Bakıda ağır qəza:həyatın itirən var
03 Mart 2026, 09:37
Hər gün içirik, amma səhv edirik—Nevroloqdan kofe xəbərdarlığı!
CƏMİYYƏT
511
19.01.2026, 20:21
Bəzilərimiz günə bir fincan kofe ilə başlayırıq, bəs bu vərdişin beynimizdə hansı inqilabi dəyişikliklərə səbəb olduğunu bilirikmi?
Oxu24.com-a danışan tanınmış uzman nevroloq Dr. Nailə Ələkbərova kofenin nevroloji xəstəliklərə qarşı inanılmaz təsirlərindən danışıb. Deməli, düzgün seçilmiş kofe sadəcə enerji vermir, həm də ağır xəstəliklərdən qoruyur.
“Kofe ilə bağlı bir neçə nevroloji xəstəlik üzərində araşdırmalar aparılıb və öyrənilib ki, multiplskleroz, Alzheimer kimi xəstəliklərdə kofe içmək faydalıdır.
Bu zaman kofenin tərkibində kafein, polifenol kimi antioksidant maddələr sayəsində diqqət yaxşılaşır, öyrənmə qabiliyyəti, yaddaş güclənir və eyni zamanda Alzheimer xəstəliyində beyində toplanan amiloid plaklarda azalma müşahidə olunur.
Həmçinin oxuyun
Amma hansı kofeni içək? Necə hazırlamalıyıq?
Burada əsas məqam budur: İstifadə etdiyimiz kofe natural kofe olmalıdır. Aldığımız natural kofe dənələrini dəmləmə üsulu ilə hazırlamağımız vacibdir. Həmdə natural kofenin az qovrulmasına da diqqət etmək lazımdır.
Təəssüf ki, “Coffe shop”larda satışda olan bir çox kofelər, hansı ki, tərkibində bəzi əlavə maddələr var. Xüsusilə toksik sayılan pestisid və digər sintetik maddələr.
Onlar daha çox qovrulmuş kofe növləridir. Bunların sağlamlığa faydadan çox ziyanı var. Ona görə də söylədiyim məqamları nəzərə alsanız sizə faydalı olar”.
Sağlam bir beyin üçün seçiminizi düzgün edin – kofeniz həm təbii, həm də doğru hazırlanmış olsun!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
09:37 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda ağır qəza:həyatın itirən var
34
0
0
09:34 / 03 Mart 2026
İQTİSADİYYAT
TƏCİLİ! Azərbaycan nefti bu qədər BAHALAŞDI
12
0
0
09:27 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Müharibədə daha bir həmyerlimiz itkin düşüb-Foto
12
0
0
09:23 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Çin İrana BELƏ DƏSTƏK VERDİ..-TƏCİLİ
34
0
0
09:15 / 03 Mart 2026
KRİMİNAL
Xırdalanda FACİƏ: ailəsi evdən kişinin meyitini tapdı
27
0
0
08:53 / 03 Mart 2026
DÜNYA
İran yenidən VURULDU:SON DƏQİQƏ
292
1
0
08:51 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu yollarda sıxlıq var - SİYAHI
34
0
0
08:49 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Xameneinin olduğu yerin koordinatlarını kim verib?
144
0
0
08:19 / 03 Mart 2026
DÜNYA
İranla bağlı ŞOK RƏQƏM:Hücumda nə qədər insan ölüb?
184
0
1
08:11 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Saat 10:00-dan qaz olmayacaq - Bu ərazilərdə
59
0
0
08:00 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Zirəddin İranla bağlı dəhşətli proqnoz verdi
1577
1
0
02:07 / 03 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ İranda bu qədər itki verib
180
0
0
01:47 / 03 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Martın 3-də bizi nələr gözləyir? - BÜRCLƏR
2743
0
0
00:23 / 03 Mart 2026
DÜNYA
İran bu ölkələrə zərbələr endirir
145
0
0
00:20 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Trampın xanımın sədrliyi ilə BMT-nin iclası BAŞLADI
152
0
0
00:14 / 03 Mart 2026
DÜNYA
Xamenei səhər yeməyində onlarla görüşüb - Tramp
162
0
0
23:59 / 02 Mart 2026
DÜNYA
Müharibə 7 ölkəyə sıçradı - Yüzlərlə ölü və yaralı var
166
0
0
23:40 / 02 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ ! İran təhlükəli BƏYANAT YAYDI
3862
0
1
23:37 / 02 Mart 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Tramp İrana qoşun yeridir
132
0
0
22:59 / 02 Mart 2026
SİYASƏT
Medvedev: İran bu qarşıdurmadan sağ çıxacaq
147
0
0
22:48 / 02 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu "Mall" bağlanır
372
0
1
22:38 / 02 Mart 2026
CƏMİYYƏT
"BakuBus"da yeni təyinat
133
0
0
22:19 / 02 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu universitetdə yeni təyinatlar OLDU - FOTO
127
0
0