Əmtəə bazarlarında qızılın qiyməti artıb
14 Noyabr 2026, 09:46
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
1690
24.01.2021, 19:28
Gecələr tez-tez oyanmaq qalxanabənzər vəzin, tənəffüs yolları və ürək-damar sistemi daxil olmaqla bir sıra orqanların işindəki problemlərlə əlaqələndirilə bilər.
Oxu24.comxəbər verir ki, bunu somnoloq Yelena Tsareva "news.ru”ya açıqlamasında deyib.
Onun sözlərinə görə, yuxu problemləri həmçinin narahatlıq, depressiya, hətta yuxu apnesinin (yuxu zamanı tənəffüsün orta hesabla 20-30 saniyə dayanması – Red) olmasının göstəricisi ola bilər.
"Bir şeyi də qeyd etmək istərdim ki, yuxu problemləri insanda yaşa görə də yaranır. Məsələ burasındadır ki, sağlam yuxunu təmin edən melatonin hormonu yaşlılarda azalır. Bu səbəbdən yaşlı insanların çoxu oyaq yatır”.
09:46 / 14 Noyabr 2026
1
09:30 / 14 Noyabr 2026
41
09:29 / 14 Noyabr 2026
82
09:23 / 14 Noyabr 2026
80
08:09 / 14 Noyabr 2026
1092
01:15 / 14 Noyabr 2026
153
00:40 / 14 Noyabr 2026
310
00:02 / 14 Noyabr 2026
1124
23:58 / 13 Noyabr 2026
161
23:49 / 13 Noyabr 2026
161
23:40 / 13 Noyabr 2026
166
23:28 / 13 Noyabr 2026
161
23:22 / 13 Noyabr 2026
155
23:17 / 13 Noyabr 2026
418
23:09 / 13 Noyabr 2026
183
23:05 / 13 Noyabr 2026
152
23:02 / 13 Noyabr 2026
329
22:53 / 13 Noyabr 2026
162
22:49 / 13 Noyabr 2026
155
22:41 / 13 Noyabr 2026
153
22:36 / 13 Noyabr 2026
177
22:18 / 13 Noyabr 2026
160
22:13 / 13 Noyabr 2026
154
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.