TDT-nin Baş katibindən Azərbaycana DƏSTƏK MESAJI
26 Fevral 2025, 09:50
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86CƏMİYYƏT
758
07.02.2025, 23:33
Çay, sadəcə gündəlik həyatımızda əvəzsiz bir içki olmaqla yanaşı, sağlamlığımıza da bir çox müsbət təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, elmi araşdırmalar nəticəsində müəyyən olunub ki, müntəzəm çay istehlakı ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarkt riskini isə 10 faiz azalda bilər.
Həmçinin oxuyun
Tədqiqatlar göstərib ki, çayın tərkibindəki polifenollar bağırsaq mikroflorasına müsbət təsir göstərə bilər. Bu maddələr faydalı bakteriyaların artmasına şərait yaradır, eyni zamanda zərərli bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır. Qara və yaşıl çayın tərkibindəki amin turşusu və kofein sinergetik təsir göstərərək diqqəti artırır və beyin funksiyalarını gücləndirir. Qəhvədən fərqli olaraq çayda olan kofein daha yavaş sorularaq daha uzun müddət davam edən enerji təmin edir. Digər bir araşdırma zamanı isə qara çayın aromasının idrak tapşırıqları zamanı stresi azaltdığı sübut olunub. Çobanyastığı çayının sakitləşdirici təsiri, nanə çayının isə təravətləndirici və diqqət artırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğu bildirilib. Ümumilikdə sağlam qidalanma, müntəzəm fiziki aktivlik və keyfiyyətli yuxu kimi faktorlar uzunömürlülük üçün həlledici rol oynayır.
10:15 / 27 İyul 2025
İsrail fasilə elan etdi
1
10:15 / 27 İyul 2025
İsti hava ilə bağlı şəkər xəstələrinə XƏBƏRDARLIQ! - Bu qaydalara əməl edin
2
10:07 / 27 İyul 2025
Leysan olub
8
10:00 / 27 İyul 2025
Yayda günəş şüasından necə qorunmaq lazımdır?
15
09:49 / 27 İyul 2025
Peskovun Zəngəzur açıqlaması - Rusiya plan dəyişir, yoxsa geri çəkilir?
71
09:45 / 27 İyul 2025
Türkiyə öz mesajlaşma tətbiqini təqdim edəcək
16
09:30 / 27 İyul 2025
Kosmetik məhsullarda da istifadə olunan şaftalı suyu faydası
19
09:13 / 27 İyul 2025
Məzuniyyətə gələn əsgəri maşın vurub xəstəxanalıq etdi
22
08:54 / 27 İyul 2025
"Atlant"da biabırçılıq: İstirahətə gedənlər şikayət edirlər - VİDEO
388
08:34 / 27 İyul 2025
Kəmaləddin Heydərov ona vəzifə verdi
163
07:46 / 27 İyul 2025
Məzuniyyətə gələn əsgər faciə yaşadı
60
07:26 / 27 İyul 2025
Dənizdə zəlzələ oldu
621
23:19 / 26 İyul 2025
Əlcəzairdən Fransaya sərt cavab - bu imtiyazdan məhrum etdi
88
22:24 / 26 İyul 2025
Gecə saatlarında dəhşət: Ölənlər var
867
22:13 / 26 İyul 2025
Ömür boyu ehtiyac içində yaşadı,yaxınlarının dediyi kimi içki "evini yıxdı"... Eldəniz Zeynalovun həyat hekayəti
126
21:51 / 26 İyul 2025
Ağır qəza baş verib: Yaralılar var
583
21:42 / 26 İyul 2025
Tailand-Kamboca müharibəsindən maraqlı görüntülər - Silahlı fillər sərhədə yerləşdirilib - FOTO
84
21:26 / 26 İyul 2025
Bayat çörəyi torpağa basdırın - Səbəbi
109
21:13 / 26 İyul 2025
Lazer epilyasiyası etdirənlərin NƏZƏRİNƏ - Xərçəng yaradır?
174
21:10 / 26 İyul 2025
İQ testi: Dünya bunu həll edir +DOĞRU CAVAB
242
21:04 / 26 İyul 2025
Ağdam və Füzuli rayonlarında baş vermiş yanğın tam söndürülüb
76
20:56 / 26 İyul 2025
Həbsdən çıxandan sonra vəfat edən Fuad Cam kim idi? - Çirkli pulların yuyulması, Rza Zərrab işi, kisədəki milyonlar - DOSYE
310
20:42 / 26 İyul 2025
Rusiyada qəzaya uğramış "An-24" təyyarəsinin qara qutusu açıldı
74
20:39 / 26 İyul 2025
Bu rayonda əməliyyat: Tutulanlar var
834
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.