Azərbaycan bu erməniləri TƏHVİL verdi
14 Yanvar 2026, 16:31
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
273
21.10.2023, 17:12
Bədənimizdə suya ən çox tələbat duyan orqanlar - beyin və ürəkdir.
Bu orqanların 74%i sudan ibarətdir. Eləcə də böyrəklər. Amma böyrəklər bütün orqanizmdən keçən mayeni süzdüyü üçün susuzluğu elə də ciddi hiss etmir.
OXU24.COM verir ki, bədənə az su daxil olduqda beyində beyin mayesi azalır, mərkəzi sinir sisteminin işi pozulur, yaddaş, diqqət zəiflətyir. Beyin qocalır.
Ürək- orqanizmdə su az olanda qan qatı olur, damarlardan çətin gedir, ürək yüklənir, oksigen aclığı hiss edir. Bu zaman onun ritmi pozulur. Təzyiq dəyişir.
Həmçinin oxuyun
Bu da zamanla infarkt, insult riskini artırır.
Yadda saxlayın ki, orqanizmdə su azlığı heç də yanğı, suzuzluq hissi yaratmır. Soz bunu hiss etməyə də bilərsiz. Ona görə də suyu müntəzəm olaraq, yaş, çəki, həyat tərzinizə uyğun için.
Bu isə sutkada minimum 1 litr yarım adi sudur
17:48 / 14 Yanvar 2026
103
17:45 / 14 Yanvar 2026
24
17:42 / 14 Yanvar 2026
27
17:25 / 14 Yanvar 2026
436
17:07 / 14 Yanvar 2026
442
16:52 / 14 Yanvar 2026
98
16:49 / 14 Yanvar 2026
53
16:40 / 14 Yanvar 2026
120
16:31 / 14 Yanvar 2026
101
16:30 / 14 Yanvar 2026
259
16:21 / 14 Yanvar 2026
82
16:07 / 14 Yanvar 2026
59
16:02 / 14 Yanvar 2026
501
15:25 / 14 Yanvar 2026
1283
15:20 / 14 Yanvar 2026
685
15:16 / 14 Yanvar 2026
74
14:51 / 14 Yanvar 2026
279
14:34 / 14 Yanvar 2026
559
14:24 / 14 Yanvar 2026
71
14:06 / 14 Yanvar 2026
130
13:59 / 14 Yanvar 2026
64
13:51 / 14 Yanvar 2026
87
13:34 / 14 Yanvar 2026
560
13:25 / 14 Yanvar 2026
3063
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.