Böyrək büzüşməsi niyə baş verir? Uroloq AÇIQLADI
31 İyul 2026, 15:59
Öz-özünə danışanlar DİQQƏT! Bu, psixi pozuntu deyil, super-gücdür!
TİBB
722
05.01.2026, 21:43
Cəmiyyətdə çox vaxt qəribə qarşılanan, hətta "dəlilik" əlaməti kimi yozulan öz-özünə danışmaq vərdişi ilə bağlı şok elmi faktlar üzə çıxıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, psixoloqlar və neyrobioloqların apardığı son araşdırmalar bu vərdişə sahib insanların əslində daha yüksək intellektə və güclü yaddaşa malik olduqlarını sübut edib. Uzun illərdir "psixi problem" kimi damğalanan bu hal, əslində beynin yüksək məhsuldarlıqla işləmə mexanizmidir.
Niyə bu, bir "super-güc" hesab olunur?
Alimlər müəyyən ediblər ki, özü ilə ucadan danışan şəxslər digərlərindən bir neçə addım öndədir. Belə ki:
-Beyin "turbo" rejimə keçir: İnsan bir fikri ucadan səsləndirdikdə, beynin həm görmə, həm də eşitmə mərkəzləri eyni vaxtda stimullaşır. Bu, informasiyanın emalını 3 dəfə sürətləndirir.
-Diqqət dağınıqlığına son: Mürəkkəb tapşırıqları yerinə yetirərkən öz-özünə təlimat vermək, diqqəti ən yüksək səviyyədə toplamağa kömək edir.
-Emosiyaların idarə olunması: Özü ilə "Sən bunu bacaracaqsan" və ya "Sakit ol" deyərək danışan şəxslər stressi 40% daha tez dəf edirlər.
Tarixə nəzər salsaq, dünyanın ən böyük zəkalarından olan Albert Eynşteyn və Nikola Tesla kimi şəxsiyyətlərin də öz-özlərinə uzun-uzadı danışdıqları məlumdur. Onlar bu üsulla ən mürəkkəb düsturları və kəşfləri beyinlərində daha aydın formalaşdırıblar.
Nə vaxt narahat olmaq lazımdır?
Mütəxəssislər bildirir ki, əgər insan şüurlu şəkildə özü ilə danışırsa, bu, sağlamlıq və zəka əlamətidir. Lakin kənardan kiminsə ona nəsə dediyini (hallüsinasiya) eşidirsə və buna cavab verirsə, bu halda həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Qısası, əgər yolda, evdə və ya işdə özünüzlə danışırsınızsa, narahat olmayın — beyniniz sadəcə "super-güc" rejimində işləyir!
Çimnaz Telmanqızı
əlaqəli mövzular
Fitoterapevtdən viruslarla bağlı vacib xəbərdarlıq
31 İyul 2026, 15:45
Süni intellektin tərtib etdiyi pəhrizlər nə dərəcədə təhlükəsizdir? – Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ
31 İyul 2026, 15:12
Qan analizində trombositlərin az çıxması nəyin göstəricisidir? — Pediatr-hematoloqdan xəbərdarlıq
31 İyul 2026, 15:10
Digər xəbərlər
23:58 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Gecə saatlarında ağır qəza baş verib
111
0
0
23:50 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
3 avqustda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
3858
2
2
23:49 / 02 Avqust 2026
HƏRBİ
İşləyən şəxslərin DİQQƏTİNƏ! Bundan sonra...
113
0
0
23:48 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Rusiyalı alim qocalmanın əsas əlamətlərini açıqladı
23
0
0
23:39 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
SSRİ bayrağına görə həbs olunanlardan biri Elçin Bayramlı imiş...
107
0
1
23:30 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bu BÜRCLƏR üçün ağ günlər başlayacaq
53
0
0
23:27 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Türkiyədən Azərbaycanla bağlı mühüm addım...
128
0
0
22:22 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
ABŞ İrana gedən 35 gəminin marşrutunu dəyişdirdi
67
0
0
21:18 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Türkiyədə temperatur 49 dərəcəyə yüksəldi
89
0
0
21:10 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Almaniyada hava limanında kütləvi dava
117
0
0
20:35 / 02 Avqust 2026
İDMAN
"Qarabağ"ın oyununa biletlər satışa çıxarıldı
118
0
0
20:25 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Generalın qızı və kürəkəni də ölüb - Moskvadakı partlayışın ŞOK TƏFƏRRÜATI
124
0
0
20:14 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Kreslodan türməyə – Hüseyn Abdullayev və Mövlam Şıxəliyevin dosyesi
588
0
0
20:09 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
“44”ün ilk treyleri yayımlandı - Video
168
0
0
19:48 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artisti qardaşını itirdi
2310
0
0
19:47 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Bilgəhdə 6 nəfər suda batdı , biri öldü - FOTO
117
0
0
19:43 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva qardaşını bu şəkillərlə təbrik etdi - Fotolar
490
0
0
19:32 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Dunayda suyun azalmasına görə Macarıstandakı yeganə AES-in fəaliyyəti dayandırılacaq
107
0
0
19:32 / 02 Avqust 2026
KRİMİNAL
Ağır qəza: Həyatını itirən var
111
0
1
19:27 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sabah çimərliyə getmək istəyənlərə VACİB XƏBƏR
136
0
0
19:24 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
3 avqustla bağlı AÇIQLAMA
552
0
0
19:00 / 02 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tez-tez burun qanaması ciddi xəstəlikdən xəbər verə bilər
126
1
0
18:54 / 02 Avqust 2026
DÜNYA
Cənubi Koreyada rekord temperatur qeydə alınıb
109
0
0