Zakir Həsənov MDB Müdafiə Nazirləri Şurasının iclasında iştirak edib
15 Oktyabr 2026, 11:46
Payız yaxınlaşır: Qripdən necə qorunaq?
CƏMİYYƏT
647
10.09.2025, 09:20
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Payız fəsli ilə birlikdə qrip və digər virus infeksiyalarının yayılma riski artır. Sağlam qalmaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün bəzi sadə, lakin vacib qaydalara riayət etmək vacibdir.
Oxu24.com xəbər verir ki, şəxsi gigiyena qaydalarına ciddi əməl etmək tövsiyə olunur. Əllərin tez-tez yuyulması, üzə toxunmamaq virusların yayılmasının qarşısını alır. Eyni zamanda, ictimai yerlərdə maska istifadə etmək xəstəliklərin yayılma ehtimalını azaldır.
Vitaminlərlə zəngin qidalanmaq və kifayət qədər maye qəbul etmək immun sistemini gücləndirir. Həmçinin, kifayət qədər yuxu almaq və stressdən uzaq durmaq da orqanizmin müqavimətini artırır.
Mütəxəssislər qrip peyvəndi vurdurmağı da tövsiyə edir, xüsusilə risk qrupuna daxil olan yaşlılar, uşaqlar və xroniki xəstəlikləri olanlar üçün.
Qeyd edək ki, sağlam həyat tərzi və düzgün profilaktik tədbirlər payız aylarını xəstələnmədən keçirməyinizə kömək edəcək.Milli.Az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:55 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
Mirzoyan: Ermənistan-Türkiyə sərhədi hər an açıla bilər
1
0
0
11:46 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zakir Həsənov MDB Müdafiə Nazirləri Şurasının iclasında iştirak edib
26
0
0
11:40 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Bakıda AQEM-in 7-ci Zirvə Toplantısı keçirilir
48
0
1
11:29 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hicablı xanımlar işdən ÇIXARILIR? - AÇIQLAMA GƏLDİ
251
0
0
11:25 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İran mollalarına CAVAB
62
0
0
11:16 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Zaur Şükürov: Füzulinin bərpası dövlətimizin qüdrətini nümayiş etdirir
66
0
0
11:14 / 15 Oktyabr 2026
OXU24 TV
"Təhsilə hə,erkən nikaha yox!" - VİDEO
63
0
0
11:04 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda qanlı hadisə: Yaralı və tutulanlar var
80
0
0
11:00 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
MDB Məşvərət Şurasının iştirakçıları Fəxri xiyabanı və Şəhidlər xiyabanını ziyarət ediblər
55
0
0
10:57 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
İkinci qrup əlil 6 nəfəri aldadıb 23 min almışdı - Həbs edildi
59
0
0
10:52 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu evlərə kupça verilməyəcək
72
0
0
10:45 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan qaz ixracını artırıb
48
0
0
10:42 / 15 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda maşın atla toqquşdu - Video
66
0
0
10:40 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
Bu, İsrail üçün böyük rüsvayçılıqdır - Qusman
88
0
0
10:35 / 15 Oktyabr 2026
DÜNYA
İstanbuldakı fəlakət Azərbaycanda da təkrarlana bilər? - Foto
73
0
0
10:26 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İtaliya hərbçiləri Azərbaycana səfər edib
61
0
0
10:24 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məktəbli formaları ilə bağlı BƏYANAT YAYILDI
1130
1
1
10:09 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
ƏBƏDİLƏŞƏN 44 -Sabir Rüstəmxanlı YAZIR
71
0
0
10:05 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Neftimiz ucuzlaşdı
57
0
0
09:56 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İlham Əliyevin ilk dəfə Azərbaycan Prezidenti seçilməsindən 23 il ötür
83
0
0
09:50 / 15 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanların DİQQƏTİNƏ! İki gün ərzində...
102
0
0
09:50 / 15 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov çinli həmkarı ilə regional təhlükəsizliyi müzakirə edib
61
0
0
09:45 / 15 Oktyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Qızıl bu qədər bahalaşdı
61
0
0