Miqren ağrılarının təkrarlanmaması üçün nə etmək lazımdır? – Nevroloqdan AÇIQLAMA
02 Oktyabr 2026, 13:32
Baş ağrıları: miqren yoxsa gərginlik?
TİBB
682
20.01.2026, 22:14
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Gündəlik həyatda çox insanın qarşılaşdığı problemlərdən biri də baş ağrılarıdır. Xüsusilə alın və təpə bölgəsində yaranan sıxıcı, yandırıcı ağrılar insanı ciddi narahat edə bilər. Çox zaman insanlar belə halları miqren ağrısı ilə əlaqələndirir, lakin əslində səbəblər fərqli ola bilər. Baş ağrılarının növünü düzgün müəyyən etmək həm həyat keyfiyyətinə, həm də müalicəyə birbaşa təsir göstərir.
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com -a nevroloq Röyanə Quluzadə cavab verib:
“Çox insan alnında və təpəsində sıxıcı baş ağrıları hiss etdikdə bunu miqrenlə qarışdırır. Amma əksər hallarda bu gərginlik baş ağrısı olur. Gərginlik baş ağrısı adətən bütün başda hiss olunur, ağrı aln və təpə tərəfdə daha sıx nəzərə çarpır. İnsan başını masaj etdikdə ağrı bir qədər yumşalır və sakitləşir,” – deyə Quluzadə bildirib.
Nevroloq əlavə edib ki, gərginlik baş ağrısında ürəkbulanma və qusma kimi əlamətlər adətən müşahidə olunmur, işıq və səs həssaslığı isə yalnız yüngül səviyyədə ola bilər. Əgər bu cür sıxıcı ağrılar ay ərzində 15 gündən çox davam edirsə, deməli, bu xroniki gərginlik baş ağrısıdır.
“Bu ağrılardan azad olmaq üçün müasir müalicə üsullarından istifadə etmək mümkündür. Stressi azaltmaq, meditasiya və relaksasiya texnikaları, depressiyanı aradan qaldırmaq, eləcə də biopunktura və blokada prosedurları vasitəsilə əzələlərə vurulan xüsusi iynələr xroniki ağrıları aradan qaldırır,” – deyə həkim vurğulayıb.
Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:59 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Manatlıq” taksilərə qadağa: Bakı sakinlərini nə gözləyir? — Nəqliyyatda YENİ PROBLEM
29
0
0
20:51 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qayda pozan 77-AA-788 nömrəli avtomobilin sürücüsü CƏZALANDIRILDI
36
0
0
20:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
ANAMA əməkdaşını Ağdərədə ilan vurdu
33
0
0
20:42 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin qurultaydakı çıxışının əsas mesajı da bunu ifadə edirdi: Ana xətt dəyişməz qalır
46
0
0
20:40 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu xanıma Mərkəzi Bankda vəzifə verildi
51
0
0
20:28 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Zəfərdən yeni mərhələyə: YAP-ın VIII Qurultayında hansı mesajlar verildi? — ŞƏRH
50
1
0
20:24 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yeni Azərbaycan Partiyasının qarşısında da yeni dövrün tələblərinə uyğun fəaliyyət göstərmək vəzifəsi dayanır"
44
0
0
20:18 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DTX xəbərdarlıq etdi - VİDEO
97
0
0
20:16 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Heydər Əliyev irsinə bağlılıq YAP-ın siyasi inkişaf xəttinin əsaslarından biri kimi müəyyənləşdirilir"
51
0
0
20:10 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yeni Azərbaycan Partiyasının yaradılması Azərbaycanın müasir siyasi tarixinin mühüm hadisələrindən biridir"
54
0
0
19:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Partiyanın VIII qurultayı, əlbəttə ki, ictimai-siyasi hadisə kimi dəyərlidir" — Deputat Tahir Rzayev
53
1
0
19:57 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda kişi pilləkənlərdən yıxılıb öldü
149
0
0
19:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP-da mühüm dəyişiklik - Yeni nizamnamə
72
0
0
19:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Hərənin arxasında, necə deyərlər, böyük bir dayı var" - İlham Əliyev
91
0
0
19:36 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranın ilan sifəti — Rezainin Mustafayevlə salamlaşmasının arxasında duran SƏBƏB
86
1
0
19:29 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət qulluğuna hazırlaşanlara xəbər: İmtahan tarixi açıqlandı
75
0
0
19:27 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yenidən Mərkəzi Aparatın rəhbəri seçildi
69
0
0
19:22 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şahin Bağırov Şirvanda vətəndaşları qəbul edib
59
1
0
19:08 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İlham Əliyev: Bizə kömək edən olmayıb, silahları da öz pulumuzla almışıq - YENİLƏNİB
139
0
0
19:00 / 02 Oktyabr 2026
İDMAN
“Fənərbağça” Bakıya gəldi
72
0
0
18:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Ramiz Mehdiyevlə savaşlar yaşayan sabiq deputat YAP İdarə Heyətinə seçildi
90
0
0
18:42 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bizə qarşı olan bir zərbəyə 10 zərbə qaytarırıq..
62
0
1
18:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bunlar dünyanın iki supergücüdür, üçüncüsü yoxdur!
80
0
0