Bağırsaq mikroflorası niyə bu qədər vacibdir? Həkim səbəbləri AÇIQLADI
30 İyul 2026, 13:15
Yalnız qadınlar üçün: Həkim sirləri AÇIQLADI
TİBB
641
28.01.2026, 23:38
"Düzənli olaraq süd vəzi müayinəsi etmək və illik mammoqrafiya etmək sağlamlığınız üçün olmazsa olmazdır, amma hər şey demək deyil".
Bu barədə Oxu24.com-a açıqlamasında onkoloq Rəna Niftaliyeva bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,xərçəng xəstəliyi döşlərə diqqət etməyin başlıca səbəbi olsa da bunu etməyə başqa səbəblər də var. Aylıq öz-özünü süd vəzi kontrolu etməkdən əlavə tez tez süd vəziləri nəzərdən keçirmək və ona qulluq lazımdır. Kontrol zamanı süd vəzidə olan hər hansı dəyişiklik süd vəzi xərçəngindən başqa, dəri infeksiyası və s. problemlərin əlamətləri ola bilər. Məs: süd vəzi böyük ölçülü qadınlarda boyun ağrıları ola bilər, döşlərin altında qalan bolğə tərləyə bilər, səpkilər yarana və ya infeksiya düşə bilər və s.
Süd vəzi sağlamlığı üçün diqqət edilməsi gərəkən digər ipucları:
Qidalanmanıza diqqət edin. Sağlam qidalanma sizi xəstəliklərdən qoruyacaq.
Sizi sağlam və gümrah edən, xüsusilə də zamanla döş sallanmasının və boşalmasını önləyə bilən idman növləri ilə müntəzəm məşğul olun.
Dərinizi nəmləndirin. Xüsusilə də gilə və ətrafinda quruluq olan zaman kokos və ya badam yağından istifadə etmək dərini sağlam və gözəl saxlayacaq.
Doğru busqalter istifadə edin. Həm sağlam materiallı həm də düzgün ölçü götürülməsi vacibdir.
Dərinizi tanıyın. Döşlərin dərisinə tez-tez nəzarət etmək sadəcə dəriniz üçün deyil, hər hansı dəyişikliyi vaxtında aşkarlanması üçün də önəmlidir.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:00 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
12 yaşlı qızın bədəninə ARMATUR BATDI
37
0
0
19:30 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Kondisionerdən istifadə edənlərə xəbərdarlıq
46
0
0
19:29 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Minlərlə abonentə xəbərdarlıq – Qaz olmayacaq
64
0
0
19:18 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Həmin şəxs tutulub Azərbaycana gətirilir
439
0
0
19:12 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza: Ölən və yaralılar var
186
0
0
19:12 / 30 İyul 2026
DÜNYA
Rusiya yanacaq ixracına qadağanı 2027-ci ilədək uzadıb
61
0
0
19:07 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
Gəncə partlayış olub:Yaralı var
57
0
0
18:57 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Yeni rektor KİMDİR?
525
0
0
18:22 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Rusiya yanacaq ixracına qadağanı 2027-ci ilədək uzadıb
61
0
0
18:01 / 30 İyul 2026
HÜQUQ
Boşanma zamanı 3 aylıq barışıq müddəti hansı hallarda verilir?
78
0
0
17:59 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
Alıcı maskası ilə evə girib 5000 manatlıq qızılı oğurladı
65
0
0
17:58 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu ixtisaslarda keçid balları QALXACAQ – Ekspertdən vacib AÇIQLAMA
80
0
0
17:55 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakı Qızlar Universiteti bağlandı
74
0
0
17:40 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Avqustda hava necə olacaq?
74
0
0
17:28 / 30 İyul 2026
DÜNYA
"Telegram"ın qurucusu terrorçular siyahısına daxil edildi
67
0
0
17:20 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanlı dənizçilərin olduğu gəmi PUA hücumuna məruz qalıb
67
0
0
17:00 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Tiktoker Müjgan həbs edildi
82
0
0
16:44 / 30 İyul 2026
SİYASƏT
Prezidentlə xanımı Qırğızıstana səfər etdi
89
0
0
16:37 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda polkovnik vəfat etdi
83
0
0
16:35 / 30 İyul 2026
DÜNYA
53 il əvvəl verdiyi söz həyatını dəyişdi: Hindistanlı şəxsin inanılmaz taleyi
78
0
0
16:08 / 30 İyul 2026
İQTİSADİYYAT
1300-dən çox işləyən şəxsin pensiyası artırıldı
86
0
0
15:54 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hazırda küləkli hava müşahidə olunur - FAKTİKİ HAVA
90
0
0
15:41 / 30 İyul 2026
SİYASƏT
Eks-deputatdan yeni vəzifəyə təyin olunması xəbərinə REAKSİYA
99
0
0