Azərbaycanın ən çox generalı, vəzifəli şəxsi olan KƏNDİ HANSIDIR?
18 Yanvar 2026, 22:07
İdman zamanı söyüş söyləmək fiziki göstəriciləri artırır
MARAQLI
535
02.01.2026, 09:19
Britaniyalı psixoloqların apardığı yeni araşdırmaya görə, məşq zamanı söyüş söyləmək fiziki göstəriciləri artırmağa kömək edə bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, təcrübədə 192 nəfər iştirak edib. Onlar aramsız olaraq "jim" edərkən iki qrupa bölünüblər: bir qrup hər 2 saniyədən bir söyüş işlədir, digər qrup isə neytral sözlər deyib. Nəticələr göstərib ki, söyüş işlədənlər tapşırıqları daha uzun müddət və daha effektiv şəkildə yerinə yetiriblər.
Həmçinin oxuyun
Araşdırmanın müəlliflərindən biri Riçard Stivens bildirir ki, insanlar çox zaman şüurlu və ya qeyri-şüuri şəkildə öz güclərini tam sərf etmirlər. Onun sözlərinə görə, söyüş emosional yüklənməni artıraraq insana özünü daha cəmlənmiş, inamlı və az yayındırılmış hiss etdirməyə kömək edir ki, bu da performansı artırır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:51 / 20 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kirəclənmiş damarları təmizləyən 7 faydalı məhsul - VİDEO
87
0
0
00:20 / 20 Yanvar 2026
MÜSAHİBƏ
Rusların "20 Yanvar" günü öldürmək istədiyi həkim illər sonra hansı SİRLƏRİ AÇDI? — ÖZƏL MÜSAHİBƏ
1409
2
0
00:17 / 20 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Eyvazovlar ailəsinin vəzifəsindən azad edilən qızı Jalə Eyvazova kimdir?
365
2
0
00:07 / 20 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev 20 Yanvar – Ümumxalq Hüzn Günü ilə bağlı paylaşım edib
74
0
0
00:03 / 20 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
20 Yanvar faciəsindən 36 il ötür
73
1
1
23:59 / 19 Yanvar 2026
DÜNYA
Qrenlandiya hadisəsindən sonra Polşa Almaniyanı lağa qoydu
66
1
0
23:55 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyeva 20 Yanvarla bağlı paylaşım etdi
82
0
0
23:54 / 19 Yanvar 2026
TİBB
Uşaqları bu səsləri çıxaran valideynlər diqqətli olsunlar!
85
0
0
23:52 / 19 Yanvar 2026
DÜNYA
Netanyahu: "İran bir daha əvvəlki kimi olmayacaq"
62
0
0
23:47 / 19 Yanvar 2026
TİBB
Gecə yuxuda gəzən uşaqlarla bağlı valideynlərə XƏBƏRDARLIQ
67
0
0
23:47 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
20 Yanvar – Milli Kimliyin Formalaşmasında Dönüş Nöqtəsi
66
0
0
23:45 / 19 Yanvar 2026
DÜNYA
Hindistanlılar Rusiya neftini əvəz etmək istəyirlər
60
0
0
23:39 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ oldu
568
0
0
23:06 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Podaqradan əziyyət çəkirsinizsə...
93
0
0
22:59 / 19 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Salyanda ağır qəza: ölən var
84
0
0
22:57 / 19 Yanvar 2026
DÜNYA
Moldova qərarında qətidir
65
0
1
22:55 / 19 Yanvar 2026
HÜQUQ
"Elə şəxslər var ki, AYB-dən bir neçə mənzil alıblar" - Şirdən AÇIQLAMA
76
0
0
22:39 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Xərçəngə qarşı pəhriz
98
0
0
22:30 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda - 23 dərəcə şaxta olacaq: Yollar buz bağlayacaq
1012
1
1
22:23 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Barmaqlarınızda bu dəyişiklik varsa... Çox təhlükəli simptom
107
0
0
22:19 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixlərdə iş olmayacaq
557
0
0
22:08 / 19 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Ülkər İsayeva bu vəzifəyə TƏYİNAT ALDI - FOTO
3100
15
1
22:00 / 19 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident mühüm görüşlər keçirib - FOTOLAR
77
1
0