə baş verənlərdən Ramidə Allahverdiyeva YAZIR
75
0
0
14:51 / 21 Aprel 2026
İDMAN
“Qarabağ” Elvin Cəfərquliyevi satışa çıxardı
68
0
0