16 ildir rayona rəhbərlik edən 80 yaşlı icra başçısı - FOTO
15 Yanvar 2026, 11:00
Ölümdən necə qaçmaq olar?
CƏMİYYƏT
117
15.01.2026, 09:25
Ayova Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, qaçışla məşğul olan insanlarda idmanla məşğul olmayan insanlarla müqayisədə vaxtından əvvəl ölümün riski 40% daha azdır.
Alimlər sübut edir ki, müntəzəm qaçışla məşğul olan insanlar həyatını 3 il uzadır. Alimlər hətta belə bir formul tərtib edib: 1 saat qaçış həyatı 7 saat uzadır.
Həmçinin oxuyun
The Daily Mail xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqla bağılı ən yaxşı nəticələri əldə etmək üçün həftədə 4 saat qaçmağı tövsiyə edir.
Alimlərin fikrinə görə qaçışın bu cür təsiri onunla bağlıdır ki, müntəzəm qaçış hipertoniya və artıq çəkinin riskini azaldır. Bu iki amil isə bütün dünyada ölümün əsas risk faktorları sayılır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:13 / 15 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ Venesuela neftini satdı
12
0
0
11:00 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
16 ildir rayona rəhbərlik edən 80 yaşlı icra başçısı - FOTO
317
0
5
10:52 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Xarabalıqlar üzərində qurulan cənnət: Otuz illik həsrətin möhtəşəm dönüşü — Millət vəkilləri DANIŞIR
118
2
0
10:39 / 15 Yanvar 2026
TİBB
Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyən təbii vasitə
121
0
0
10:38 / 15 Yanvar 2026
DÜNYA
İranın hava məkanı yenidən açılıb
45
0
0
10:36 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Polis ov tüfəngləri aşkar etdi
53
0
0
10:34 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda yarım metr qar yağdı
56
0
0
10:11 / 15 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıda tələbə qız dünyasını dəyişdi
249
0
0
09:48 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Milli Qəhrəman Hərbi Memorial Məzarlıqda dəfn olunacaq
132
0
0
09:43 / 15 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıdan yola salınan Vaqif Xaçatryandan Ermənistanda İLK AÇIQLAMA
125
0
1
09:40 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda 7 vəkilə xəbərdarlıq edilib
80
0
0
09:38 / 15 Yanvar 2026
DÜNYA
İrandan şok xəbər gəldi
124
0
1
09:11 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək xolesterolunuz varsa, bu qidalardan uzaq durun - SİYAHI
159
0
0
08:52 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçıları KÜTLƏVİ ixtisarlara başladı – Vəzifələr niyə ləğv edilir?
890
0
0
08:36 / 15 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollara girməyin!
64
0
0
01:51 / 15 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Faciəvi şəkildə ölən tələbələrin FOTOSU
322
0
1
00:59 / 15 Yanvar 2026
DÜNYA
Trampdan Qrenlandiya ilə bağlı mesaj
156
0
0
23:58 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
Zelenski fövqəladə vəziyyət elan etdi
153
0
0
23:54 / 14 Yanvar 2026
DÜNYA
İranla bağlı son plan açıqlandı - Hakimiyyət dəyişikliyi barədə qərar verilib
211
0
1
23:39 / 14 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Amerikaya köçən Aynur illər sonra Bakıda - VİDEO
186
0
0
23:35 / 14 Yanvar 2026
OXU24 TV
İranda yaşayan soydaşlarımız hansı təhlükələrlə üzləşə bilər? (VİDEO)
142
0
0
23:30 / 14 Yanvar 2026
KRİMİNAL
ABŞ Azərbaycana da viza qadağası tətbiq etdi - Təcili
248
1
1
23:23 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tədiyyə bildirişi nədir?
124
0
0
23:18 / 14 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslər hər ay 140 manat müavinət ala bilər
539
0
0