Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
42452
az

Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Marmeladı uşaqlara...

20:0323 Noyabr, 2020
522
HƏRBİ
  • A

Bəzi insanlar meyvə tərkibli olduğundan marmeladı digər şirniyyatlardan daha sağlam hesab edirlər. Lakin deitoloq Filip Kuzmenko, əslində, bunun tamamilə doğru olmadığını deyib.

Oxu24.com xəbər verir ki, o, qənnadı məhsullarının böyük əksəriyyətinin istehsalında xeyli miqdarda şəkər istifadə edildiyini bildirib.

"Marmelada hər hansı bir konfet kimi yanaşmalısınız. Konfetin şokoladdan və ya meyvə şəkərindən hazırlanmasının fərqi yoxdur. Uşaqları mümkün qədər şirniyyatdan qorumağı məsləhət görərdim", - açıqlama verib.

Mütəxəssisin fikrincə, marmeladın kalori miqdarı təxminən üç və ya dörd almaya bərabərdir, lakin tərkibində daha az faydalı element var. Dietoloq uşağa marmelad deyil, həqiqi meyvələr yedirməyi tövsiyə edib.

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Bu gün Milli Qəhrəman İlqar Mirzəyevin şəhidlik zirvəsinə ucaldığı gündür
Bu gün vəfat edən hərbçimizin FOTOSU
Bu ölkədə də quş qripi aşkarlandı

Türkiyədə qədim heykəltəraşın unikal əsəri tapılıb

18+

Pəncərədən atılan qadın ərinə xəyanət edibmiş - ŞOK VİDEOSU YAYILDI
Rusiya aviasiya bombalarının Ukrayna mövqelərini vurduğunu əks etdirən video yayılıb
"Al Market" vətəndaşları belə aldadır - FOTO
ABŞ-da vəhşi heyvanlarda koronavirus aşkarlanıb
Azərbaycanda DƏHŞƏT: Qadın qaynı tərəfindən öldürüldü