50 nəfər saxlanılıb
12 İyul 2025, 12:59
Daha tez-tez yerkökü və pomidor yeyin
KRİMİNAL
996
01.12.2024, 16:11
Yaşlandıqca kişilər potensiya ilə bağlı problemlər yaşaya bilər və onların baş vermə riskini azaltmaq üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Lent.az xəbər verir ki, uroloq-androloq İlnurə Aqliullina həmin qidaların adlarını sadlayıb.Ereksiya və prostat sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün Aqliulllina kişiləri müntəzəm olaraq pomidor yeməyə çağırıb. Onun tərkibində likopen və polifenol var - güclü antioksidant xüsusiyyətləri olan maddələr. Yerkökü də potensiya üçün xüsusilə faydalı ola bilər.Həmçinin, kişilərin sağlamlığı ilə bağlı problem riskini azaltmaq üçün həkim daha tez-tez brokoli yeməyi məsləhət görüb. O, məhsulun tərkibindəki sulforafanın prostat xərçənginin qarşısının alınması üçün zəruri olan fermentlərin istehsalını təşviq etdiyini vurğulayıb.Rasionunuza yaşıl çay əlavə etmək faydalı olacaq, uroloq əlavə edib: "Ürək üçün faydalıdır, qaraciyəri qoruyur, damarları təmizləyir, şəkərli diabetin qarşısını alır, piylərin yanmasına kömək edir, həmçinin prostat problemlərinin qarşısını alır".Aqliulllinanın sözlərinə görə, nar şirəsi və adi su müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Susuzlaşdıqda maddələr mübadiləsi yavaşlayır, qan qalınlaşır və damarlardan daha yavaş axmağa başlayır ki, bu da qan laxtalanması və erektil disfunksiya riskini artırır, həkim xəbərdarlıq edir.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:13 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Bakıda tiktoker qaydaları heçə saydı - VİDEO
2
14:10 / 12 İyul 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin Suriyanın keçid dövrü Prezidenti ilə geniş tərkibdə görüşü olub
8
12:59 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
50 nəfər saxlanılıb
106
12:53 / 12 İyul 2025
DÜNYA
Suriya Prezidenti Azərbaycana rəsmi səfər edəcək
39
12:37 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Mətbuat Şurası bəyanat yaydı
37
12:35 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
İsti ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
212
11:52 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Emin Ağalarov bu tanınmış xanımı özünə məsləhətçi gətirdi - VİDEO
222
11:25 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
Qabil Məmmədovun məhkəməsi BAŞLADI
557
11:09 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
Türkiyədə bıçaqlanan Araz Musayevlə bağlı ŞOK FAKT
784
11:05 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
Sumqayıtda qayınatasını öldürməkdə şübhəli bilinən şəxs tutulub
163
10:23 / 12 İyul 2025
ŞOU-BİZNES
ATV-nin efirində biabırçılıq: Gecə paltarında efirə çıxdı - VİDEO
504
10:09 / 12 İyul 2025
DÜNYA
Qadınlar bu hədiyyələri alsalar, bədbəxt olacaqlar
106
09:54 / 12 İyul 2025
DÜNYA
“Yaxşı siyasi siqnallar aldıq” - Zelenski
111
09:52 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
Polis bu rayonda əməliyyata başladı: Tutulanlar var +FOTO
827
09:38 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan beynəlxalq təşkilatlarda namizəd olduğu seçkilərin hamısında qələbə qazandı - XİN
103
09:26 / 12 İyul 2025
DÜNYA
Üç ölkə Rusiyaya qarşı birləşdi – Lavrovdan müharibə anonsu
137
09:25 / 12 İyul 2025
İQTİSADİYYAT
Gümüşün qiyməti son 14 ildə ən yüksək səviyyəsinə çatdı
70
09:16 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
"Murov Qartalı" Raquf Orucovun doğum günüdür
130
09:10 / 12 İyul 2025
DÜNYA
Qərb Ukraynaya silah tədarükünü bərpa etdi
73
09:00 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda seysmik risklər - Xəritələr yeniləndi
248
08:42 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ oldu
922
08:22 / 12 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycana "cəhənnəm istisi" gəlir - bu tarixdən
438
07:55 / 12 İyul 2025
KRİMİNAL
Sumqayıtda dəhşətli hadisə: Küçədə qayınatasını öldürdü
576
00:33 / 12 İyul 2025
DÜNYA
Moskvda nə baş verib? - Yaralılar var
586