“WhatsApp”da yenilik - İcazə tələb olunacaq
09 Aprel 2025, 23:15
Xərçəng hüceyrələrini tək-tək məhv edən meyvə - Orqanizmi başdan-ayağa yeniləyir
CƏMİYYƏT
946
22.02.2025, 10:40
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
OXU24.COM xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Həmçinin oxuyun
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:05 / 10 Aprel 2025
İDMAN
Güləşçimiz Avropa çempionu oldu
121
23:55 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
“O, əsl axmaqdır”
52
23:15 / 09 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“WhatsApp”da yenilik - İcazə tələb olunacaq
59
22:38 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Uzunömürlülük SİRRİ: Xurmanı belə yeyin
66
21:49 / 09 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ölkədən çıxışa STOP qoyula bilər
69
21:49 / 09 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Xanlar Vəliyevin yerinə o gələ bilər - ADLAR
657
21:45 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Tramp Çinə ticarət rüsumlarını 125 %-ə qaldırıb
63
21:30 / 09 Aprel 2025
HƏRBİ
Müdafiə Nazirliyi açıqlama yaydı
64
21:10 / 09 Aprel 2025
KRİMİNAL
6 nəfəri it dişlədi
81
20:50 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
AK Ukraynaya bərpa üçün 9 milyard avro vəd edir
75
20:45 / 09 Aprel 2025
ELANLAR
Xankəndidə işləmək üçün işçi axtarılır - VAKANSİYA
202
20:37 / 09 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan XİN Dominikan Respublikası hökumətinə başsağlığı verib
77
20:20 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Suriyanın Rusiyadakı səfiri Dəməşqə geri çağırılması ilə bağlı bildiriş alıb
88
20:18 / 09 Aprel 2025
KRİMİNAL
Piyadanı evakuator vurub öldürdü
89
20:16 / 09 Aprel 2025
SİYASƏT
"Rusiya bir neçə işğal olunmuş ərazini öz ərazisi kimi bəyan edib" — Əliyevdən Ukrayna-Rusiya müharibəsi barədə açıqlama
247
20:10 / 09 Aprel 2025
OXU24 TV
Orxan Lökbatanlı kimin üçün darıxıb? — VİDEO
198
20:00 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Özbəkistan ABŞ-la yeni saziş imzalayıb
97
19:58 / 09 Aprel 2025
SİYASƏT
Xələf Xələfov Putinin köməkçisi ilə görüşüb
117
19:36 / 09 Aprel 2025
SİYASƏT
Nazirin yüksək vəzifə verdiyi xanım kimdir? — FOTO
1089
19:29 / 09 Aprel 2025
SİYASƏT
BƏƏ rəhbərliyi Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
102
19:27 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Çin və ABŞ üz-üzə
102
19:17 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Pentaqon rəhbəri Çini qlobal hərbi ambisiyalarda ittiham edib
99
19:05 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Ukrayna ABŞ üçün yükə çevrilib
104
18:56 / 09 Aprel 2025
DÜNYA
Almaniya Rusiyaya qarşı sanksiyaları davam etdirəcək
101
