Kəmaləddin Heydərov əmr imzaladı
02 Oktyabr 2026, 21:43
Hər gün içirik, amma səhv edirik—Nevroloqdan kofe xəbərdarlığı!
CƏMİYYƏT
632
19.01.2026, 20:21
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Bəzilərimiz günə bir fincan kofe ilə başlayırıq, bəs bu vərdişin beynimizdə hansı inqilabi dəyişikliklərə səbəb olduğunu bilirikmi?
Oxu24.com-a danışan tanınmış uzman nevroloq Dr. Nailə Ələkbərova kofenin nevroloji xəstəliklərə qarşı inanılmaz təsirlərindən danışıb. Deməli, düzgün seçilmiş kofe sadəcə enerji vermir, həm də ağır xəstəliklərdən qoruyur.
“Kofe ilə bağlı bir neçə nevroloji xəstəlik üzərində araşdırmalar aparılıb və öyrənilib ki, multiplskleroz, Alzheimer kimi xəstəliklərdə kofe içmək faydalıdır.
Bu zaman kofenin tərkibində kafein, polifenol kimi antioksidant maddələr sayəsində diqqət yaxşılaşır, öyrənmə qabiliyyəti, yaddaş güclənir və eyni zamanda Alzheimer xəstəliyində beyində toplanan amiloid plaklarda azalma müşahidə olunur.
Amma hansı kofeni içək? Necə hazırlamalıyıq?
Burada əsas məqam budur: İstifadə etdiyimiz kofe natural kofe olmalıdır. Aldığımız natural kofe dənələrini dəmləmə üsulu ilə hazırlamağımız vacibdir. Həmdə natural kofenin az qovrulmasına da diqqət etmək lazımdır.
Təəssüf ki, “Coffe shop”larda satışda olan bir çox kofelər, hansı ki, tərkibində bəzi əlavə maddələr var. Xüsusilə toksik sayılan pestisid və digər sintetik maddələr.
Onlar daha çox qovrulmuş kofe növləridir. Bunların sağlamlığa faydadan çox ziyanı var. Ona görə də söylədiyim məqamları nəzərə alsanız sizə faydalı olar”.
Sağlam bir beyin üçün seçiminizi düzgün edin – kofeniz həm təbii, həm də doğru hazırlanmış olsun!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Akademik karyera istəməyənlər niyə magistraturaya can atır? – Təhsil ekspertindən AÇIQLAMA
02 Oktyabr 2026, 21:33
Nazir 20 ilin prorektorunu işdən çıxardı – FOTO
02 Oktyabr 2026, 21:25
"Heydər Əliyevin siyasi irsi və dövlətçilik baxışları partiyanın fəaliyyətində xüsusi yer tutur"
02 Oktyabr 2026, 21:18
Digər xəbərlər
21:43 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov əmr imzaladı
1
0
0
21:42 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Naxçıvanda avtomobil piyadanı vurub öldürüb
7
0
0
21:35 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Prezident İlham Əliyevin Sədri olduğu partiya həm də Azərbaycanın parlaq gələcəyi naminə ilklərə imza atır"
26
0
0
21:33 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Akademik karyera istəməyənlər niyə magistraturaya can atır? – Təhsil ekspertindən AÇIQLAMA
39
0
0
21:27 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yaranmasından bir müddət sonra Ulu Öndərin rəhbərliyi ilə partiya inkişaf etməyə başladı"
33
0
0
21:25 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazir 20 ilin prorektorunu işdən çıxardı – FOTO
45
0
0
21:18 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Heydər Əliyevin siyasi irsi və dövlətçilik baxışları partiyanın fəaliyyətində xüsusi yer tutur"
44
0
0
21:11 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hafiz Paşayev təltif edildi
62
0
0
20:59 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Manatlıq” taksilərə qadağa: Bakı sakinlərini nə gözləyir? — Nəqliyyatda YENİ PROBLEM
68
0
0
20:51 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qayda pozan 77-AA-788 nömrəli avtomobilin sürücüsü CƏZALANDIRILDI
63
0
0
20:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
ANAMA əməkdaşını Ağdərədə ilan vurdu
60
0
0
20:42 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin qurultaydakı çıxışının əsas mesajı da bunu ifadə edirdi: Ana xətt dəyişməz qalır
59
0
0
20:40 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu xanıma Mərkəzi Bankda vəzifə verildi
67
0
0
20:28 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Zəfərdən yeni mərhələyə: YAP-ın VIII Qurultayında hansı mesajlar verildi? — ŞƏRH
67
2
0
20:24 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yeni Azərbaycan Partiyasının qarşısında da yeni dövrün tələblərinə uyğun fəaliyyət göstərmək vəzifəsi dayanır"
59
0
0
20:18 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DTX xəbərdarlıq etdi - VİDEO
211
1
0
20:16 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Heydər Əliyev irsinə bağlılıq YAP-ın siyasi inkişaf xəttinin əsaslarından biri kimi müəyyənləşdirilir"
58
0
0
20:10 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Yeni Azərbaycan Partiyasının yaradılması Azərbaycanın müasir siyasi tarixinin mühüm hadisələrindən biridir"
61
0
0
19:59 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
"Partiyanın VIII qurultayı, əlbəttə ki, ictimai-siyasi hadisə kimi dəyərlidir" — Deputat Tahir Rzayev
61
1
0
19:57 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda kişi pilləkənlərdən yıxılıb öldü
165
0
0
19:47 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP-da mühüm dəyişiklik - Yeni nizamnamə
79
0
0
19:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Hərənin arxasında, necə deyərlər, böyük bir dayı var" - İlham Əliyev
97
0
0
19:36 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranın ilan sifəti — Rezainin Mustafayevlə salamlaşmasının arxasında duran SƏBƏB
93
1
0