“WhatsApp”dan yeni funksiya: Artıq özü xatırladacaq
10 İyul 2026, 23:38
Kimlərə qarğıdalı yemək olmaz?
CƏMİYYƏT
527
20.06.2026, 20:03
Qarğıdalı güclü enerji mənbəyi olmaqla yanaşı, tərkibindəki lif, B və C vitaminləri, həmçinin kalium və maqnezium kimi minerallar sayəsində həzmi yaxşılaşdırır, ürək-damar sistemini qoruyur və göz sağlamlığını dəstəkləyir.
O əsas faydalarını təqdim edir:
Gözləri qoruyur: Tərkibindəki antioksidantlar (xüsusilə zeaksantin) yaşla bağlı göz xəstəliklərinin riskini azaldır.
Sidikqovucu təsir: Yalnız dənələri deyil, xüsusi dəmlənən qarğıdalı saçaqları da təbii sidikqovucu olaraq böyrəklərə və sidik kisəsinə müsbət təsir göstərir
Həzmi asanlaşdırır: Tərkibindəki yüksək lif bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və qəbizlik kimi problemlərin qarşısını alır.
Enerji verir: Tərkibindəki davamlı nişasta sayəsində bədəni uzun müddət tox saxlayır və əla enerji mənbəyi hesab olunur.
Ürək sağlamlığını qoruyur: Kaliumla zəngin olduğu üçün qan təzyiqini (təzyiqi) tənzimləməyə kömək edir.
Kimlərə olmaz?
Mədə-bağırsaq problemləri: Xüsusilə xora və qastriti olanlarda lifli quruluşu səbəbindən həzm çətinləşə bilər.
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu: Bağırsaqlarında həssaslıq olanlarda köp və ağrıları artıra bilər.
Allergiyası olanlar: Qarğıdalı zülalına qarşı dözümsüzlük və ya allergik reaksiyaları olanlar.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:51 / 11 İyul 2026
SİYASƏT
Rusiyaya qarşı “cəhənnəm sanksiyaları” - AĞ EVLƏ RAZILAŞDIRILDI
1
0
0
00:03 / 11 İyul 2026
KRİMİNAL
Ucarda faciə: 16 yaşlı yeniyetmə kanalda boğuldu
99
0
0
23:38 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
“WhatsApp”dan yeni funksiya: Artıq özü xatırladacaq
112
0
0
23:27 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ətin qiyməti ilə bağlı SON DƏQİQƏ - Ekspertdən önəmli açıqlama
56
0
0
22:53 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
Paşinyanın anklav TƏKLİFİ: Azərbaycanın mövqeyi necə ola bilər? — ŞƏRH
66
0
0
22:50 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
68
0
0
22:49 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
Pakistan İran-ABŞ münaqişəsində vasitəçiliyi davam etdirməyə hazırdır
62
0
0
22:37 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İşçilərin NƏZƏRİNƏ: Havanın temperaturu bu həddi keçibsə, iş dayandırılmalıdır – Vəkildən AÇIQLAMA
67
0
0
22:15 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pedaqoji ixtisaslarda qəbul planı yenidən nəzərdən keçirilməlidir – Ekspertdən TƏKLİF
65
0
0
22:08 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Səmada dəhşət: Təyyarənin pəncərəsi sındı, sərnişin.. - Video
61
0
0
21:52 / 10 İyul 2026
ŞOU-BİZNES
Qorxmaz Əlilicanzadə üz iflici keçirdiyini açıqladı
86
0
0
21:19 / 10 İyul 2026
SİYASƏT
TƏCİLİ! ABŞ İrana od ələyir - Dəhşətli bombardman BAŞLADI
76
0
0
21:11 / 10 İyul 2026
TİBB
Bakıda qulaqdibi xəstəliyi yayılıb? - Açıqlama
87
0
0
20:29 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Afət Seyidzadəyə vəzifə verildi
87
0
0
20:02 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ədəbiyyatına ağır itki
81
0
0
19:50 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün atdığınız plastik yüz illərlə yaşayacaq – Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
142
0
0
19:41 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Ərdoğan Fidanı Ukraynaya göndərir
89
0
0
19:10 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Goranboyda yol qəzasında 3 nəfər xəsarət alıb
99
0
0
18:53 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər 2500 manat cərimə ediləcək
94
0
0
18:37 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisin növbəti iclasının gündəliyi açıqlanıb - YENİLƏNİB
89
0
0
18:15 / 10 İyul 2026
DÜNYA
Rusiya MN: Son bir həftədə Ukraynanın 5000-ə yaxın dronu vurulub
102
0
0
18:01 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
At əti yemək günah sayılır? - Din xadimindən maraqlı cavab
84
0
0
17:57 / 10 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Əli Əsədovdan ərzaq təminatı ilə bağlı yeni QƏRAR
95
0
0