Dəlicəsinə sevən BÜRCLƏR
24 Yanvar 2026, 00:32
Qrip olarkən bunları yeməyin
CƏMİYYƏT
618
15.12.2019, 21:13
Havaların soyuması ilə yanaşı xəstəliklər də qaçınılmaz olur. Hava yolu ilə bulaşan qrip zamanı elə qidalar var ki, onları qəbul etmək sağalmağımızı ləngidir.
Oxu24.com xəbər verir ki, qrip olan zaman həkimlər antihistamin əleyhinə dərmanlar məsləhət görürlər. Çünki bizi qripə və allergiyaya yoluxduran histamin maddəsidir. Bəzi qidaların tərkibində təbii histamin maddəsi olduğuna görə onları qrip zamanı yemək məsləhət görülmür.
Belə ki, histaminlə zəngin olan qidalardan biri də mayalı qidalardır. Mayalı qidalara turşu-marinad, pendir, sirkə, qatıq, ayran daxildir. Lakin bunları yeməyi tamamən kəsmək yerinə azaltmaq daha xeyirlidir. Histaminlə zəngin olan digər qida şokaladdır.
Həmçinin oxuyun
Qrip olan zaman şokalad yemək qəti məsləhət görülmür. Digər tərəfdən şokaladın tərkibində rafinad olduğuna görə immun sisteminin güclənməsinə mane olur.
İnək südü də histaminlə zəngin qidaların siyahısına daxil olduğu üçün qrip zamanı keçi südü içmək məsləhət görülür. Qrip zamanı yaşıl çay da bir o qədər məsləhətli deyil.
Adaçayı soyuqdəymə üçün ən təsirli vasitələrdən hesab olunur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:29 / 24 Yanvar 2026
QARABAĞ
Ermənistan - Azərbaycan sərhəddində hadisə...
55
1
0
00:32 / 24 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dəlicəsinə sevən BÜRCLƏR
89
0
0
00:27 / 24 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
17 qeyri-iş günü olacaq
817
1
0
00:25 / 24 Yanvar 2026
DÜNYA
Yadplanetlilər 2026-cı ildə Yerə enəcək?
96
0
0
00:16 / 24 Yanvar 2026
DÜNYA
Tramp onu Davosda çıxış etməyə qoymadı
79
0
0
23:53 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Boşanma xəbəri yayılan Mədət Quliyevlə Zəhranın hekayəsi...
867
0
0
23:42 / 23 Yanvar 2026
İDMAN
“Vəziyyət pisə doğru gedir” - Rəşad Sadıqov
73
0
1
23:36 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Ev heyvanlarının ölümü doğma insan itkisi qədər ağırdır - Elmi açıqlama
54
0
0
23:15 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Jalə Əhmədovaya vəzifə verildi
104
0
0
23:07 / 23 Yanvar 2026
KRİMİNAL
“Eyyubovlar işi” haqda mühüm xəbər: Yeni həbslər var - ADLAR
1286
0
0
22:58 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Çoxlu gəlir əldə edəcək bürclər - Varlanacaqlar
98
0
0
22:43 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Şəhid bacısı ölümündən 3 gün sonra dəfn olundu- SƏBƏB
89
0
0
22:29 / 23 Yanvar 2026
ŞOU-BİZNES
Təranə Qumraldan Röyaya ŞOK SÖZLƏR:"Sən FHN-də necə işləmisən,sonuna qədər gedəcəm..."
1551
1
0
22:21 / 23 Yanvar 2026
HƏRBİ
Dünyanın ən güclü orduları açıqlandı: Azərbaycanın yeri...
211
0
0
22:16 / 23 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ gəmiləri İrana yaxınlaşır: “Delta” İranda kimləri həbs edəcək?
81
0
0
21:56 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu gecə BAŞ VERƏCƏK?
311
0
0
21:53 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
“Araz”da balıqlara möhtəşəm endirim
99
1
0
21:34 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu 20 telefon modeli olanlar “Votsap”la vidalaşsın
80
0
0
21:21 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tramp bunu iki lider üçün etdi: İlham Əliyev və Zelenski...
186
0
0
21:19 / 23 Yanvar 2026
QARABAĞ
Bir ay öncə ev verilən qazi vəfat etdi - FOTO
95
0
0
21:00 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Nazir onu vəzifəsindən azad etdi- FOTO
792
0
0
20:59 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əsədovun qaynı işdən çıxarıldı - FOTO
124
0
0
20:54 / 23 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
İllər əvvəlin Leyla və Arzusu... - Fotolar
93
0
0