Vüsal Nəsirli məşhur generalın oğludur?
07 Fevral 2026, 01:12
Hər gün içirik, amma səhv edirik—Nevroloqdan kofe xəbərdarlığı!
CƏMİYYƏT
458
19.01.2026, 20:21
Bəzilərimiz günə bir fincan kofe ilə başlayırıq, bəs bu vərdişin beynimizdə hansı inqilabi dəyişikliklərə səbəb olduğunu bilirikmi?
Oxu24.com-a danışan tanınmış uzman nevroloq Dr. Nailə Ələkbərova kofenin nevroloji xəstəliklərə qarşı inanılmaz təsirlərindən danışıb. Deməli, düzgün seçilmiş kofe sadəcə enerji vermir, həm də ağır xəstəliklərdən qoruyur.
“Kofe ilə bağlı bir neçə nevroloji xəstəlik üzərində araşdırmalar aparılıb və öyrənilib ki, multiplskleroz, Alzheimer kimi xəstəliklərdə kofe içmək faydalıdır.
Bu zaman kofenin tərkibində kafein, polifenol kimi antioksidant maddələr sayəsində diqqət yaxşılaşır, öyrənmə qabiliyyəti, yaddaş güclənir və eyni zamanda Alzheimer xəstəliyində beyində toplanan amiloid plaklarda azalma müşahidə olunur.
Həmçinin oxuyun
Amma hansı kofeni içək? Necə hazırlamalıyıq?
Burada əsas məqam budur: İstifadə etdiyimiz kofe natural kofe olmalıdır. Aldığımız natural kofe dənələrini dəmləmə üsulu ilə hazırlamağımız vacibdir. Həmdə natural kofenin az qovrulmasına da diqqət etmək lazımdır.
Təəssüf ki, “Coffe shop”larda satışda olan bir çox kofelər, hansı ki, tərkibində bəzi əlavə maddələr var. Xüsusilə toksik sayılan pestisid və digər sintetik maddələr.
Onlar daha çox qovrulmuş kofe növləridir. Bunların sağlamlığa faydadan çox ziyanı var. Ona görə də söylədiyim məqamları nəzərə alsanız sizə faydalı olar”.
Sağlam bir beyin üçün seçiminizi düzgün edin – kofeniz həm təbii, həm də doğru hazırlanmış olsun!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:29 / 07 Fevral 2026
HƏRBİ
Xidmətə başladıqdan 10 gün sonra ölən əsgər vərəm imiş?
78
0
0
01:12 / 07 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Vüsal Nəsirli məşhur generalın oğludur?
414
2
0
23:59 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Burnunuz çox şeyi sizdən yaxşı bilir
350
0
0
23:49 / 06 Fevral 2026
İQTİSADİYYAT
Ərdəbil dəmir yolu Azərbaycana birləşdiriləcək - Bazvənd
94
0
0
23:39 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
Ronaldo oyuna çıxmadı, azarkeşlər belə dəstək oldular - Video
80
1
0
23:29 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
“Hizbullah”ın kəşfiyyat rəhbəri istefa verdi
77
0
0
23:18 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda mobil telefonların qiyməti BAHALAŞACAQ
140
0
0
23:05 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
İran yeni qırıcı təyyarələrə sahib oldu
116
0
0
22:56 / 06 Fevral 2026
OXU24 TV
Müəllimi güllələyən şagirdlə bağlı YENİ İDDİA
1553
1
1
22:38 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
"Səudiyyə şahzadəsi" Livan siyasətçilərini aldatdı
162
0
0
22:36 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi şəxslər yeni mənzillərlə təmin olunacaqlar
230
0
0
22:34 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
Yanacaq bitdi,insanlar bu ölkədə qaldılar
98
0
0
22:26 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
Uzunluğuna görə “Ginnesin Rekordlar Kitabı”na düşdü
232
0
0
22:17 / 06 Fevral 2026
ELANLAR
Mebel almaq istəyənlərə ŞAD XƏBƏR! Bu mağaza qiymətləri endirdi
414
2
0
22:13 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Fevralın 7-də bu rayonda işıq OLMAYACAQ
174
0
0
21:59 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu məbləğ 266 manatdan 50 manata endirildi - Rəsmi
216
1
0
21:56 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yata bilmirsiniz? Ürəyinizi yoxladın
237
0
0
21:40 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Şagirdi tərəfindən vurulan müəllim məşhur nəslin qızı imiş — DETALLAR
5459
7
0
21:39 / 06 Fevral 2026
DÜNYA
Qardaşım Trampın əmri ilə öldürülüb - Mark Epşteyn
252
0
0
21:29 / 06 Fevral 2026
KRİMİNAL
Rusiyada keçmiş nazir müavini ölü tapılıb
182
0
0
21:17 / 06 Fevral 2026
TİBB
İİV ƏLEYHİNƏ PEYVƏND TƏSDİQLƏNDİ
105
0
0
21:08 / 06 Fevral 2026
HÜQUQ
Vergi qanunvericiliyinin pozulmasına görə məsuliyyət nədir?
82
0
0
21:08 / 06 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Masallıda “Mercedes”lər toqquşdu - vəfat edən var
391
0
0