Arıqladan şəkər dərmanları narkotikdən müalicə üçün istifdə ediləcək
11 Mart 2026, 01:40
Artrozun ilkin əlamətləri bunlar İMİŞ
TİBB
527
29.01.2026, 16:34
Hərəkət çətinliyi sadəcə yorğunluq deyil.
Bəzən pilləkən qalxarkən ayaqların tez yorulması, şişkinlik hissi, yerindən qalxanda ilk addımların ağır gəlməsi adi hal kimi qəbul edilir. Səhərlər yuxudan oyananda ayaqların “açılmaması”, bir müddət hərəkətsizlik hissinin yaşanması isə çox vaxt yaşın və gündəlik iş yükünün üzərinə yazılır. Halbuki bu əlamətlər bədənin verdiyi ciddi siqnallar ola bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, pilləkən çıxarkən diz və oynaqlarda ağrı, hərəkətə başlama zamanı çətinlik, səhərlər oynaq sərtliyi erkən artrozun ilkin əlamətləri sırasında yer alır.
Xüsusilə 48–50 yaşdan sonra hormonal dəyişikliklərlə əlaqədar olaraq bu problem qadınlarda daha çox müşahidə olunur və gündəlik həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər.
Tibbdə qəbul olunmuş yanaşmaya görə, artrozun erkən mərhələdə aşkarlanması və vaxtında müdaxilə böyük əhəmiyyət daşıyır. Həkim nəzarəti altında aparılan müalicə, oynaqların qorunması, düzgün fiziki aktivlik və balanslı qidalanma xəstəliyin irəliləməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Həmçinin oxuyun
Bəzi hallarda mütəxəssislər oynaqların qidalanmasını dəstəkləyən xondroprotektorlar, eləcə də maqnezium və D vitamini kimi maddələrin qəbulunu tövsiyə edirlər. Lakin bu preparatların növü, dozası və qəbul müddəti fərdi yanaşma tələb edir və yalnız həkim məsləhəti əsasında müəyyənləşdirilməlidir.
Müşahidələr göstərir ki, sağlamlığına diqqətlə yanaşan, vaxtında müayinədən keçən və özünü qoruyan insanlarda artrozun ağır formalarına daha az rast gəlinir. Odur ki, bu cür əlamətlər müşahidə olunarsa, problemi gözardı etmək deyil, düzgün zamanda mütəxəssisə müraciət etmək ən doğru seçimdir.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:40 / 11 Mart 2026
TİBB
Arıqladan şəkər dərmanları narkotikdən müalicə üçün istifdə ediləcək
30
0
0
01:30 / 11 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bluetooth ilə çalışan qulaqlıqlar qalxanabənzər vəz düyünləri riskini artırır
36
0
0
01:23 / 11 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ kəşfiyyatından ŞOK İDDİA: İran Hörmüz boğazını minalayır?
33
0
0
00:26 / 11 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İcra Hakimiyyətinin vəzifəli şəxsi vəfat etdi - FOTO
63
0
0
23:57 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda avtomobil sifarişi tələsi: Onlarla vətəndaş aldadılıb - VİDEO
181
0
0
23:50 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Məhkəmə Saakaşvili ilə bağlı qərar verdi
80
0
0
23:33 / 10 Mart 2026
SİYASƏT
Prezidentin Mətbuat Xidməti məlumat yayıb
510
0
0
23:29 / 10 Mart 2026
İDMAN
“Qarabağ” da, biz də bu söhbəti bağlamışıq” - Video
69
0
0
23:29 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İşıq olmayacaq - BU ƏRAZİDƏ
55
1
0
23:27 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Fon der Leyenin İranla bağlı açıqlamasına Aİ-də sərt reaksiya
54
0
0
23:03 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Veysəloğlu Şirkətlər Qrupunun ənənəvi “İllik Dəyərləndirmə və Gələcəyə Baxış” tədbiri keçirilib
81
0
0
22:58 / 10 Mart 2026
CƏMİYYƏT
“Bu tip sualları ancaq bizim təhsildən uzaq müəllim heyəti tərtib edə bilərdi” - Emma İbrahimova
87
0
0
22:57 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Tramp AÇIQLADI: Dünyada vəziyyət bir sözlə dəyişdi
78
0
0
22:52 / 10 Mart 2026
DÜNYA
İranla müharibə nə qədər davam edəcək və necə başa çatacaq?
71
0
0
22:49 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Bu, baş versə, Türkiyə İrana raket atacaq
74
0
0
22:38 / 10 Mart 2026
DÜNYA
Əliyev hər şeyi Pezeşkianın bircə zənginə qurban etdi...
532
0
0
22:34 / 10 Mart 2026
TİBB
Mədə xərçəngi başlayanda bu əlamətlər görünür - HƏKİM AÇIQLADI
82
0
0
22:25 / 10 Mart 2026
TİBB
İnsan üçün mühüm hormon bağırsaqlarda yaranırmış
59
0
1
22:16 / 10 Mart 2026
HÜQUQ
Sınaq müddəti necə müəyyən edilir?
58
0
0
22:08 / 10 Mart 2026
TİBB
Orucluqda mədəyə necə nəzarət etməli?
71
0
0
22:05 / 10 Mart 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Yeniyetmənin cansız bədəni tapıldı: Ürəyində iz var -YENİLƏNDİ
364
0
0
22:03 / 10 Mart 2026
HÜQUQ
Sənədsiz torpaq alanlar bunu BİLMƏLİDİR
72
0
0
21:28 / 10 Mart 2026
HÜQUQ
Məcburi evlilik cəhdi cinayət sayılır – Hüquqşünasdan AÇIQLAMA
123
0
0