TDT-nin Baş katibindən Azərbaycana DƏSTƏK MESAJI
26 Fevral 2025, 09:50
Çayxorların NƏZƏRİNƏ: Ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarktı isə 10 faiz...
CƏMİYYƏT
896
07.02.2025, 23:33
Çay, sadəcə gündəlik həyatımızda əvəzsiz bir içki olmaqla yanaşı, sağlamlığımıza da bir çox müsbət təsir göstərir.
Milli.Az xəbər verir ki, elmi araşdırmalar nəticəsində müəyyən olunub ki, müntəzəm çay istehlakı ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarkt riskini isə 10 faiz azalda bilər.
Tədqiqatlar göstərib ki, çayın tərkibindəki polifenollar bağırsaq mikroflorasına müsbət təsir göstərə bilər. Bu maddələr faydalı bakteriyaların artmasına şərait yaradır, eyni zamanda zərərli bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır. Qara və yaşıl çayın tərkibindəki amin turşusu və kofein sinergetik təsir göstərərək diqqəti artırır və beyin funksiyalarını gücləndirir. Qəhvədən fərqli olaraq çayda olan kofein daha yavaş sorularaq daha uzun müddət davam edən enerji təmin edir. Digər bir araşdırma zamanı isə qara çayın aromasının idrak tapşırıqları zamanı stresi azaltdığı sübut olunub. Çobanyastığı çayının sakitləşdirici təsiri, nanə çayının isə təravətləndirici və diqqət artırıcı xüsusiyyətlərə malik olduğu bildirilib. Ümumilikdə sağlam qidalanma, müntəzəm fiziki aktivlik və keyfiyyətli yuxu kimi faktorlar uzunömürlülük üçün həlledici rol oynayır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:47 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Türkiyənin iki vilayətində zəlzələ olub
126
0
0
23:01 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Lukaşenko Mehriban Əliyevaya təbrik məktubu ünvanlayıb
166
1
0
22:30 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Vladimir Putin Mehriban Əliyevaya təbrik məktubu göndərib
163
0
0
22:26 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Bakı aeroportunda ƏMƏLİYYAT
69
0
0
21:47 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan hərbçiləri ingilis dilini öyrənir
67
0
0
21:29 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Kanada dövlət deyil - Tramp
73
0
0
21:14 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Gədəbəy sakini qətlə yetirilib
76
0
0
20:56 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
Tramp Hörmüz boğazının bütün minalardan təmizləndiyini bildirib, İrana xəbərdarlıq edib
78
0
0
20:29 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sentyabrın 1-dən ÖDƏNİŞLİ OLACAQ – YENİ QAYDA
92
0
0
20:09 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda canlı yayımda söyüş söyən futbolçu HƏBS OLUNDU
72
0
0
20:01 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
DOST Agentliyində YENİ TƏYİNAT
83
1
0
19:56 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
81 yaşlı Polad Bülbüloğlu boşanıb, yenidən evlənib
78
0
0
19:22 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Beyləqandakı qəzada sürücü ölüb - FOTO
68
0
0
19:18 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Məşhur şairin nəvəsinin əmlakına həbs qoyuldu
76
0
0
18:59 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı onu vəzifəyə təyin etdi
87
0
0
18:49 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xarici ölkə məhkəmələrinin qərarları Azərbaycanda necə icra olunur? – Vəkil AÇIQLADI
81
0
0
18:31 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Makron məktəblilərə telefonu qadağan etdi
69
0
0
18:23 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR-ın əməkdaşı ürəktutmadan öldü
86
0
0
18:10 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edən şəxslər saxlanıldı
72
0
1
17:59 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Günəşdə güclü partlayışlar olub
85
0
0
17:45 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edənlər saxlanıldı
87
0
0
17:39 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Özbəkistan qardaşlığının dünəni və bugünü - VİDEO
100
0
0
17:34 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana gələn əcnəbilərin sayı açıqlandı
83
0
0