Metroda dəhşətli anlar - Azyaşlı uşaq yıxıldı
17 İyun 2026, 19:12
Təzyiqin qalxmasının ƏSAS 10 SƏBƏBİ
CƏMİYYƏT
599
28.05.2026, 07:51
Tibbi statistika göstərir ki, dünyada insanların 40% yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir.
Yüksək təzyiq çox təhlükəli haldır. Uzun müddət ərzində mövcud olan yüksək təzyiq ciddi pozulmalara (ürək-damar, böyrək xəstəlikləri, korluq, infarkt, insult) səbəb ola bilər.
Təzyiqin qalxmasının əsas səbəbləri arasında:
- Xroniki stress. Stress zamanı orqanizmdə stress-hormonların səviyyəsi artır ki, bu da ilk növbədə ürək və damarlara "vurur".
- İrsiyyət.
- Böyrək xəstəlikləri. Böyrəklərimiz arterial təzyiqin tənzimlənməsində əsas rol oynayır. Bu səbəbdən böyrək xəstəlikləri təzyiqin qalxmasına səbəb olur.
- Boyun osteoxondrozu. Bu pozulma zamanı boyun damarları sıxılır ki, bu da təzyiqin qalxmasına səbəb olur.
- Qidalanmada şəkərin çox olması. Şəkər damarlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, iltihablaşmış damarlarda xolesterin yığılmağa başlayır, damarlar daralır, ateroskleroz inkişaf edir. Ateroskleroz ürək-damar sistemi xəstəliklərinin əsas səbəbidir.
- Qidalanmada duzun həddindən çox olması. Duz orqanizmdə mayenin yığılmasına səbəb olur. Artıq maye ürək və damarları yükləyir, onlarda pozulmaların riskini artırır.
- Spirtli içkilərdən sui-istifadə. Spirtli içkilər də damarlarda iltihab yaradır.
- Azhərəkətli həyat tərzi.
- Artıq çəki. Artıq çəki də ürək və damarlar üçün çox təhlükəlidir.
- Siqaret çəkmək. Bu damarların daim sıxılmasına, damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur.Saglamolun.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:29 / 17 İyun 2026
SİYASƏT
Paşinyandan Köçəryana: "Meydana çıxın, görüm neçə nəfərsiniz”
7
0
0
19:12 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Metroda dəhşətli anlar - Azyaşlı uşaq yıxıldı
24
0
0
18:53 / 17 İyun 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Köçəryanla bağlı daha bir qərar - Azərbaycana göndərilir?
63
0
0
18:47 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İdman ayaqqabılarının arxasındakı halqa bunun üçün imiş
43
0
0
18:29 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Deputat Fazil Mustafaya sui-qəsd cəhdi ilə bağlı təqsirləndirilənlərdən biri barədə qərar verilib
82
0
0
18:16 / 17 İyun 2026
SİYASƏT
XİN rəhbəri: 907-ci düzəliş Azərbaycan-ABŞ tərəfdaşlığının səviyyəsi ilə uzlaşmır
85
0
0
18:10 / 17 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Aysel Şükürün səhhəti pisləşdi
172
0
0
18:07 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Abraham Hamade ilə görüşdü
139
0
0
17:57 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Rusiyaya edilən hücum DƏHŞƏT SAÇDI
150
0
0
17:56 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Vens: İran davranışını əsaslı şəkildə dəyişməsə, iqtisadi imkanlardan faydalana bilməyəcək
56
0
0
17:48 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Roma Papası: Vaşinqton-Tehran razılaşması təhlükəsizliyi möhkəmləndirəcək
56
0
0
17:40 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Konstitusiya Məhkəməsində İƏT nümayəndə heyəti ilə görüş keçirilib
57
0
0
17:33 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazir müavini: Azərbaycan 51 ölkəyə inkişaf dəstəyi göstərib
59
0
0
17:30 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Bakıda mğazadan 10 min manat oğurlanıb
79
0
0
17:28 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Müdafiə naziri: Ukrayna dronları Krımı adaya çevirəcək
81
0
0
17:23 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Güneyli vəkilin güllələnmiş meyiti tapıldı
83
0
0
17:22 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdə Azərbaycan-ABŞ münasibətlərini müzakirə edilib
75
0
0
17:17 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Həbsdə olan şəxsin vaxtilə gizlətdiyi silahlar tapılıb
87
0
0
17:16 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əlaqələndirmə Qərargahının iclasının iştirakçıları “Dəmirli” Filiz Emalı Kompleksində görülən işlərlə tanış olub
82
0
0
17:13 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ!Baş idarə əməliyyat keçirib:Nicat Həsənov saxlanılıb
159
0
0
17:13 / 17 İyun 2026
MARAQLI
Xərçəng hüceyrələri niyə dayanmağı bilmir?
94
0
0
17:10 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Oman Sultanı Prezident İlham Əliyevə təbrik ünvanlayıb
88
0
0
17:05 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Bu ölkədə 18 milyon insan aclıqla üz-üzədir
95
0
0