Gecə ayaq narahatlığı nədən yaranır?
25 Avqust 2026, 16:59
Alimlər piy əridən 5 məhsulun adını çəkdilər
TİBB
636
17.02.2025, 21:10
Alimlər piylərin səmərəli şəkildə əridilməsinə, limfaların və maddələr mübadiləsinin yaxşılaşmasına kömək edən beş məhsulun adını çəkiblər.
Moderator.az xəbər verir ki, artıq çəkisi olan adamlar ilk növbədə öz rasionuna ənginarları əlavə etməlidir. Bu məhsul qida lifləri və antioksidantlarla zəngindir, o öd istehsalını aktivləşdirir və xolesterini normallaşdırır, həmçinin əla sidikqovucu vasitədir.
Əzələ kütləsini artırmaq və metabolizmi qovmağa süd zərdabı da kömək edir.
Qara ciyəri sağlamlaşdırmaq üçün yaşıl çaydan istifadə etmək olar.
Kayen istiotu isə arteriyanı təmizləyir və qan dövranını stimullaşdırır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:59 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı onu vəzifəyə təyin etdi
8
0
0
18:49 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xarici ölkə məhkəmələrinin qərarları Azərbaycanda necə icra olunur? – Vəkil AÇIQLADI
31
0
0
18:31 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Makron məktəblilərə telefonu qadağan etdi
38
0
0
18:23 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR-ın əməkdaşı ürəktutmadan öldü
57
0
0
18:10 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edən şəxslər saxlanıldı
47
0
0
17:59 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Günəşdə güclü partlayışlar olub
58
0
0
17:45 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edənlər saxlanıldı
62
0
0
17:39 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Özbəkistan qardaşlığının dünəni və bugünü - VİDEO
69
0
0
17:34 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana gələn əcnəbilərin sayı açıqlandı
62
0
0
17:03 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Özbəkistan təhsil əməkdaşlığında YENİ MƏRHƏLƏ: Nizami Gəncəvi adına universitetin yeni binası istifadəyə verilir
81
2
0
16:59 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
“Dənizkənarı Bulvar İdarəsi” QSC-yə çevriləcək - FƏRMAN
75
0
0
16:59 / 25 Avqust 2026
TİBB
Gecə ayaq narahatlığı nədən yaranır?
74
0
0
16:45 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev BU SƏRƏNCAMI DƏYİŞDİ
83
0
0
16:38 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
"Azəripək" "Azərxalça"ya birləşdirildi
58
0
0
16:35 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezident mühüm sərəncam imzaladı
76
0
0
16:29 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
Zelenski İlham Əliyevə təşəkkür etdi
81
0
0
16:25 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Temperatur 8 dərəcə enəcək - Xəbərdarlıq
81
0
0
16:12 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Paşinyanın "2 əsrlik Rusiya xülyası": Moskvanın Qafqazdakı təsir imkanları necə bitir? – ŞƏRH
81
0
0
15:53 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Eşitmə zəifliyinin gözlənilməz səbəbini həkim AÇIQLADI
77
0
0
15:40 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Növbəti 3 günlə bağlı XƏBƏRDARLIQ
83
0
0
15:34 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Son yeddi ayda 83 uşaq övladlığa verilib - Agentlik
81
0
0
15:30 / 25 Avqust 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda bu pulu 250 manata alırlar - FOTO
84
0
0
15:15 / 25 Avqust 2026
TİBB
Kardioloqdan ürək qüsurları ilə bağlı xəbərdarlıq
85
0
0