Avtomobillər toqquşub, 9 nəfər ağır xəsarət alıb
28 Sentyabr 2026, 00:12
Saat 6-dan sonra bunları yeyin
CƏMİYYƏT
400
16.10.2023, 00:23
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Artıq çəki yığmağın səbəblərindən biri də axşam yeməkdir. Buna görə də mütəxəssislər saat 6-dan sonra ağır yeməklərdən uzaq durmağı məsləhət görürlər. Bəzilərinin isə aclığa dözümü olmur. Məhz bu halda kalorisi az olan ərzaqlara müraciət etmək məsləhətdir.
OXU24.COM bildirir ki, saat 6-dan sonra yeyə biləcəyiniz və kalorisi az olan menyu təqdim edir:
Yarım yaşıl almanı, yarı bananı xırda doğrayın. Tavaya bitki yağı töküb, doğranmış meyvəni içinə əlavə edin. Üstünə darçın, vanil, qara istiot töküb, qızardın. Bu, qoxunu iyləmək sizi tox tutacaq. İstəsəniz onun az bir hissəsini yeyə də bilərsiniz.
Pəhriz zamanı həftədə bir dəfə şirniyyat yemək olar. Amma qətiyyən ağ çörəkdən istifadə etməyin.
Həftədə iki dəfə içərisinə yaşıl alma, vanilin və darçın yağı damcıladılmış su ilə isti vanna qəbul edin. O, piy qatlarına təsir edərək, onları parçalayır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:12 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobillər toqquşub, 9 nəfər ağır xəsarət alıb
1
0
0
00:09 / 28 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Meloni İlham Əliyevə bu qərarına görə təşəkkür edib
16
0
0
23:44 / 27 Sentyabr 2026
DÜNYA
Abbas Abbasov ölüb,bir neçə yaralı var
722
0
0
23:31 / 27 Sentyabr 2026
HƏRBİ
Müdafiə Nazirliyi məlumat yaydı
49
0
0
23:24 / 27 Sentyabr 2026
OXU24 TV
Hamının heyran olduğu Zəfər Muzeyinin memarı odur - İlk dəfə danışdı - Video
49
0
0
23:06 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ağır qəza: Yaralılar var
53
0
0
23:02 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Sumqayıt yolu ilə gedənlərə VACİB XƏBƏR
210
0
0
22:58 / 27 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Kredit kartlarından istifadədə DİQQƏTÇƏKƏN DƏYİŞİKLİK: Vətəndaşların yeni maliyyə seçimi
55
0
0
22:55 / 27 Sentyabr 2026
MARAQLI
Bütün yükü tək daşıyan 4 bürc
53
0
0
22:37 / 27 Sentyabr 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Bu ölkənin prezidenti istefa verdi
586
0
0
22:03 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əla qiymətə super avtomobil satışa çıxarıldı - FOTOLAR
67
0
0
21:49 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda həftəsonu İSTİRAHƏT GÜNLƏRİ DƏYİŞƏCƏK
427
0
0
21:30 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda işə getməsəniz də iş yeriniz saxlanacaq — MÜHÜM AÇIQLAMA
215
0
1
21:29 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ən çox və ən az kitab oxuyan ölkələr açıqlandı
61
0
0
21:12 / 27 Sentyabr 2026
MARAQLI
Telefonunuzun ekranında "n" hərfi görünür? - Çoxlarının bilmədiyi funksiya
119
0
0
21:06 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Ordusunda Anım günü münasibətilə tədbirlər keçirilib
61
0
0
21:00 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ombudsman və rəhbərlik etdiyi kollektiv Zəfər parkını ziyarət edib
147
0
0
20:59 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hətta sevdiklərinə də xəyanət edən -Bürclər
71
0
0
20:47 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə yaşayanlara MÜHÜM XƏBƏR:2030-cu ilə qədər...
229
0
0
20:38 / 27 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Türkiyə siyasi rəhbərliyi süni şəkildə yaradılmış "Netanyahu sindromu"na çox müdrik və anlaşıqlı yanaşır"
81
0
0
20:30 / 27 Sentyabr 2026
SİYASƏT
İran ABŞ ilə müharibəyə hazırdır
61
0
0
20:06 / 27 Sentyabr 2026
DÜNYA
Tokayev onu müdafiə naziri təyin etdi
315
0
0
19:57 / 27 Sentyabr 2026
İDMAN
UEFA Millətlər Liqası: Azərbaycan millisi Litva ilə heç-heçə edib
63
0
0