Zəlzələ BAŞ VERDİ
13 Dekabr 2025, 21:58
Səhərlər acqarına cəfəri və limon yeyin - 5 təəccüblü faydası
CƏMİYYƏT
295
25.05.2025, 09:45
Cəfəri və limon immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyərə qədər bir çox fayda təmin edir.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu iki təbii məhsulun müntəzəm istifadəsi bir çox sağlamlıq problemlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Yüksək miqdarda vitamin, mineral və antioksidant ehtiva edən cəfəri və limon, immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyər funksiyalarına qədər bir çox faydalar təmin edir.
Cəfəri tərkibindəki yüksək xlorofil sayəsində bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. Limon qaraciyəri təmizləməyə kömək edən limon turşusu ilə zəngindir. Bu ikili qaraciyərin sağlamlığına müsbət təsir göstərər, xüsusən səhərlər ac qarına qəbul edildikdə.
C vitamini "anbarı" olan limon immunitet sistemini gücləndirir və xəstəliklərə qarşı müqaviməti təmin edir. Cəfəri A, C və K vitaminləri və minerallarla zəngindir. Bu qarışım bədəni infeksiyalardan qoruyur.
Həmçinin oxuyun
Cəfəri və limon həzm sisteminin daha sağlam işləməsinə kömək edir. Limon mədə turşusunu tarazlamağa kömək edərkən, cəfəri həzmi asanlaşdırır və qaz problemlərinə yaxşı gəlir.
Antioksidantlarla zəngin olan bu ikili dərini daha parlaq və sağlam göstərir. Xüsusilə müntəzəm olaraq qəbul edildikdə sızanaq və ləkələrin azalmasına kömək edə bilər.
Detoks təsiri sayəsində bədəndəki ödemi aradan qaldırmağa kömək edən cəfəri-limon qarışığı arıqlamaq istəyənlər tərəfindən də tez-tez seçilir. Xüsusilə səhər təzə hazırlanan cəfəri-limon suyu maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yağ yandırılmasını dəstəkləyir. (medicina.az)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:58 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Zəlzələ BAŞ VERDİ
67
0
0
21:34 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyində mühüm vəzifələr boş qalıb — Təyinatları gecikdirən SƏBƏBLƏR NƏDİR?
327
0
0
21:21 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Moskvaya uçan təyyarədə adam öldü
42
0
0
21:19 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Səidə Haqverdiyeva vəzifədən azad olundu
48
0
1
21:15 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
ABŞ hərbçiləri öldürüldü
42
0
0
21:02 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Lukaşenko 123 siyasi məhbusu zad edib
43
0
0
20:49 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Ermənistan münasibətlərində YENİ MƏRHƏLƏ - Politoloq gözləntiləri AÇIQLADI
235
2
0
20:44 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Almaniyada yaşayanlara vacib XƏBƏR
54
0
0
20:36 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Rusiyada vəzifəli şəxs faciəli şəkildə HƏYATINI İTİRDİ
53
0
0
20:26 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
18–24 yaşlı gənclər arasında cinayətlərin statistik mənzərəsi—RƏQƏMLƏR NƏ DEYİR?
61
0
0
20:01 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Elbəyli Kərimli dünyasını dəyişdi
221
1
0
19:53 / 13 Dekabr 2025
OXU24 TV
Rusiyada Azərbaycan diasporunun nümayəndələri TUTULDU - VİDEO
73
0
0
19:21 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Qurban Qurbanovun toyunu görün hansı müğənni oxuyubmuş - AÇIQLAMA
345
0
0
19:16 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Gənclərdə depressiya niyə artır?
103
1
0
18:32 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Kamran Əsədovla bağlı daha bir ŞOK: İllər öncə də belə edibmiş
961
1
0
18:12 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Ali təhsil ilə iş bazarı arasında uyğunsuzluq…TƏHSİL ESKPERTİNDƏN AÇIQLAMA
163
15
0
18:02 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Üçüncü Dünya müharibəsinin başlayacağı ölkəni göstərdi
108
0
0
17:43 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib: 260 nəfər SAXLANILIB
1649
1
0
17:09 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Tiktoker SAXLANILDI
105
0
0
16:55 / 13 Dekabr 2025
OXU24 TV
Bu kənddə uşaqlar dərsə atla gedirlər — Sinifləri bağlanıb,yolları da yoxdur (VİDEO)
338
4
0
15:58 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
İdarə maşını qadını vurub öldürdü
114
0
1
15:47 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Liderlər görüşür - Nə dəyişəcək?
103
0
0
15:39 / 13 Dekabr 2025
ŞOU-BİZNES
Nadir Qafarzadə xanımını paylaşdı:Qucağında da yeni doğulmuş nəvəsi
125
0
0
15:08 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan incəsənətinə ağır itki ÜZ VERİB: Məşhur siyasi xadimin qızı dünyasını dəyişdi
2871
0
0