Sabah Bakıda leysan olacaq - Xəbərdarlıq
28 Sentyabr 2026, 16:16
Bağırsağı məhv edən üç gündəlik vərdiş
CƏMİYYƏT
516
29.05.2026, 15:17
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Bağırsağı məhv edən üç gündəlik vərdiş
Diyetoloqlar Dieqo Riqi və Klara Alves Delavi bildiriblər ki, üç gündəlik vərdiş bağırsağın pisləşməsinə səbəb olur.
Oxu24.com xəbər verir ki, onlar Metropoles-a verdiyi müsahibədə bunların adını çəkiblər.
Birincisi, Delavinin sözlərinə görə, ultra emal olunmuş qidaların, şəkərin və keyfiyyətsiz yağların istehlakı da daxil olmaqla, zəif qidalanma, lif çatışmazlığı ilə yanaşı, bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərir. O izah edib ki, bu, bağırsaqlarda iltihabi proseslərə səbəb olur ki, bu da bağırsaq divarlarının keçiriciliyini artırır və mikrofloranın balanssızlığına səbəb olur.
İkincisi, Riqinin qeyd etdiyi kimi, həddindən artıq lif istehlakı, faydalarına baxmayaraq, qaz, şişkinlik və bağırsaq narahatlığı ilə doludur, xüsusən də maye qəbulu saxlanılmazsa. Üçüncüsü, Delavi əlavə edib ki, müəyyən qidaları pəhrizdən çıxarmaq yalnız zərərli ola bilər. Məsələn, bəzi insanlar əslində müxtəlif faydalı maddələr ehtiva edən və bağırsaq bakteriyalarını qidalandıran paxlalılardan çəkinirlər. Eyni şey tərəvəz, meyvə və süd üçün də keçərlidir, deyə mütəxəssis yekunlaşdırıb.ölkə.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:16 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Bakıda leysan olacaq - Xəbərdarlıq
1
0
0
16:00 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Xamenei: Tezliklə Ərəb dənizi də "düşmən qüvvələri"ndən təmizlənəcək
21
0
0
15:36 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əvəz Zeynallının dəfn tarixi məlum oldu
67
0
0
15:21 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazirə yeni müavin TƏYİN EDİLDİ
114
0
0
15:16 / 28 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda ana oğlunu öldürdü
93
0
0
15:05 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya ordusu Dneprdə biznes mərkəzinə zərbə endirib, 3 nəfər ölüb
50
0
0
14:55 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
İspaniyanın müvəqqəti işlər vəkili İsrail XİN-ə çağırılıb
48
0
0
14:45 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Macarıstan parlamenti Baş nazirin toxunulmazlığını ləğv edib
50
0
0
14:25 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Gürcüstan 50 əcnəbini deportasiya edəcək
52
0
0
14:02 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu əsgərlər vaxtından əvvəl tərxis ediləcək
81
0
0
14:00 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Pakistanda polis furqonu atəşə tutulub, ölənlər və yaralılar var
63
0
0
13:46 / 28 Sentyabr 2026
MÜSAHİBƏ
ATXƏM sədri: “Azərbaycan-Türkiyə dostluğuna xələl gətirmək mümkün deyil”
66
0
0
13:43 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Lukaşenko Belarus Silahlı Qüvvələri Baş Qərargah rəisini dəyişib
61
0
0
13:30 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əvəz Zeynallı VƏFAT ETDİ
610
0
0
13:24 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanların DİQQƏTİNƏ!Oktyabrın 5-dən etibarən...
117
0
0
13:09 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Hidrometeorologiya Xidməti bu tarixdə Azərbaycana qar yağacağını AÇIQLADI
365
1
0
12:58 / 28 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda DƏHŞƏTLİ QƏTL: 48 yaşlı qadın evində öldürüldü, əri saxlanıldı
89
0
0
12:55 / 28 Sentyabr 2026
SİYASƏT
XİN Abbas Abbasovun həlak olması ilə bağlı açıqlama yayıb
75
0
0
12:37 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kombini işlətməmiş buna baxın – Yoxsa qaz çox gedəcək
91
0
0
12:32 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR AQŞ maliyyə vəziyyətini açıqlayıb
86
0
0
12:22 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şahin Bağırov Şirvanda vətəndaşları qəbul edəcək
57
0
0
12:18 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sevgili Mehmet, eşitdim məndən incimisən... Bakıdan Türkiyəyə MƏKTUB
64
0
0
12:13 / 28 Sentyabr 2026
HƏRBİ
Müharibə belə başlayıbmış — Canlı şahid tükürpədici HADİSƏNİ DANIŞDI
1577
46
0