Bu ərazidə qaz kəsiləcək
06 Aprel 2026, 18:26
İnsan orqanizmində dəmir çatışmazlığının qeyri-adi əlamətləri
CƏMİYYƏT
603
12.01.2026, 18:46
"Dərinin solğunlaşması dodaqların göyərməsi, dırnaqların kövrəkləşməsi və saç tökülməsi ilə birlikdə müşahidə olunarsa, eləcə də təbaşir, buz və torpaq yemək istəyi yaranarsa, bu hallar dəmir çatışmazlığının klinik əlaməti ola bilər".
Oxu24.com bu barədə Gazeta.ru-ya rusiyalı həkim Svetlana Burnatskaya deyib.
Onun sözlərinə görə, narahatedici əlamətlərə daimi yorğunluq, diqqətin azalması, ağız künclərində çatlar, dad hissinin pozulması, cüzi fiziki yüklənmədə təngnəfəslik, taxikardiya, dəri və saçların quruluğu daxildir.
Həmçinin oxuyun
Həkim vurğulayıb ki, xroniki stres, yuxusuzluq və aktiv həyat tempi dəmirin sorulmasına da təsir göstərir.
Burnatskaya dəmir çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün mal ciyəri, mal əti, midiyalar, mərcimək, qarabaşaq, balqabaq tumu və küncüd qəbul etməyi məsləhət görüb: "Laborator təsdiq olmadan dəmirtərkibli preparatların profilaktik qəbulu tövsiyə edilmir: dəmirin artıq miqdarı toksikdir və oksidativ stresə səbəb ola bilər".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:26 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazidə qaz kəsiləcək
5
0
0
18:13 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda həyat yoldaşına xəyanət etmək 20 min manata başa gələcək: Yeni qərar
29
0
0
18:00 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
Kursk vilayətinin keçmiş qubernatoru 14 illik həbsə məhkum edilib
35
0
0
17:20 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
Dünyanın ən təhlükəli dəniz keçidlərindən biri – Drake boğazı
39
0
0
17:10 / 06 Aprel 2026
MARAQLI
Riyaziyyatçının “çekpot sistemi” – Stefan Mandelin lotereya strategiyası
52
0
0
17:06 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azər Maqsudov amnistiyaya düşüb
55
0
0
16:49 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyeva Gürcüstan Milli Muzeyində olub
56
0
0
16:43 / 06 Aprel 2026
MARAQLI
Xəritədən silinən şəhərlər – yox olan məkanların gerçək tarixi
53
0
0
16:37 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Şagirdlərə ev tapşırığı verilməsi vacibdirmi? - Ekspertlərlə MÜZAKİRƏ
158
8
0
16:34 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
Sərhədə timsahlar və ilanlar yerləşdirəcəklər -ŞOK QƏRAR
78
0
0
16:13 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kimlərin MAAŞI ARTACAQ? — DEPUTAT YENİLİYİ İZAH ETDİ
783
0
0
16:09 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
Putinin Ermənistanda hansı planı var? — Balayanla ölən xülya - ŞƏRH
74
0
0
16:07 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Keşlədəki həmin ev tamamilə söküldü - Fotolar
88
0
0
15:54 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İpotekalarla bağlı AÇIQLAMA
75
0
0
15:52 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Mehriban Əliyeva Tbilisidə Mirzə Fətəli Axundzadə adına Azərbaycan Mədəniyyəti Muzeyi ilə tanış olub
65
0
0
15:36 / 06 Aprel 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Rəisə cinayət işi açıldı
516
1
0
15:32 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Avtobuslar istiqamətini dəyişdi — DİQQƏT!
81
0
0
15:29 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
FHN təcili açıqlama yaydı: İnsanlar təxliyə edilir
156
0
0
15:23 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Papillon Hotels: Aralıq dənizi estetikası, 30 illik ənənə və premium istirahətin yeni ritmi
71
1
0
15:13 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
İranda gizlənən yaralı pilotu belə xilas edibmişlər -SENSASSİYALI DETALLAR
456
1
0
15:13 / 06 Aprel 2026
DÜNYA
SEPAH açıqlama yaydı
70
0
0
15:10 / 06 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ!Bəzi məktəblərdə tədrisdə fasilələr yaranıb
71
0
0
15:03 / 06 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev: İnanırıq ki, Azərbaycan-Gürcüstan əlaqələri bundan sonra da inkişaf edəcək
72
0
1