Dövlət proqramı ilə xaricdə təhsil almaq istəyənlərin nəzərinə! - Sənəd qəbulu başladı
10 Aprel 2025, 22:49
Xərçəng hüceyrələrini tək-tək məhv edən meyvə - Orqanizmi başdan-ayağa yeniləyir
CƏMİYYƏT
948
22.02.2025, 10:40
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
OXU24.COM xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Həmçinin oxuyun
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:30 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Türkiyəyə gedəcək - KİV
57
22:49 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Dövlət proqramı ilə xaricdə təhsil almaq istəyənlərin nəzərinə! - Sənəd qəbulu başladı
72
22:26 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ən sürətli interneti olan ölkələr - Azərbaycan neçənci sıradadır? - SİYAHI
75
21:52 / 10 Aprel 2025
HƏRBİ
Bu halda universitet oxuyanlar təhsili dayandırıb əsgər gedəcəklər - AÇIQLAMA
250
21:48 / 10 Aprel 2025
KRİMİNAL
Zəngə cavab verən kimi kartdan pulunuz OĞURLANA BİLƏR
292
21:43 / 10 Aprel 2025
OXU24 TV
4 gün komada qalan hamilə qadını həkimlər xilas etdi: Ana və uşaq sağ qaldı
73
21:19 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Uşağını meymunla dəyişdirdi
83
20:46 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Ət məhsullarında ölümcül bakteriya aşkarlandı - Marketlərdən yığışdırılır
98
20:40 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Hollandiya ölkənin nazirliklərindən böyük məlumat sızması barədə məlumat verib
81
20:35 / 10 Aprel 2025
HÜQUQ
Xaricdə yaşayan bloger istintaqa dəvət edilib
101
20:25 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Xanlar Vəliyev haqda nə bilirik?
237
20:22 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Lukaşenkodan Rusiya ilə bağlı açıqlama
90
20:18 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Uşaqların sayı azalır, ailə qurmaq yaşı isə artır
122
20:03 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Lukaşenko idxalı əvəzləmənin gücləndirilməsinin vacibliyini bəyan edib
95
19:45 / 10 Aprel 2025
OXU24 TV
Üzüm suvaran maşın — Maraqlı video
102
19:37 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa Smolensk hava qəzası ilə bağlı araşdırmanı uzadıb
98
19:33 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sənəd qəbuluna start verilib
115
19:24 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“Son zəng”lə bağlı qadağa olacaq? - RƏSMİ AÇIQLAMA
117
19:16 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Çin mallarına rüsumları 145%-ə qaldırıb
105
19:11 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Polşa ABŞ-Rusiya münasibətlərində dəyişikliklərə icazə verdi
97
18:57 / 10 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yük maşını betona çırpılıb, radar aşıb - FOTO - VİDEO
122
18:52 / 10 Aprel 2025
HÜQUQ
Ölmək də olmur... — Qəbir yerlərini satanlar pulu kimlərlə bölür?
944
18:38 / 10 Aprel 2025
DÜNYA
Britaniya Gürcüstanın baş prokuroruna qarşı sanksiyalar tətbiq edib
105
18:12 / 10 Aprel 2025
HƏRBİ
Ailənin sonbeşiyi idi,şəhid oldu — Doğum günü olan qəhrəmanımız
707
