Bu halda kişilər 57 yaşında pensiyaya ÇIXA BİLƏCƏK
12 Aprel 2026, 23:11
Ölümdən necə qaçmaq olar?
CƏMİYYƏT
639
15.01.2026, 09:25
Ayova Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, qaçışla məşğul olan insanlarda idmanla məşğul olmayan insanlarla müqayisədə vaxtından əvvəl ölümün riski 40% daha azdır.
Alimlər sübut edir ki, müntəzəm qaçışla məşğul olan insanlar həyatını 3 il uzadır. Alimlər hətta belə bir formul tərtib edib: 1 saat qaçış həyatı 7 saat uzadır.
Həmçinin oxuyun
The Daily Mail xəbər verir ki, alimlər sağlamlıqla bağılı ən yaxşı nəticələri əldə etmək üçün həftədə 4 saat qaçmağı tövsiyə edir.
Alimlərin fikrinə görə qaçışın bu cür təsiri onunla bağlıdır ki, müntəzəm qaçış hipertoniya və artıq çəkinin riskini azaldır. Bu iki amil isə bütün dünyada ölümün əsas risk faktorları sayılır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:11 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda kişilər 57 yaşında pensiyaya ÇIXA BİLƏCƏK
59
0
0
23:10 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Hakan Fidan onunla İslamabad danışıqlarını müzakirə etdi
89
0
0
22:59 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ OLDU
360
1
0
22:56 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İstifadə edilməmiş məzuniyyətə görə kompensasiya hesablanması: VACİB MƏQAM
35
0
0
22:50 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
İran ABŞ-ni necə aldadıb? — Tramp AÇIQLADI
45
0
0
22:40 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış həkim vəfat etdi - FOTO
324
0
0
22:29 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bulvarda əkilən gülləri kim bu hala salıb? - Video
136
0
0
22:14 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Tramp: “İran yenidən danışıqlar masasına qayıdacaq”
54
0
0
21:49 / 12 Aprel 2026
TİBB
Otağa niyə gəldiyinizi unudursunuz?
62
1
0
21:25 / 12 Aprel 2026
TİBB
30-dan sonra ata olmaq təhlükəlidir
218
0
0
21:10 / 12 Aprel 2026
HÜQUQ
İşçilərin ezamiyyətlə bağlı hüquq və vəzifələri: məhdudiyyətlər kimlərə aiddir?
62
0
1
21:07 / 12 Aprel 2026
TİBB
Sinir bərpasında yeni texnologiya
70
0
0
20:52 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
80 manat alanlarla bağlı AÇIQLAMA
277
0
0
20:46 / 12 Aprel 2026
HÜQUQ
Atalıq məzuniyyətinə çıxan kişilərə nə qədər pul verilir? — HESABLANMA QAYDASI
77
0
0
20:41 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
Arakçı Uitkofla əlbəyaxa dava həddinə çatıb
121
0
1
20:36 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyaya çıxmaq üçün nə qədər kapitalımız OLMALIDIR?
1537
0
0
20:35 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Tramp: Çinə 50% rüsum tətbiq edilə bilər
212
0
0
20:29 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
İran Prezidenti rəsmən elan etdi
137
0
0
20:15 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Heyvanın möcüzələri hər kəsi heyrətləndirir
282
0
0
20:11 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər pensiyaya tez ÇIXA BİLƏCƏK - AÇIQLAMA
2090
2
1
19:59 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
13 APRELDƏ BİZİ NƏLƏR GÖZLƏYİR? - ULDUZ FALI
148
0
0
19:51 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
SEPAH Trampa xəbərdarlıq etdi
91
0
0
19:36 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin NƏZƏRİNƏ: Bakıda bu yol 2 gün bağlı olacaq
83
1
0