Rusiya yanacaq ixracına qadağanı 2027-ci ilədək uzadıb
30 İyul 2026, 19:12
Bu dörd qida xərçəng riskini azaldır
DÜNYA
719
29.01.2026, 01:23
Harvard Universitetinin mütəxəssisləri gənclər arasında xərçəng hadisələrinin həyəcanverici artımını həyat tərzi faktorları ilə əlaqələndirib.
Oxu24.com xəbər verir ki, professorlar səthi xərçəng riskini azaltmaq üçün dörd sadə pəhriz dəyişikliyi etməyi tövsiyə edir:
Təmizlənmiş taxıllar əvəzinə tam taxılları seçin.
Qırmızı ət əvəzinə yağsız zülallardan istifadə edin.
Şəkərli içkiləri qazlı su ilə əvəz edin.
Kokteylləri alkoqolsuz içkilərlə əvəz edin.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:29 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Minlərlə abonentə xəbərdarlıq – Qaz olmayacaq
2
0
0
19:18 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Həmin şəxs tutulub Azərbaycana gətirilir
92
0
0
19:12 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza: Ölən və yaralılar var
90
0
0
19:12 / 30 İyul 2026
DÜNYA
Rusiya yanacaq ixracına qadağanı 2027-ci ilədək uzadıb
26
0
0
19:07 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
Gəncə partlayış olub:Yaralı var
30
0
0
18:57 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Yeni rektor KİMDİR?
288
0
0
18:22 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Rusiya yanacaq ixracına qadağanı 2027-ci ilədək uzadıb
41
0
0
18:01 / 30 İyul 2026
HÜQUQ
Boşanma zamanı 3 aylıq barışıq müddəti hansı hallarda verilir?
68
0
0
17:59 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
Alıcı maskası ilə evə girib 5000 manatlıq qızılı oğurladı
58
0
0
17:58 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu ixtisaslarda keçid balları QALXACAQ – Ekspertdən vacib AÇIQLAMA
57
0
0
17:55 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakı Qızlar Universiteti bağlandı
67
0
0
17:40 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Avqustda hava necə olacaq?
67
0
0
17:28 / 30 İyul 2026
DÜNYA
"Telegram"ın qurucusu terrorçular siyahısına daxil edildi
59
0
0
17:20 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanlı dənizçilərin olduğu gəmi PUA hücumuna məruz qalıb
60
0
0
17:00 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Tiktoker Müjgan həbs edildi
78
0
0
16:44 / 30 İyul 2026
SİYASƏT
Prezidentlə xanımı Qırğızıstana səfər etdi
83
0
0
16:37 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda polkovnik vəfat etdi
77
0
0
16:35 / 30 İyul 2026
DÜNYA
53 il əvvəl verdiyi söz həyatını dəyişdi: Hindistanlı şəxsin inanılmaz taleyi
72
0
0
16:08 / 30 İyul 2026
İQTİSADİYYAT
1300-dən çox işləyən şəxsin pensiyası artırıldı
78
0
0
15:54 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hazırda küləkli hava müşahidə olunur - FAKTİKİ HAVA
84
0
0
15:41 / 30 İyul 2026
SİYASƏT
Eks-deputatdan yeni vəzifəyə təyin olunması xəbərinə REAKSİYA
94
0
0
15:29 / 30 İyul 2026
KRİMİNAL
DİN-dən əməliyyat - Həbs edilənlər var
94
0
0
15:15 / 30 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Çimərliyə gedənlərin nəzərinə!
75
0
0