14 apreldə bizi nələr gözləyir? — BÜRCLƏR
13 Aprel 2026, 19:49
Hər gün içirik, amma səhv edirik—Nevroloqdan kofe xəbərdarlığı!
CƏMİYYƏT
547
19.01.2026, 20:21
Bəzilərimiz günə bir fincan kofe ilə başlayırıq, bəs bu vərdişin beynimizdə hansı inqilabi dəyişikliklərə səbəb olduğunu bilirikmi?
Oxu24.com-a danışan tanınmış uzman nevroloq Dr. Nailə Ələkbərova kofenin nevroloji xəstəliklərə qarşı inanılmaz təsirlərindən danışıb. Deməli, düzgün seçilmiş kofe sadəcə enerji vermir, həm də ağır xəstəliklərdən qoruyur.
“Kofe ilə bağlı bir neçə nevroloji xəstəlik üzərində araşdırmalar aparılıb və öyrənilib ki, multiplskleroz, Alzheimer kimi xəstəliklərdə kofe içmək faydalıdır.
Bu zaman kofenin tərkibində kafein, polifenol kimi antioksidant maddələr sayəsində diqqət yaxşılaşır, öyrənmə qabiliyyəti, yaddaş güclənir və eyni zamanda Alzheimer xəstəliyində beyində toplanan amiloid plaklarda azalma müşahidə olunur.
Həmçinin oxuyun
Amma hansı kofeni içək? Necə hazırlamalıyıq?
Burada əsas məqam budur: İstifadə etdiyimiz kofe natural kofe olmalıdır. Aldığımız natural kofe dənələrini dəmləmə üsulu ilə hazırlamağımız vacibdir. Həmdə natural kofenin az qovrulmasına da diqqət etmək lazımdır.
Təəssüf ki, “Coffe shop”larda satışda olan bir çox kofelər, hansı ki, tərkibində bəzi əlavə maddələr var. Xüsusilə toksik sayılan pestisid və digər sintetik maddələr.
Onlar daha çox qovrulmuş kofe növləridir. Bunların sağlamlığa faydadan çox ziyanı var. Ona görə də söylədiyim məqamları nəzərə alsanız sizə faydalı olar”.
Sağlam bir beyin üçün seçiminizi düzgün edin – kofeniz həm təbii, həm də doğru hazırlanmış olsun!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:49 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
14 apreldə bizi nələr gözləyir? — BÜRCLƏR
1
0
0
19:49 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Aprelin 13-dən 19-dək... - Rəsədxanadan xəbərdarlıq
12
0
0
19:45 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əmr İMZALANDI: Bu vəzifələr ləğv edildi
242
0
0
19:36 / 13 Aprel 2026
TİBB
Hər gün yarpızla çay için - Görün,nələrə dərman İMİŞ
67
0
0
19:35 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Elvin İsmayılova yüksək vəzifə verildi
75
0
0
19:30 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Psixoloqdan niyə qorxuruq? — Cəmiyyətin bilməli olduğu HƏQİQƏT
44
2
0
19:25 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin DİQQƏTİNƏ! Bu yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq
68
0
0
19:18 / 13 Aprel 2026
SİYASƏT
AQEM-in Azərbaycanda keçiriləcək sammitinə hazırlıqlar müzakirə olunub
38
0
0
19:16 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Fransa nəhəngi İŞİD-i maliyyələşdirib
33
0
0
19:13 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İki xanım müdir təyin olundu-Foto
51
0
0
19:07 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda külli miqdarda at əti aşkarlandı
129
0
0
19:07 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Trampdan son dəqiqə AÇIQLAMASI: Kimə xəbərdarlıq edir?
216
0
0
19:01 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu il “Tramp Marşrutu"nun tikintisinə BAŞLANILACAQ — Azərbaycan nə qazanacaq?
74
1
0
18:59 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu rayonda qaz olmayacaq
52
0
0
18:41 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət qurumunda bəzi şöbələr ləğv edildi
57
0
0
18:29 / 13 Aprel 2026
KRİMİNAL
İki xalaqızının DƏHŞƏTLİ QƏTLİNİN TƏFƏRRÜATI - VİDEO
64
0
0
18:18 / 13 Aprel 2026
İQTİSADİYYAT
Əməkhaqqı yüksək olan sahələr – SİYAHI
207
0
0
18:09 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Eltisinin ölümünə səbəb olan Ülviyyə İlyasovaya amnistiya aktı ŞAMİL EDİLDİ
110
0
1
17:39 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
NATO ABŞ-ın Hörmüz boğazında blokada planına qoşulmayacaq
67
0
0
17:32 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın Xalq artisti vəfat edib
1606
1
0
17:29 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
Türkiyədə böyük əməliyyat: 500 nəfərdən çox adam həbs olundu
80
0
0
17:15 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Xəzər dənizində monitorinq və nəzarət tədbirləri keçirilib
66
0
0
17:12 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin köməkçisi Anar Ələkbərov üçün ÖZƏL GÜN
1055
0
0