5 BÜRC şanslı olacaq
14 Noyabr 2026, 23:51
Yaddaş pozuntusunun qarşısını alan qidalar
CƏMİYYƏT
950
17.12.2020, 00:36
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Ayova Universitetinin alimləri apardıqları araşdırmada insanın ömür boyu istehlak etdiyi qidaların qocalıqda onun idrak qabiliyyətinə təsir göstərə biləcəyini üzə çıxarıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, tədqiqatda 46-77 yaş arası 1787 nəfər iştirak edib.
Məlum olub ki, pendir zehni qabiliyyəti bir səviyyədə saxlamağa kömək edir. Qırmızı şərab və quzu ətinin müntəzəm istifadəsi də beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Bununla birlikdə, tədqiqatçılar quzunu başqa bir qırmızı ət növü ilə əvəz etməməyi tövsiyə edir.
Ancaq yüksək miqdarda soya tərkibli qidalar qəbul etmək qocalıqda beyin fəaliyyətini poza bilər. Doğrudur, bu açıqlama yalnız Altsheymer xəstəliyi riski artan insanlara aiddir.
“Pendir və qırmızı şərab əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaqla yanaşı, pandemiya problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, həm də bizi zehni qabiliyyətimizin yaşla əlaqəli dəyişikliklərindən qoruduğunu aşkar etmək təəccübləndirdi”, - araşdırma müəllifləri qeyd edib.
Alimlər onu da əlavə ediblər ki, qidanın beynimizə təsiri barədə daha dəqiq nəticə çıxarmaq üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:59 / 14 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezidentin bu sərəncamı ilə YENİ MƏRHƏLƏ BAŞLADI
122
0
0
23:51 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
5 BÜRC şanslı olacaq
65
0
0
23:47 / 14 Noyabr 2026
DÜNYA
Dondurucu soyuqlar gəlir - Xəbərdarlıq
77
0
0
23:33 / 14 Noyabr 2026
SİYASƏT
COP31-də Türk dünyası qadınlarının iqlim təşəbbüslərinə dair fikir mübadiləsi aparılıb
81
0
0
23:23 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bəzi dövlət müəssisələri ləğv oluna bilər
244
0
0
23:16 / 14 Noyabr 2026
MARAQLI
Bir küçədə iki dövlət - Dünyanın ən qəribə 5 sərhədi
78
0
0
23:05 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
DOST-dakı “sevgi macərası” nazirliyi silkələdi – Hacıyevin ittihamına Agentlikdən CAVAB
331
0
0
23:01 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblərdə sərt qaydalar tətbiq oluna bilər: Cərimə, qırmızı kart və uzaqlaşdırılma
175
0
0
22:28 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Tələbə qızın ölüm səbəbi AÇIQLANDI
750
1
0
22:19 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda bəzi binalar istiliksiz qala bilər – SƏBƏB
95
0
0
21:55 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 15 noyabr, 2026-cı il
116
0
0
21:32 / 14 Noyabr 2026
DÜNYA
8 aydır nazirliyə rəhbərlik edir: Nə adı açıqlanır, nə də üzü görünür
140
0
0
21:22 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Orta aylıq əmək haqqı nə qədər artacaq?
180
1
0
21:11 / 14 Noyabr 2026
KRİMİNAL
"Bandotdel"in tutduğu şəxsi Mehdiyevin qızı ilə nə BAĞLAYIR?
752
1
0
21:04 / 14 Noyabr 2026
SİYASƏT
Dünya prezidenti olsaydınız, nəyi dəyişərdiniz? - Əliyevin cavabı
910
2
0
21:02 / 14 Noyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Bakıda bu binaya 3,5 milyon manat xərclənəcək
130
0
0
20:56 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Noyabrın 15-i və 16-sı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
667
0
0
20:50 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva COP31-ə dair videoçarx paylaşıb - Video
138
0
0
20:38 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dağıstanda Rusiya çempionatının mükafatçısı güllələnərək öldürülüb
134
0
0
20:23 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Meyiti tapılan tələbə bu rayondan İMİŞ -YENİ DETALLAR
1332
1
0
19:54 / 14 Noyabr 2026
DÜNYA
Həmin görüş keçiriləcək
122
0
0
19:50 / 14 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda mənzillər bir ildə 8,4 faiz bahalaşıb
127
0
0
19:36 / 14 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda tələbə qızın meyiti görün haradan TAPILDI
2044
0
0