Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Artıq çəkidən qurtulmağın qızıl qaydası: Piyləri yandırmağa mane olan əsas səbəb nədir? – Dietoloq AÇIQLADI  

Artıq çəkidən qurtulmağın qızıl qaydası: Piyləri yandırmağa mane olan əsas səbəb nədir? – Dietoloq AÇIQLADI  

CƏMİYYƏT

86

26.06.2026, 23:40

Arıqlamaq və bədəndəki inadkar piylərdən qurtulmaq bir çox insanın ən böyük hədəflərindən biridir. Tez-tez idman edilməsinə və pəhriz saxlanılmasına baxmayaraq, bəzən çəki itirmək qeyri-mümkün görünür. Bəs bədəndə piy yandırma prosesinin qarşısını alan əsas amil nədir?

Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a açıqlama verən dietoloq Humay Məmmədova olduqca mühüm məqamları açıqlayıb və artıq çəkidən birdəfəlik qurtulmağın effektiv yolunu bölüşüb.

Dietoloq bildirib ki, orqanizmdə piy yandırma prosesinin qarşısını alan ən əsas maneə insulin hormonudur:

“Bədəndə yağ yandırılmasının qarşısını alan ən əsas hormon insulin hormonudur. Yəni, insulin hormonu qanda yüksək o…