İsmayıl İmanzadə VƏFAT ETDİ
20 İyun 2026, 21:49
Kimlərə qarğıdalı yemək olmaz?
CƏMİYYƏT
104
20.06.2026, 20:03
Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi minerallar sayəsində həzmi yaxşılaşdırır, ürək-damar sistemini qoruyur və göz sağlamlığını dəstəkləyir.
O əsas faydalarını təqdim edir:
Gözləri qoruyur: Tərkibindəki antioksidantlar (xüsusilə zeaksantin) yaşla bağlı göz xəstəliklərinin riskini azaldır.
Sidikqovucu təsir: Yalnız dənələri deyil, xüsusi dəmlənən qarğıdalı saçaqları da təbii sidikqovucu olaraq böyrəklərə və sidik kisəsinə müsbət təsir göstərir
Həzmi asanlaşdırır: Tərkibindəki yüksək lif bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və qəbizlik kimi problemlərin qarşısını alır.
Enerji verir: Tərkibindəki davamlı nişasta sayəsində bədəni uzun müddət tox saxlayır və əla enerji mənbəyi hesab olunur.
Ürək sağlamlığını qoruyur: Kaliumla zəngin olduğu üçün qan təzyiqini (təzyiqi) tənzimləməyə kömək edir.
Kimlərə olmaz?
Mədə-bağırsaq problemləri: Xüsusilə xora və qastriti olanlarda lifli quruluşu səbəbindən həzm çətinləşə bilər.
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu: Bağırsaqlarında həssaslıq olanlarda köp və ağrıları artıra bilər.
Allergiyası olanlar: Qarğıdalı zülalına qarşı dözümsüzlük və ya allergik reaksiyaları olanlar.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:10 / 20 İyun 2026
DÜNYA
İran Hörmüz boğazını bağladı
29
0
0
21:49 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İsmayıl İmanzadə VƏFAT ETDİ
35
0
0
21:41 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Әsas və əlavə iş yerində çalışanlar üçün müavinət necə hesablanır?
83
0
0
21:36 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Çoxuşaqlı ailələrə mənzil güzəştləri edilə bilər - VACİB AÇIQLAMA
74
0
0
21:35 / 20 İyun 2026
SİYASƏT
Dövlət qulluğunda yeni mərhələ: Azərbaycanda hansı islahatlar gözlənilir? – Təhlil
5426
28
3
21:34 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Güclü dolu düşüb
50
0
0
21:22 / 20 İyun 2026
KRİMİNAL
(18+) 23 yaşlı oğlan bu əməlinə görə həbs olunub
272
1
0
21:08 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
ChatGPT istifadəçilərinin nəzərinə
60
0
0
21:05 / 20 İyun 2026
OXU24 TV
İmtahanlarla bağlı ŞOK STATİSTİKA: Bu fənlərdən sıfır bal toplayıblar...
66
0
0
21:04 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə güclü yağış yağacaq
443
0
0
20:40 / 20 İyun 2026
DÜNYA
Köçəryan Azərbaycana verilir?..
393
1
0
20:39 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tbilisiyə 81 manatlıq biletlər niyə əlçatmazdır? - SƏBƏB BİLİNDİ
75
0
0
20:15 / 20 İyun 2026
HÜQUQ
Müavinətlərin hesablanması zamanı 6 aylıq staj tələbi bu şəxslərə aid edilməyəcək — AÇIQLAMA
346
1
0
19:55 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Dünya bu tarixdə TAM QARANLIĞA qərq olacaq
106
0
1
19:49 / 20 İyun 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda ötən gün 24 mindən çox çətənə kolu məhv edilib
77
0
0
19:49 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda yaşayış binasında partlayış — FOTOLAR
88
0
0
19:45 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Yeni yaradılan şöbəyə o rəis təyin edildi
873
1
0
19:28 / 20 İyun 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ!İran rəsmən elan etdi:ABŞ nə edəcək?
561
0
0
19:20 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qəbul imtahanlarında ən yüksək nəticə göstərən rayonlar
105
0
0
18:33 / 20 İyun 2026
KRİMİNAL
Rəşadət Əlizadənin bulvarda MEYİTİ TAPILDI
133
0
0
18:22 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Yağış, dolu və güclü külək gözlənilir - Sinoptiklərdən xəbərdarlıq
128
0
0
18:00 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Moskvada benzin sürətlə bahalaşır
104
0
2
17:48 / 20 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda müəllim vəfat ETDİ
104
0
0