Birinci xanımlar çay masasında
08 Noyabr 2026, 17:23
Səhər limonlu isti su içməyin faydaları
CƏMİYYƏT
509
21.12.2021, 19:35
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Limon immun sistemimizə dəstək olan, dərinin sağlamlığını qoruyan və dəriyə işıltı verən C vitaminin mükəmməl qaynağıdır.
Oxu24.com bildirir ki, limon, bağırsaq sağlamlığı üçün çox vacibdir. Eyni zamanda tərkibində çox güclü bir antibakterial olan pektin lifi var. Bunun sayəsində həzm sistemimizin düzgün çalışmasını təmin edir. Limonun tərkibindəki pektin iştaha nəzarət edərək arıqlamağa kömək edir. O, orqanizmin pH balansını tənzimləyir.
Mxəbər verir ki, bu barədə nefroloq Barat Yusubov məlumat verib.
Həkim bildirib ki, səhər içilən limonlu su, bədəndən toksinlərin (zərərli maddələrin ) çıxarılmasını təmin edir.
"Limonlu su, potasiumla zəngindir, buna görə qan təzyiqini də tənzimlənir, xolesterolun tənzimlənməsinə kömək olur. Limonun tərkibindəki C vitamini stressə qarşı effektiv "silah"dır. O, həmçinin immun sistemimizi gücləndirir. İnfeksiyaya səbəb olan patogenik bakteriyalardan qoruyur, soyuqdəymənin müalicəsində istifadə olunur, - deyə nefroloq qeyd edib.
O, əlavə edib ki, limon xüsusilə yay aylarında tərləyərək itirdiyimiz minerallarla orqanizmi yenidən təmin edir. Limonlu su enerji verir və depressiya ilə mübarizədə kömək olur. Hətta limonun iyi, sinir sistemini sakitləşdirmək gücünə malikdir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:43 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Türkiyə prezidentləri mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər - FOTO - VİDEO
57
0
0
17:41 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan "Azərbaycan-Türkiyə" şeirini səsləndirib
60
0
1
17:27 / 08 Noyabr 2026
MÜSAHİBƏ
"Noyabrın 7-də bizi Laçın istiqamətindəki mövqelərdən rotasiya edib bir qədər aşağıya düşürdülər" - MÜSAHİBƏ
166
6
0
17:23 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Birinci xanımlar çay masasında
88
0
0
17:20 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan bəyanatında Azərbaycanla bağlı mühüm cümlə İŞLƏTDİ
643
0
0
17:18 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident: Şəhidlərin qanı yerdə qalmadı, tarixi ədalət bərpa edildi
66
0
0
17:14 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentlər və ailə üzvlərindən Şuşada xatirə - Fotoları
84
1
0
16:34 / 08 Noyabr 2026
REDAKTORUN SEÇİMİ
Zakir Həsənov XƏSTƏLƏNDİ
1871
0
0
16:25 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Biz 30 illik həsrəti 44 günə bitirdik!”
88
2
0
16:12 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Heydər Əliyevlə xanımı Zəfər abidəsini ziyarət etdi - Fotolar
182
2
0
16:06 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Zəfərin siyasi mirası: Azərbaycanın dəyişən regional mövqeyi
198
1
0
15:17 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial media hesablarında Ərdoğanın Azərbaycana rəsmi səfərinə dair paylaşım edilib
168
12
0
15:13 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kombi istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
789
0
0
14:59 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Türkiyə Prezidenti Azərbaycanı Zəfər Günü münasibətilə təbrik edib
138
1
0
14:54 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bloqer Bikəxanım Məmmədli 8 Noyabr Zəfər Günü münasibətilə təbrik paylaşımı edib
142
0
0
14:49 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
“Qarabağ Azərbaycandır və nida” bəyanatının nida işarəsi Xankəndidə qoyuldu - RƏY
137
1
0
14:44 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Türkiyə Prezidentinin Şuşada rəsmi qarşılanma mərasimi keçirilir - CANLI
293
1
0
14:31 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İşğaldan azad edilmiş ərazilərdəki müəssisələrdə 6 576 şagird və uşaq təhsil alır
141
0
0
13:45 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan Azərbaycana rəsmi səfərə gəlib - BELƏ QARŞILANDI
337
2
0
13:35 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğanın Azərbaycan səfərinin YENİ DETALLARI
825
2
0
13:21 / 08 Noyabr 2026
HƏRBİ
Polkovnik-leytenant: Müharibə dövründə Prezidentin Xalqa müraciətlərini ayrıca qiymətləndirmək lazımdır
169
0
0
13:16 / 08 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Səfərbərlik Xidmətinin şəxsi heyəti Zəfər Tağı abidəsini ziyarət edib
174
1
0
13:06 / 08 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Pakistanın Azərbaycana dəyişməz dəstəyini yüksək qiymətləndirib
157
1
0