Azərbaycanda zəlzələ oldu
12 Aprel 2025, 17:17
Xərçəng hüceyrələrini tək-tək məhv edən meyvə - Orqanizmi başdan-ayağa yeniləyir
CƏMİYYƏT
955
22.02.2025, 10:40
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
OXU24.COM xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Həmçinin oxuyun
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:40 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Mehriban xanım Əliyeva Antalya Diplomatiya Forumunun panel iclasında iştirak edib
2
17:17 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ oldu
228
15:07 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Korotçenkodan XƏBƏRDARLIQ: “İrana hücum gündəmdədir, Rusiya əlindən gələni edəcək”
39
14:59 / 12 Aprel 2025
DÜNYA
Çərdəyi uddu, orqanın kəsib götürdülər - FOTO
44
14:47 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Bayramov Mirzoyanın düz üzünə dedi: Ermənistandan fərqli olaraq...
293
14:41 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
İran-Azərbaycan sərhədində atışma: ölən və saxlanılan var
49
14:13 / 12 Aprel 2025
HÜQUQ
Azərbaycanda bunu edənlər 500 manat cərimələnəcək — VİDEO
442
13:55 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Putin İrəvanla bağlı hərəkətə keçdi: Kiriyenka işə başladı
51
13:55 / 12 Aprel 2025
DÜNYA
Putin 8 gün niyə yoxa çıxıb -SENSASİON İDDİALAR
339
13:52 / 12 Aprel 2025
KRİMİNAL
”Mall”-da qadınların mobil telefonlarını oğurlayan şübhəlilər tutulub
43
13:43 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sabahın havası
49
13:39 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Antalyada Avropa Şurasının Baş katibi ilə görüşüb
48
13:23 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Vəzifəli şəxs işdə öldü
52
12:52 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Kremldə gizli görüş: Koçaryan Putinin kuratoru ilə nə barədə danışıb?
55
12:32 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdən qanunlara mühüm dəyişikliklər - detallar
59
12:00 / 12 Aprel 2025
SİYASƏT
Bu gün nüvə danışıqları aparacaqlar
50
11:35 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Alça görün neçəyə satılır?
70
11:23 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Prezidentin nəvələri Ərdoğanla - Foto
67
11:02 / 12 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Əhaliyə VACİB XƏBƏRDARLIQ - Bu gündən etibarən…
362
10:55 / 12 Aprel 2025
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan nefti bahalaşıb
59
10:51 / 12 Aprel 2025
KRİMİNAL
Abşeron, Qobu və Masazırda silah-sursat aşkarlanıb
57
10:22 / 12 Aprel 2025
HƏRBİ
Silahlar işə düşdü - Rəsmi
308
10:01 / 12 Aprel 2025
AKTUAL
Panik atakı olanlar mütləq oxusun! — Həkim xilas yolunu açıqladı
1298
23:00 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Ağ Ev ABŞ-İran danışıqlarının təfərrüatlarını açıqlayıb
110
