Ödəniş kartları ilə bağlı dələduzluq hallarında artim - VİDEO
08 Fevral 2026, 23:49
Hər gün içirik, amma səhv edirik—Nevroloqdan kofe xəbərdarlığı!
CƏMİYYƏT
461
19.01.2026, 20:21
Bəzilərimiz günə bir fincan kofe ilə başlayırıq, bəs bu vərdişin beynimizdə hansı inqilabi dəyişikliklərə səbəb olduğunu bilirikmi?
Oxu24.com-a danışan tanınmış uzman nevroloq Dr. Nailə Ələkbərova kofenin nevroloji xəstəliklərə qarşı inanılmaz təsirlərindən danışıb. Deməli, düzgün seçilmiş kofe sadəcə enerji vermir, həm də ağır xəstəliklərdən qoruyur.
“Kofe ilə bağlı bir neçə nevroloji xəstəlik üzərində araşdırmalar aparılıb və öyrənilib ki, multiplskleroz, Alzheimer kimi xəstəliklərdə kofe içmək faydalıdır.
Bu zaman kofenin tərkibində kafein, polifenol kimi antioksidant maddələr sayəsində diqqət yaxşılaşır, öyrənmə qabiliyyəti, yaddaş güclənir və eyni zamanda Alzheimer xəstəliyində beyində toplanan amiloid plaklarda azalma müşahidə olunur.
Həmçinin oxuyun
Amma hansı kofeni içək? Necə hazırlamalıyıq?
Burada əsas məqam budur: İstifadə etdiyimiz kofe natural kofe olmalıdır. Aldığımız natural kofe dənələrini dəmləmə üsulu ilə hazırlamağımız vacibdir. Həmdə natural kofenin az qovrulmasına da diqqət etmək lazımdır.
Təəssüf ki, “Coffe shop”larda satışda olan bir çox kofelər, hansı ki, tərkibində bəzi əlavə maddələr var. Xüsusilə toksik sayılan pestisid və digər sintetik maddələr.
Onlar daha çox qovrulmuş kofe növləridir. Bunların sağlamlığa faydadan çox ziyanı var. Ona görə də söylədiyim məqamları nəzərə alsanız sizə faydalı olar”.
Sağlam bir beyin üçün seçiminizi düzgün edin – kofeniz həm təbii, həm də doğru hazırlanmış olsun!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:29 / 09 Fevral 2026
KRİMİNAL
Hərbçilərimiz QƏZAYA DÜŞDÜ: ÖLƏN VAR
12
0
0
00:55 / 09 Fevral 2026
DÜNYA
Tanınmış alpinist yıxılaraq həlak oldu
24
0
0
23:59 / 08 Fevral 2026
DÜNYA
Bermud üçbucağının sirri dərinləşir: Təyyarələrin yoxa çıxmasının yeni elmi izahı
62
0
0
23:49 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ödəniş kartları ilə bağlı dələduzluq hallarında artim - VİDEO
52
0
0
23:31 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
General Zakir Nəsirovun polkovnik oğlu kimdir və harda işləyir?
90
0
0
23:16 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 9‑da bu bayram qeyd olunur
172
0
0
23:05 / 08 Fevral 2026
KRİMİNAL
Rasim Quliyev HƏBS OLUNDU: Dəhşətli cinayətdə şübhəli bilinir
787
0
0
22:49 / 08 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
"Məni klubdan çıxanda başqası ilə görmüşdü"
147
2
0
22:45 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hamlet İsaxanlının qızları kimlərdir və harada işləyirlər? — DOSYELƏR
1287
1
0
22:26 / 08 Fevral 2026
DÜNYA
Bu ərazidə güclü zəlzələ oldu
123
0
0
22:05 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Piyada keçidi, yoxsa ölüm zolağı? - VİDEO
138
0
0
21:44 / 08 Fevral 2026
DÜNYA
Britaniyadan Rusiyaya yeni qadağa
122
0
0
21:26 / 08 Fevral 2026
SİYASƏT
Xamenei 47 ildən sonra İLK DƏFƏ bunu etmədi - MÜƏMMA
203
0
0
21:07 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Günəşdə güclü partlayışlar baş verə bilər
146
0
0
20:44 / 08 Fevral 2026
İDMAN
Ronaldonun doğum günü görüntüləri GÜNDƏM OLDU
139
2
0
20:31 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Sumqayıt yolunda təmir işlərinin bitəcəyi vaxt açıqlandı
193
0
1
20:23 / 08 Fevral 2026
REDAKTORUN SEÇİMİ
“İdrak”ın rəhbəri o SİRRİ AÇDI: “Hadisədən sonra xarici ölkədən zəng gəlib”
3072
0
0
20:17 / 08 Fevral 2026
DÜNYA
Zelenski və Putin görüşəcək, müharibə bitəcək, Donbass isə... - Sibiqadan ŞOK ETİRAF
279
1
1
19:58 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda ağır qəza: yaralılar var...
219
1
1
19:37 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Goranboy sakini dərmandan zəhərləndi
171
0
0
19:24 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda tramvaylar 5 istiqamət üzrə hərəkət edəcəklər
380
1
0
19:03 / 08 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər 30 min manatadək cərimə ediləcəklər
311
0
1
18:15 / 08 Fevral 2026
TİBB
“Nipah”a yoluxmamaq üçün bunlara əməl edin
251
0
0