Gündə 1 stəkan içənin ürəyi “saat kimi” işləyir
25 Yanvar 2026, 03:16
İdman zamanı söyüş söyləmək fiziki göstəriciləri artırır
MARAQLI
538
02.01.2026, 09:19
Britaniyalı psixoloqların apardığı yeni araşdırmaya görə, məşq zamanı söyüş söyləmək fiziki göstəriciləri artırmağa kömək edə bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, təcrübədə 192 nəfər iştirak edib. Onlar aramsız olaraq "jim" edərkən iki qrupa bölünüblər: bir qrup hər 2 saniyədən bir söyüş işlədir, digər qrup isə neytral sözlər deyib. Nəticələr göstərib ki, söyüş işlədənlər tapşırıqları daha uzun müddət və daha effektiv şəkildə yerinə yetiriblər.
Həmçinin oxuyun
Araşdırmanın müəlliflərindən biri Riçard Stivens bildirir ki, insanlar çox zaman şüurlu və ya qeyri-şüuri şəkildə öz güclərini tam sərf etmirlər. Onun sözlərinə görə, söyüş emosional yüklənməni artıraraq insana özünü daha cəmlənmiş, inamlı və az yayındırılmış hiss etdirməyə kömək edir ki, bu da performansı artırır.
əlaqəli mövzular
Ucar necə yarandı?- Doğum günü qeyd edilən rayon haqqında MARAQLI FAKTLAR
24 Yanvar 2026, 22:44
Səmanın "Giriş adağandır" deyilən nöqtələri: Təyyarələr haradan uça bilməz?—MARAQLI FAKTLAR
24 Yanvar 2026, 21:21
TV-lərdə “ürəkgetmə”, “nişan”, “dava-dalaş”: Saxta səhnələrlə tamaşaçını aldatmaq...
23 Yanvar 2026, 11:35
Digər xəbərlər
03:51 / 26 Yanvar 2026
QARABAĞ
Daşaltı əməliyyatından 34 il ötür
57
0
0
01:59 / 26 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qəbələdə qəza zamanı xəsarət alan şəxslərin kimliyi məlum olub.
104
0
0
01:45 / 26 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Qəbələdə əcnəbi turistlər qəzaya uğrayıb.
90
0
0
01:32 / 26 Yanvar 2026
DÜNYA
Deputat yol qəzasında öldü
116
1
0
01:20 / 26 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Gültəkin Məmmədova dəm qazından zəhərləndi
137
0
0
01:08 / 26 Yanvar 2026
SİYASƏT
ABŞ İrana hücumu nə vaxt başlayacaq? - Yeni məlumatlar
78
0
1
00:13 / 26 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda məşhur restoranın sahibi saxlanıldı
138
0
0
23:55 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dolça QADIN... 55 yaşında,40 İLLİK SƏHNƏ FƏALİYYƏTİ
318
0
1
23:33 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Güclü partlayış baş verdi
2856
1
0
23:25 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Bəhreyndə Anlaşma Memorandumu imzaladı
99
0
0
23:17 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
Zelenski:Ukrayna heç bir halda Donbası Rusiyaya verməyəcək
90
1
1
22:59 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qız uşaqlarının qulağının 5 yaşından tez deşilməsi TƏHLÜKƏLİDİR
185
0
0
22:46 / 25 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Röya rəqsi ilə DİQQƏT ÇƏKDİ - VİDEO
224
0
1
22:31 / 25 Yanvar 2026
SİYASƏT
Türkiyədən ŞOK QƏRAR - İran-ABŞ müharibəsi BAŞLAYAN KİMİ...
188
0
0
22:05 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Böyrək daşı xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar? Uroloqun tövsiyələri
133
0
0
21:34 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış həkim vəzifəsindən azad edildi
941
0
0
21:25 / 25 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Öd kisəsi üçün hansı məhsullar xeyirlidir?
160
0
0
21:15 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
Türkiyədə zəlzələ oldu
139
0
0
21:00 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ-da qar fırtınası: 10 mindən çox aviareys ləğv edildi
119
0
0
20:55 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
Diş çürüməsinin qarşısını alan təbii üsul kəşf edildi
160
0
0
20:37 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
"Nooldu Paşinyan?" mahnısını özünə dinlətdilər — Nikolun reaksiyası (VİDEO)
214
1
0
20:35 / 25 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
"Məzar yerimi və kəfənimi almışam" — VİDEO
149
1
0
20:22 / 25 Yanvar 2026
DÜNYA
İsrail ordusu Livanın cənubunda "Hizbullah" silahlılarına zərbələr endirib
126
0
1