Lukaşenko Mehriban Əliyevaya təbrik məktubu ünvanlayıb
25 Avqust 2026, 23:01
Yuxu dərmanı istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
CƏMİYYƏT
1167
11.02.2025, 09:40
Son illərdə yuxu dərmanlarının istifadəsi artıb, amma bu dərmanların sağlamlıq üzərindəki mənfi təsirləri barədə narahatlıqlar da gündəmdədir. Yuxusuzluq problemi ilə üzləşən bir çox insan bu dərmanlara müraciət edərək rahatlıq tapmağa çalışır. Lakin, mütəxəssislər uzunmüddətli istifadənin ciddi ziyanlara yol açdığına diqqət çəkirlər.
OXU24.COM xəbər verir ki, yuxu dərmanlarının ən çox istifadə edilən növləri bədənin təbii yuxu ritmini pozaraq insana süni şəkildə yuxu gətirən məhsullardır. Bu dərmanlar xüsusən də benzodiazepinlər və hipnotiklər, bəzən lazımlı olsalar da, istifadəçiləri asılılığa sala və zamanla orqanizmə ziyan verə bilər.
ABŞ-də böyüklərin üçdə biri və yeniyetmələrin 80 faizi yuxu çatışmazlığından əziyyət çəkir. Problemdən çıxış yolu kimi əksəriyyət yuxu həblərindən istifadə edir.
Bəs bu dərmanların orqanizmə mənfi təsirləri varmı?
Siçanlar üzərində aparılan araşdırma zamanı məlum olub ki, həb qəbul edən gəmiricilər daha tez və daha dərin yuxuya gedirlər. Lakin onların beyinlərinin təmizləmə prosesinin zəiflədiyi müəyyənləşib. Tədqiqat göstərib ki, yuxu həblərinin qısamüddətli istifadəsi məqbul sayılsa da, uzunmüddətli təsirləri, beyin fəaliyyətini kütləşdirir. Yuxunun insan sağlamlığı üçün əhəmiyyəti danılmazdır. O immunitet sistemindən tutmuş yaddaş və öyrənmə funksiyalarına qədər müxtəlif proseslərdə mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yuxu hələ də tam anlaşılmamış, çoxşaxəli bir prosesdir. Onun xatirələri gücləndirmək, beyni təmizləmək, hormon balansını qorumaq və hətta sümüklərin böyüməsi kimi müxtəlif funksiyaları yerinə yetirdiyi düşünülür.
Son olaraq yuxu dərmanlarının istifadəsi mütləq həkim nəzarətində olmalı, özbaşına istifadə edildikdə isə ciddi sağlamlıq riskləri daşıyır. Yuxusuzluqla mübarizədə doğru yanaşmalar və həkim tövsiyələri çox önəmlidir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:47 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Türkiyənin iki vilayətində zəlzələ olub
126
0
0
23:01 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Lukaşenko Mehriban Əliyevaya təbrik məktubu ünvanlayıb
166
1
0
22:30 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Vladimir Putin Mehriban Əliyevaya təbrik məktubu göndərib
163
0
0
22:26 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Bakı aeroportunda ƏMƏLİYYAT
69
0
0
21:47 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan hərbçiləri ingilis dilini öyrənir
67
0
0
21:29 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Kanada dövlət deyil - Tramp
73
0
0
21:14 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Gədəbəy sakini qətlə yetirilib
76
0
0
20:56 / 25 Avqust 2026
SİYASƏT
Tramp Hörmüz boğazının bütün minalardan təmizləndiyini bildirib, İrana xəbərdarlıq edib
78
0
0
20:29 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sentyabrın 1-dən ÖDƏNİŞLİ OLACAQ – YENİ QAYDA
92
0
0
20:09 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda canlı yayımda söyüş söyən futbolçu HƏBS OLUNDU
72
0
0
20:01 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
DOST Agentliyində YENİ TƏYİNAT
83
1
0
19:56 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
81 yaşlı Polad Bülbüloğlu boşanıb, yenidən evlənib
78
0
0
19:22 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Beyləqandakı qəzada sürücü ölüb - FOTO
68
0
0
19:18 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Məşhur şairin nəvəsinin əmlakına həbs qoyuldu
76
0
0
18:59 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı onu vəzifəyə təyin etdi
87
0
0
18:49 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xarici ölkə məhkəmələrinin qərarları Azərbaycanda necə icra olunur? – Vəkil AÇIQLADI
81
0
0
18:31 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Makron məktəblilərə telefonu qadağan etdi
69
0
0
18:23 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR-ın əməkdaşı ürəktutmadan öldü
86
0
0
18:10 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edən şəxslər saxlanıldı
72
0
1
17:59 / 25 Avqust 2026
DÜNYA
Günəşdə güclü partlayışlar olub
85
0
0
17:45 / 25 Avqust 2026
KRİMİNAL
Motosiklet qaçıran və oğurluq edənlər saxlanıldı
87
0
0
17:39 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-Özbəkistan qardaşlığının dünəni və bugünü - VİDEO
100
0
0
17:34 / 25 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana gələn əcnəbilərin sayı açıqlandı
83
0
0