Hər 40 dəqiqədən bir qalxmasanız… - Həkimdən ciddi xəbərdarlıq
27 Mart 2026, 20:05
Uşaq neçə saat ekran qarşısında ola bilər? - Yaşa uyğun saatlar
CƏMİYYƏT
51
27.03.2026, 18:32
Günümüzdə uşaqların ekran saatları, "ümumiyyətlə ekran izləməyə neçə yaşdan başlamalıdır?" sualı xeyli müzakirə olunan məsələlərdən biridir. Türkiyəli həkim, uşaq mütəxəssisi Dr. Mustafa Burak Seven uşaqların yaşlarına uyğun olaraq izləyə biləcəyi ekran müddətlərini açıqlayıb.
Oxu24.com Bizim.Media-ya istinadən xəbər verir ki, həkim həyatın ilk iki ilinin beyin inkişafı üçün kritik bir dövr olduğunu vurğulayıb.
Həmçinin oxuyun
O deyib ki, ilk 24 ayda, yəni 2 yaşına qədər tövsiyə olunmur. Bu dövrdə körpə toxunaraq, göz kontaktı quraraq və səsləri dinləyərək öyrənir. Ekran bu inkişaf prosesinin yerini tutmur.
İki yaşından sonra ekran istifadəsinə tam qadağa qoymaq əvəzinə nəzarətli yanaşma vacibdir.
Dr. Seven bildirib ki, 24-36 ay arası ekran istifadə ediləcəksə, mütləq valideyn müşayiəti ilə olmalı və gündəlik müddət 10-15 dəqiqəni keçməməlidir. Uşaq təkbaşına ekrana buraxılmamalı, izlənilən məzmun haqqında danışmaq lazımdır.
"Məktəbəqədər dövrdə ekran istifadəsində nizam çox vacibdir. 3-5 yaş arasında gündəlik ümumi ekran vaxtı 1 saatı keçməməlidir. Lakin burada vaxtdan daha çox nizam önəmlidir. Ekran istifadəsinin başlanğıc və bitiş saatları aydın olmalıdır" - deyə türkiyəli həkim qeyd edib.
O vurğulayıb ki, uşaq yatmadan ən az bir saat əvvəl ekran istifadə edilməməli və yemək zamanı mütləq ekran olmamalıdır. Bu iki sadə qayda bir çox problemin qarşısını ala bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:23 / 27 Mart 2026
İDMAN
Millimiz darmadağınla qalib gəlir - Canlı+Yenilənir
18
0
0
20:20 / 27 Mart 2026
DÜNYA
Məhkəmədən rusiyalı nazirlə bağlı QƏRAR
15
0
0
20:11 / 27 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Azərbaycanda instagramda ən çox bu məşhurları izləyirlər — SİYAHIDA HANSI MÜĞƏNNİLƏR VAR?
28
0
0
20:05 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hər 40 dəqiqədən bir qalxmasanız… - Həkimdən ciddi xəbərdarlıq
37
0
0
19:57 / 27 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ və İsrail İrandakı nüvə kompleksinə hücum etdilər
31
0
1
19:52 / 27 Mart 2026
KRİMİNAL
Qadını öldürüb əkin sahəsinə ATDILAR
35
0
0
19:48 / 27 Mart 2026
DÜNYA
İsraildən SEPAHA ağır zərbə:Ən böyük iki mərkəzlərinə...
104
1
0
19:43 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu avtomobillər kəskin BAHALAŞDI
96
1
0
19:24 / 27 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ İrana girir? - Politoloqla MÜZAKİRƏ
438
1
0
19:24 / 27 Mart 2026
SİYASƏT
Bu gecə həlledici ola bilər - İranı nə gözləyir?
147
0
0
19:08 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Görünən müharibə, gizli oyunlar: kim qazanır, kim uduzur?
104
0
1
18:53 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sabunçu keçidi bağlandı - Video
177
1
1
18:44 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yağışlı havada baş verən qəzanın – ANBAAN VİDEOSU
84
0
0
18:30 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hava nə vaxt düzələcək? — AÇIQLAMA
78
1
0
18:22 / 27 Mart 2026
KRİMİNAL
AĞIR QƏZA: 67 yaşlı qadın HƏYATINI İTİRDİ
62
0
0
18:16 / 27 Mart 2026
SİYASƏT
Putin Prezident İlham Əliyevə təşəkkür edib — BUNA GÖRƏ
478
1
0
18:11 / 27 Mart 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Ermənistan xarici işlər nazirləri arasında telefon danışığı olub
44
1
0
18:07 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Əhməd İsmayılov: Rəqəmsal mühitdə istifadəçilərin ikili rolu dezinformasiya risklərini artırır
56
0
0
18:07 / 27 Mart 2026
DÜNYA
Putin Dərbənddə Azərbaycan Teatrının açılışını etdi
72
1
0
17:55 / 27 Mart 2026
SİYASƏT
Prezident onları TƏBRİK ETDİ
1883
1
0
17:49 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yağıntılı hava nə vaxta kimi davam edəcək?
87
0
0
17:36 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Polis əməkdaşları gücləndirilmiş iş rejimində xidmət aparır
63
1
0
17:34 / 27 Mart 2026
CƏMİYYƏT
FHN əhaliyə müraciət edib
58
0
0