Leysan, şimşək, dolu - Sabahın havası
13 Avqust 2026, 21:55
Həkim kompüter qarşısında yemək yeməyin zərərlərindən danışdı
CƏMİYYƏT
623
11.09.2025, 23:20
Kompüter qarşısında yemək sadəcə pis vərdiş deyil, həm də sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Jordi Serra Pueyo söyləyib.
Onun sözlərinə görə bu davranış funksional dispepsiya adlı mədə-bağırsaq pozuntusuna gətirib çıxara bilər.
Dispepsiya qarın nahiyəsində ağrı və ya yanğı, tez doymanın yaranması, şişkinlik və yeməkdən sonra ağırlıq hissi ilə müşahidə olunur. Xəstəlik gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salır, hətta psixoloji gərginliyə səbəb ola bilir.
Mütəxəssis əlavə edib ki, kompüter qarşısında yeməyin başqa təhlükəsi də var. Belə ki, bu zaman bağırsaq baryeri zəifləyir. Belə olduqda, qida qalıqları və toksinlər qan dövranına keçərək immun sistemini aktivləşdirir, nəticədə orqanizmdə iltihabi proseslər başlaya bilər.
Həkim insanlara diqqəti yeməyə yönəldərək, sakit şəraitdə nahar etməyi, kompüter, telefon və televizordan uzaq qalmağı tövsiyə edib. Onun sözlərinə görə, yemək zamanı düzgün atmosfer həm həzmi asanlaşdırır, həm də gələcəkdə ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir.Milli.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:55 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Leysan, şimşək, dolu - Sabahın havası
4
0
0
21:40 / 13 Avqust 2026
KRİMİNAL
16 yaşlı oğlan qətl törətdi
36
0
0
21:23 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara vacib xəbər:Avqustun 14-dən etibarən...
195
0
0
21:17 / 13 Avqust 2026
KRİMİNAL
Ağır qəza:yaralılar var
46
0
0
21:15 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bir neçə küçədə hərəkət məhdudlaşdırılacaq
37
0
0
20:59 / 13 Avqust 2026
DÜNYA
Rusiya Ukraynanın itkilərini yenilədi
48
0
0
20:56 / 13 Avqust 2026
KRİMİNAL
Generalın qızı ilə bağlı iddia - Natiq Əliyev kimdir?
399
0
0
20:54 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda üçüncü yerüstü metro stansiyasının istifadəyə veriləcəyi vaxt bilindi
61
0
0
20:49 / 13 Avqust 2026
KRİMİNAL
Kənddə qətl törədildi
56
0
1
20:45 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək insanların ömrünü UZADIR?
54
0
0
20:44 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
50 yaşdan yuxarı şəxslərin NƏZƏRİNƏ
64
1
0
20:41 / 13 Avqust 2026
DÜNYA
Tətilə gedən bir ailə yox oldu: Cəsədləri belə tapıldı
72
0
0
20:36 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tovuzda təbii fəlakət baş verdi - İki nəfər xilas edilib - VİDEO
63
0
0
20:27 / 13 Avqust 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Gürcüstan-Rusiya sərhədində ŞOK YAŞANIR - İnsanlar QORXUDA
57
0
0
20:17 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Ali Məhkəmədən Ramiz Mehdiyevin kürəkəni haqda QƏRAR
433
0
0
20:17 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Biləsuvarın bir hissəsində qaz kəsiləcək
62
0
0
19:54 / 13 Avqust 2026
QARABAĞ
Kəlbəcərdə mina partlayışı baş verib
66
0
0
19:40 / 13 Avqust 2026
KRİMİNAL
Millət vəkilini vəhşicəsinə döydülər - Qardaş ölkədə
81
0
0
19:23 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bərdədə zəncirvari qəza - 4 nəfər xəsarət aldı+Fotolar
71
0
0
19:23 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın gənc robototexnikləri Çində qızıl medal qazandı - FOTO
64
0
0
19:00 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Səhiyyə Nazirliyi qarayara xəstəliyi ilə bağlı rəsmi xəbər YAYDI
294
0
0
18:41 / 13 Avqust 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Fərman İMZALADI:Bu gündən qüvvəyə mindi
1053
2
0
18:37 / 13 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
AQTA: Yağ nümunələrində sağlamlıq üçün təhlükəli emal çirkləndiricisi aşkarlanıb
69
0
0