Leysan, şimşək, dolu, duman... - DYP-dən sürücülərə vacib çağırış
20 Sentyabr 2026, 15:59
Duzlu balığın bilmədiyimiz faydaları
CƏMİYYƏT
439
08.03.2024, 23:34
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Qastroenteroloqlar duzlu balığın faydalarını açıqlayıblar.
OXU24.COM bildirir ki, qırmızı duzlu balıq çoxları tərəfindən sevilən və təqdir edilən bir məhsuldur. Çox vaxt belə balıq süfrədə məzə kimi verilir.
Üstəlik, belə balıqlar orqanizm üçün kifayət qədər faydalı hesab olunur, Əzələlərin böyüməsi, inkişafı və yeni hüceyrələrin qurulması üçün lazım olan asanlıqla həzm olunan bir proteindir.
Duzlu halda belə müxtəlif vitamin və minerallarla zəngindir, ürək və damarlara faydalıdır, beyin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, hətta depressiyanın qarşısını alır.
Duzlu balığı həftədə 150 qramdan çox yemək olmaz. Çünki həddindən artıq duz sağlamlıq üçün təhlükəlidir, daxili orqanlarda problemlərə, həmçinin şişməyə səbəb ola bilər.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:08 / 20 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Rusiya sülhməramlıları Qarabağdan buna görə çıxardı
77
0
0
15:59 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leysan, şimşək, dolu, duman... - DYP-dən sürücülərə vacib çağırış
227
0
0
15:57 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Ordusunda Dövlət Suverenliyi Günü münasibətilə silsilə tədbirlər keçirilib
72
0
0
14:13 / 20 Sentyabr 2026
DÜNYA
Moskvaya uçanlara vacib xəbər
109
0
0
14:05 / 20 Sentyabr 2026
DÜNYA
Ərdoğan BMT Baş Assambleyasında 16-cı dəfə çıxış edəcək
84
0
1
13:56 / 20 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Ali Baş Komandan,polis,hərbçi və Xalqın birgə yazdığı tarix — 20 sentyabr 2023-cü ilin tarixçəsi
317
4
0
13:55 / 20 Sentyabr 2026
TİBB
Bananı qətiyyən bunlarla birlikdə yeməyin
106
0
0
13:37 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın yeni paytaxtı bu şəhər olacaq? - SÜRPRİZ
945
1
0
13:36 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yalanı tez hiss edən 4 bürc
104
0
0
13:30 / 20 Sentyabr 2026
SİYASƏT
20 Sentyabr İlham Əliyevin dövlətçilik strategiyasının nəticəsidir - RƏY
79
0
0
12:59 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Arzu Nağıyev: 19-20 sentyabr antiterror əməliyyatı Azərbaycan tarixinin ən mühüm hərbi-siyasi hadisəsidir
95
1
0
12:55 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Maaşınızın ən azı 50 faizi qədər əlavə ödəniş ala bilərsiniz – Bu halda
481
0
0
12:44 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
20 sentyabr Neft günü-Qara Qızıl günü idi… Mirşahin Ağayev
103
0
0
12:30 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı və rayonlarla bağlı xəbərdarlıq — 21 sentyabrda...
396
1
0
12:15 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
İsrail Səfirliyi Azərbaycanı Dövlət Suverenliyi Günü münasibətilə təbrik edib
85
0
0
12:10 / 20 Sentyabr 2026
DÜNYA
Pakistan XİN Azərbaycanı Dövlət Suverenliyi Günü münasibətilə təbrik edib
78
0
0
12:00 / 20 Sentyabr 2026
ŞOU-BİZNES
Azərbaycanın məşhur subay xanımları – SİYAHI
166
1
0
11:32 / 20 Sentyabr 2026
SİYASƏT
DİN: Tarixi missiya uğurla yerinə yetirilib - VİDEO
87
0
0
11:18 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qələbədən tam suverenliyə: 19–20 sentyabr əməliyyatının tarixi nəticələri – TƏHLİL
102
1
0
11:15 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan Dövlət Suverenliyinin Bərpası və Milli Dövlətçilik — Osman Azadoğlu yazır
217
1
0
11:13 / 20 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leysan olub - FAKTİKİ HAVA
100
0
0
11:02 / 20 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Rövşən Muradov: “20 Sentyabr milli iradənin təcəssümüdür”
153
0
0
10:33 / 20 Sentyabr 2026
DÜNYA
Putindən sonra Rusiyanı kim idarə edəcək? - 7 namizəd
125
0
0