Bunlar şəkəri qaldırırmış
09 Sentyabr 2026, 22:04
Yalnız qadınlar üçün: Həkim sirləri AÇIQLADI
TİBB
679
28.01.2026, 23:38
"Düzənli olaraq süd vəzi müayinəsi etmək və illik mammoqrafiya etmək sağlamlığınız üçün olmazsa olmazdır, amma hər şey demək deyil".
Bu barədə Oxu24.com-a açıqlamasında onkoloq Rəna Niftaliyeva bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,xərçəng xəstəliyi döşlərə diqqət etməyin başlıca səbəbi olsa da bunu etməyə başqa səbəblər də var. Aylıq öz-özünü süd vəzi kontrolu etməkdən əlavə tez tez süd vəziləri nəzərdən keçirmək və ona qulluq lazımdır. Kontrol zamanı süd vəzidə olan hər hansı dəyişiklik süd vəzi xərçəngindən başqa, dəri infeksiyası və s. problemlərin əlamətləri ola bilər. Məs: süd vəzi böyük ölçülü qadınlarda boyun ağrıları ola bilər, döşlərin altında qalan bolğə tərləyə bilər, səpkilər yarana və ya infeksiya düşə bilər və s.
Süd vəzi sağlamlığı üçün diqqət edilməsi gərəkən digər ipucları:
Qidalanmanıza diqqət edin. Sağlam qidalanma sizi xəstəliklərdən qoruyacaq.
Sizi sağlam və gümrah edən, xüsusilə də zamanla döş sallanmasının və boşalmasını önləyə bilən idman növləri ilə müntəzəm məşğul olun.
Dərinizi nəmləndirin. Xüsusilə də gilə və ətrafinda quruluq olan zaman kokos və ya badam yağından istifadə etmək dərini sağlam və gözəl saxlayacaq.
Doğru busqalter istifadə edin. Həm sağlam materiallı həm də düzgün ölçü götürülməsi vacibdir.
Dərinizi tanıyın. Döşlərin dərisinə tez-tez nəzarət etmək sadəcə dəriniz üçün deyil, hər hansı dəyişikliyi vaxtında aşkarlanması üçün də önəmlidir.
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:34 / 10 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
25
0
0
23:34 / 09 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Tramp: Düşünürəm ki, İranla müharibə seçkilərdən dərhal sonra başa çatacaq
40
0
0
23:22 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabahdan iki küçədə yollar təmirə bağlanır – XƏBƏRDARLIQ
61
0
0
23:04 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Antarktidada buz kütləsi gözlənilmədən atdı: Alimlər səbəbini açıqladı
60
0
0
22:55 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə 16 yaşlı yeniyetmə bıçaqlandı
57
0
0
22:44 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Zelenskinin dsini dronla vurmaq istədilər
58
0
0
22:32 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
İranda dollar yenə bahalaşdı
51
0
0
22:14 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya Sumıda ticarət mərkəzinə zərbə endirib, üç nəfər ölüb
55
0
0
22:04 / 09 Sentyabr 2026
TİBB
Bunlar şəkəri qaldırırmış
73
0
0
22:00 / 09 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan ABŞ-nin Suriya üzrə xüsusi nümayəndəsini qəbul edib
52
0
0
21:55 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
iPhone 18 Pro çıxdı
63
0
0
21:55 / 09 Sentyabr 2026
MARAQLI
Ağdamın məşhur Çay evinin maraqlı tarixçəsi
62
0
0
21:54 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Madriddə ispanca çıxış etdi - Video
145
0
0
21:50 / 09 Sentyabr 2026
MARAQLI
Kiçik quşla bağlı şok faktlar
65
0
0
21:48 / 09 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Neftlə bağlı mühüm açıqlama
59
0
0
21:40 / 09 Sentyabr 2026
TİBB
37.2 dərəcə qızdırmadır? – İnfeksionist həkimdən AÇIQLAMA
68
0
0
21:34 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ilə Dünya Bankı arasında strateji tərəfdaşlıq müzakirə olunub
62
0
0
21:30 / 09 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Tatu ilə işə getmək qadağandır? – Hüquqşünas AÇIQLADI
64
0
0
21:26 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakının iki rayonunda qaz olmayacaq
80
0
0
21:20 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
Dünyanın diqqəti bu boğazda: Azərbaycanın qlobal enerji xəritəsində rolu necə dəyişir?
60
0
0
21:15 / 09 Sentyabr 2026
DÜNYA
“Saqqalları qısaldın, çadranı yığışdırın” - Kadırov çağırış etdi
88
0
0
21:05 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prolaktin yüksəkliyi hər zaman MRT tələb edir? -VACİB AÇIQLAMA
67
0
0
20:57 / 09 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Çoxumuz səhv edirik: Duşda qalmaq üçün ideal müddət
198
0
0