İlk dəfə onun üzərində tətbiq olunmuşdu - VƏFAT ETDİ
13 Oktyabr 2026, 15:50
Həkim kompüter qarşısında yemək yeməyin zərərlərindən danışdı
CƏMİYYƏT
643
11.09.2025, 23:20
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Kompüter qarşısında yemək sadəcə pis vərdiş deyil, həm də sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Jordi Serra Pueyo söyləyib.
Onun sözlərinə görə bu davranış funksional dispepsiya adlı mədə-bağırsaq pozuntusuna gətirib çıxara bilər.
Dispepsiya qarın nahiyəsində ağrı və ya yanğı, tez doymanın yaranması, şişkinlik və yeməkdən sonra ağırlıq hissi ilə müşahidə olunur. Xəstəlik gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı salır, hətta psixoloji gərginliyə səbəb ola bilir.
Mütəxəssis əlavə edib ki, kompüter qarşısında yeməyin başqa təhlükəsi də var. Belə ki, bu zaman bağırsaq baryeri zəifləyir. Belə olduqda, qida qalıqları və toksinlər qan dövranına keçərək immun sistemini aktivləşdirir, nəticədə orqanizmdə iltihabi proseslər başlaya bilər.
Həkim insanlara diqqəti yeməyə yönəldərək, sakit şəraitdə nahar etməyi, kompüter, telefon və televizordan uzaq qalmağı tövsiyə edib. Onun sözlərinə görə, yemək zamanı düzgün atmosfer həm həzmi asanlaşdırır, həm də gələcəkdə ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edir.Milli.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:50 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İlk dəfə onun üzərində tətbiq olunmuşdu - VƏFAT ETDİ
10
0
0
15:47 / 13 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İranda hicaba qarşı yeni etiraz aksiyaları başlayır
29
0
0
15:46 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Orta aylıq nominal əməkhaqqı 6 % artıb
26
0
0
15:25 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Azərbaycanın məktəbləri yad ideologiyaların meydanı deyil” –İRANA MESAJ
106
1
0
15:22 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda vahid büdcə təsnifatı yenilənib
60
0
0
15:15 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis qərar QƏBUL ETDİ
4919
0
1
15:12 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisin payız sessiyası üzrə növbəti iclası oktyabrın 16-da keçiriləcək
67
0
0
15:10 / 13 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Məktəbə hücumu belə edibmiş: Özü hər şeyi DANIŞDI +VİDEO
445
0
0
14:53 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ekspert: Vahid geyim forması ilə bağlı qərara əməl etmək sağlam təhsil mühitinin formalaşması üçün zəruridir
96
0
0
14:51 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblilərin bu videosu hər kəsi QÜRURLANDIRDI
799
1
0
14:45 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məşhur ailənin oğlu QƏFİL VƏFAT ETDİ
940
0
0
14:43 / 13 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan məktəblərində hicab qadağası..- Saakaşvili
194
0
0
14:24 / 13 Oktyabr 2026
DÜNYA
İrandan Azərbaycana külli miqdarda narkotik keçirilməsinin qarşısı alınıb - FOTO
73
0
1
14:14 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda baş verənlərdə bu ölkənin əli var imiş -ŞOK DETALLAR
309
0
1
14:09 / 13 Oktyabr 2026
HƏRBİ
Laos Prezidenti Zəfər parkını ziyarət edib
82
1
0
14:00 / 13 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyevin adından Laos Prezidentinin şərəfinə rəsmi nahar verilib
78
0
0
13:59 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan XİN Səudiyyə Ərəbistanına başsağlığı verib
84
0
0
13:57 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
YAP açıqlama yaydı:Türkiyənin müvafiq siyasi dairələri...
2117
0
0
13:47 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
DİN saxlanılanların sayını AÇIQLADI: Aralarında şagirdlər də var
3082
0
0
13:31 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Molla rejimi Azərbaycandan nə istəyir? — ŞƏRH
370
0
1
13:28 / 13 Oktyabr 2026
DÜNYA
Lukaşenko Belarusun müharibəyə hazırlaşdığını açıqladı
107
0
0
13:20 / 13 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Zahid Oruc:"Azərbaycanda yüz illərdir xaricdən nicat gözləyənlər olub”..
108
0
2
13:14 / 13 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İran özünü islam ölkəsi sayır...Əslində REALLIQ NƏDİR?
255
0
0