"iPhone" istifadəçilərinə xəbərdarlıq — Təcili bunu edin
12 May 2026, 23:50
Ölümdən necə qaçmaq olar?
CƏMİYYƏT
669
15.01.2026, 09:25
Ayova Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, qaçışla məşğul olan insanlarda idmanla məşğul olmayan insanlarla müqayisədə vaxtından əvvəl ölümün riski 40% daha azdır.
Alimlər sübut edir ki, müntəzəm qaçışla məşğul olan insanlar həyatını 3 il uzadır. Alimlər hətta belə bir formul tərtib edib: 1 saat qaçış həyatı 7 saat uzadır.
The Daily Mail xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqla bağılı ən yaxşı nəticələri əldə etmək üçün həftədə 4 saat qaçmağı tövsiyə edir.
Alimlərin fikrinə görə qaçışın bu cür təsiri onunla bağlıdır ki, müntəzəm qaçış hipertoniya və artıq çəkinin riskini azaldır. Bu iki amil isə bütün dünyada ölümün əsas risk faktorları sayılır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:54 / 12 May 2026
HÜQUQ
100 manat - 3 bal dəyərində cəriməsi var — SÜRÜCÜLƏRƏ XƏBƏRDARLIQ
41
0
0
23:50 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
"iPhone" istifadəçilərinə xəbərdarlıq — Təcili bunu edin
27
0
0
23:43 / 12 May 2026
SİYASƏT
Milli Məclis mühüm qərarlar qəbul edib
152
1
0
23:40 / 12 May 2026
DÜNYA
SEPAH təlimə başladı
33
0
0
23:31 / 12 May 2026
TİBB
Bu, stres pozğunluğu ola bilər
36
0
0
23:27 / 12 May 2026
TİBB
İV(venadaxili) vitamin terapiyası nədir?
35
0
0
23:25 / 12 May 2026
DÜNYA
Fiko Aİ-nin "sonunun başlanğıcı"ndan danışdı
34
0
0
23:22 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
İlk tramvay xətti Bakıda bu istiqamətdə olacaq
48
0
0
22:47 / 12 May 2026
TİBB
Endokrinoloq: “Çörək tamamilə zərərli deyil, əsas məsələ düzgün seçim və miqdardır”
53
1
0
22:38 / 12 May 2026
İQTİSADİYYAT
"Hörmüz"lə bağlı gərginlik: Neft ucuzlaşır, manatı nələr gözləyir?
69
0
0
22:20 / 12 May 2026
DÜNYA
Bu gün “Avroviziya”nın birinci yarımfinalı keçiriləcək
59
0
0
21:59 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Androloq Elgün Hacıyev: “Yuxu rejimi, stres və həyat tərzi kişi sağlamlığına birbaşa təsir edir”
67
0
0
21:54 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ölkədə yaşayan azərbaycanlılara XƏBƏRDARLIQ
79
0
0
21:37 / 12 May 2026
HƏRBİ
Azərbaycanda hərbi xidmətlə bağlı yenilik - Kimlərə şamil olunacaq?
101
0
0
21:15 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
İçərişəhərin gizli incisi: Gəni Məmmədovun evi — Bakının neft bumu dövründən qalan tarixi miras
93
0
0
20:55 / 12 May 2026
HÜQUQ
Sərxoş şəxs ifadə verirsə,bu... AÇIQLAMA
85
0
0
20:44 / 12 May 2026
TİBB
Kardioloqdan vacib açıqlama: stent ürəyi “tam sağaltmır”, əsas məqsəd infarkt riskini azaltmaqdır
175
0
0
20:42 / 12 May 2026
DÜNYA
Yunanıstan sahillərində dənizə düşən pilotsuz təyyarə bu ölkənin imiş
88
0
0
20:39 / 12 May 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial media hesablarında WUF13 ilə bağlı görülən işlərlə tanışlığı barədə videoçarx paylaşılıb - VİDEO
86
0
0
20:36 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilər qazsız qalacaq
126
0
0
20:35 / 12 May 2026
KRİMİNAL
Oğlanlarla tutulan qızın şok əməli üzə çıxdı — GÖRÜNTÜLƏR
1267
0
0
20:30 / 12 May 2026
HÜQUQ
Hal şahidi axtarış apara bilərmi?
102
0
0
20:24 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Məktəblərlə bağlı yeni qərar: Şagird və müəllimləri nələr gözləyir?
768
6
0