Zəlzələ oldu
22 Sentyabr 2025, 23:25
Səhərlər acqarına cəfəri və limon yeyin - 5 təəccüblü faydası
CƏMİYYƏT
273
25.05.2025, 09:45
Cəfəri və limon immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyərə qədər bir çox fayda təmin edir.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu iki təbii məhsulun müntəzəm istifadəsi bir çox sağlamlıq problemlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
Yüksək miqdarda vitamin, mineral və antioksidant ehtiva edən cəfəri və limon, immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyər funksiyalarına qədər bir çox faydalar təmin edir.
Cəfəri tərkibindəki yüksək xlorofil sayəsində bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. Limon qaraciyəri təmizləməyə kömək edən limon turşusu ilə zəngindir. Bu ikili qaraciyərin sağlamlığına müsbət təsir göstərər, xüsusən səhərlər ac qarına qəbul edildikdə.
C vitamini "anbarı" olan limon immunitet sistemini gücləndirir və xəstəliklərə qarşı müqaviməti təmin edir. Cəfəri A, C və K vitaminləri və minerallarla zəngindir. Bu qarışım bədəni infeksiyalardan qoruyur.
Həmçinin oxuyun
Cəfəri və limon həzm sisteminin daha sağlam işləməsinə kömək edir. Limon mədə turşusunu tarazlamağa kömək edərkən, cəfəri həzmi asanlaşdırır və qaz problemlərinə yaxşı gəlir.
Antioksidantlarla zəngin olan bu ikili dərini daha parlaq və sağlam göstərir. Xüsusilə müntəzəm olaraq qəbul edildikdə sızanaq və ləkələrin azalmasına kömək edə bilər.
Detoks təsiri sayəsində bədəndəki ödemi aradan qaldırmağa kömək edən cəfəri-limon qarışığı arıqlamaq istəyənlər tərəfindən də tez-tez seçilir. Xüsusilə səhər təzə hazırlanan cəfəri-limon suyu maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yağ yandırılmasını dəstəkləyir. (medicina.az)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:56 / 22 Sentyabr 2025
KRİMİNAL
“Oğluma və nəvələrimə problem yaradacaqdı, ona görə gəlinimi öldürdüm”
404
0
0
23:25 / 22 Sentyabr 2025
CƏMİYYƏT
Zəlzələ oldu
1681
0
0
23:08 / 22 Sentyabr 2025
CƏMİYYƏT
"Oğlanlar buna görə evlənməyə qız tapmır"
535
0
0
22:53 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Moskvaya hücum edildi
270
0
0
22:33 / 22 Sentyabr 2025
SİYASƏT
İlham Əliyev bu ölkəyə səfərə getdi
474
0
0
22:28 / 22 Sentyabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycana payız gəlib
99
0
0
22:15 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
İtaliyada insanlar küçələrə çıxdı
120
0
0
22:10 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Kallas Rusiyanı təxribatlarda ittiham edib
96
0
0
22:00 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
ABŞ şirkəti Qazaxıstanla 4,2 milyard dollarlıq müqavilə imzalayıb
110
0
0
21:44 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Tramp Zelenski ilə yenidən görüşəcək
131
0
0
21:37 / 22 Sentyabr 2025
KRİMİNAL
Adnan "içəri"dən xəbər göndərdi — Nədən narahatdır?
622
0
0
21:33 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
ABŞ Rusiyanı Ukrayna ilə birbaşa danışıqlara çağırıb
106
0
0
21:12 / 22 Sentyabr 2025
CƏMİYYƏT
Təbii kərə yağını necə seçək? - Ekspert AÇIQLADI
86
0
0
21:02 / 22 Sentyabr 2025
KRİMİNAL
"Uşaqları da özümüzlə hotelə apardıq" — Oteldə kişi tərəfindən pəncərədən atılan qadından ŞOK (VİDEO)
462
0
0
20:56 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Quterreş: BMT prinsipləri əvvəllər heç vaxt olmadığı kimi hücuma məruz qalır
134
0
0
20:48 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Britaniya rusiyalı milyarderin qızına qarşı sanksiyaları ləğv edib
152
0
0
20:46 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Tramp: Rusiya ilə gərginlik artarsa, bunlar olacaq
102
0
0
20:38 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Ermənistan və Qırğızıstan miqrasiya problemi ilə üzləşib
91
0
0
20:26 / 22 Sentyabr 2025
KRİMİNAL
Maştağada gəlini amansızca qətlə yetirən qayınata: "Nəvələrimi söyürdü" - VİDEO
124
0
0
20:23 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Türkiyədə güclü partlayış - 4 yaralı var - ANBAAN VİDEO
169
0
0
20:05 / 22 Sentyabr 2025
CƏMİYYƏT
Unun qiyməti bahalaşdı, çörəyin qiyməti də artacaq? - AÇIQLAMA
468
0
0
20:02 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
İranın illik hərbi paradı bu il təhlükəsizlik səbəbi ilə ləğv edilib
116
0
0
19:43 / 22 Sentyabr 2025
DÜNYA
Moldovada iğtişaşlar hazırlamaq işi ilə bağlı 74 nəfər saxlanılıb
116
0
0
19:41 / 22 Sentyabr 2025
SİYASƏT
Əli Nağıyevdən xüsusi xidmət orqanları ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA
382
1
0