Ceyhunun qətli ilə bağlı komandirinə - 5 il həbs tələbi
11 Aprel 2025, 13:34
Xərçəng hüceyrələrini tək-tək məhv edən meyvə - Orqanizmi başdan-ayağa yeniləyir
CƏMİYYƏT
950
22.02.2025, 10:40
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
OXU24.COM xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Həmçinin oxuyun
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:20 / 11 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan və Türkiyə prezidentlərinin görüşü keçirilib
1
13:35 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Monteneqro onilliyin sonuna kimi Aİ-yə üzv olmağı hədəfləyir
25
13:34 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ceyhunun qətli ilə bağlı komandirinə - 5 il həbs tələbi
34
13:32 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Kreml Putinin Hərbi Dəniz Qüvvələrinin inkişafı ilə bağlı görüşünü elan edib
24
13:29 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Əmək pensiyası dövlət büdcəsindən ödənilən şəxslərin siyahısı genişləndirilir
34
13:25 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Fransa Ukrayna və Moldova ilə sərhəddə Rusiyaya qarşı əməliyyatlar planlaşdırır
23
12:55 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sığınacaqdakı uşaqların problemi var — VİDEO
176
12:44 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Yeni təyinatlar baş tutub — ADLAR
38
12:07 / 11 Aprel 2025
İDMAN
Salah "Liverpul"la müqaviləni uzadıb
46
11:57 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Tiktokdakı "falçılar" tutular
536
11:50 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“Sudurqa tutub, ayağı qazda qalıb” – Qəza törədən sürücünün qohumundan açıqlama
69
11:48 / 11 Aprel 2025
KRİMİNAL
Hərbi cinayətlər törətməkdə təqsirləndirilən erməniəsilli şəxslərin məhkəməsi keçirilir
48
11:32 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Sport yaylar: 150 manatlıq cərimə?— Ekspert danışır
153
11:12 / 11 Aprel 2025
OXU24 TV
Həmin taksidəki qadın danışdı - “Bir də gördüm ki...”
100
10:54 / 11 Aprel 2025
KRİMİNAL
"Uçan" taksinin sürücüsü haqda yeni məlumatlar — VİDEO
822
10:36 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Firad Əliyevə ağır itki
259
10:14 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yol polisi küləkli hava şəraiti ilə bağlı sürücülərə xəbərdarlıq edib
52
09:56 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Müdafiə Nazirliyi açıqlama yaydı
163
09:54 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yeni baş həkim təyin olundu
62
09:50 / 11 Aprel 2025
ŞOU-BİZNES
Hadisə sevgilisindən ayrıldı
59
09:40 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Leo Benhakker vəfat etdi
61
09:20 / 11 Aprel 2025
SİYASƏT
Tramp Çinlə razılaşa biləcəyinə əmindir”
54
09:10 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Ukrayna Ərdoğana təşəkkür etdi
56
09:00 / 11 Aprel 2025
TİBB
Bizi qrip pandemiyası gözləyir:Adil Qeybulla
58