Bu 3 bürcün bəxti üzünə güləcək
03 Oktyabr 2026, 00:24
İnsan orqanizmində dəmir çatışmazlığının qeyri-adi əlamətləri
CƏMİYYƏT
721
12.01.2026, 18:46
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
"Dərinin solğunlaşması dodaqların göyərməsi, dırnaqların kövrəkləşməsi və saç tökülməsi ilə birlikdə müşahidə olunarsa, eləcə də təbaşir, buz və torpaq yemək istəyi yaranarsa, bu hallar dəmir çatışmazlığının klinik əlaməti ola bilər".
Oxu24.com bu barədə Gazeta.ru-ya rusiyalı həkim Svetlana Burnatskaya deyib.
Onun sözlərinə görə, narahatedici əlamətlərə daimi yorğunluq, diqqətin azalması, ağız künclərində çatlar, dad hissinin pozulması, cüzi fiziki yüklənmədə təngnəfəslik, taxikardiya, dəri və saçların quruluğu daxildir.
Həkim vurğulayıb ki, xroniki stres, yuxusuzluq və aktiv həyat tempi dəmirin sorulmasına da təsir göstərir.
Burnatskaya dəmir çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün mal ciyəri, mal əti, midiyalar, mərcimək, qarabaşaq, balqabaq tumu və küncüd qəbul etməyi məsləhət görüb: "Laborator təsdiq olmadan dəmirtərkibli preparatların profilaktik qəbulu tövsiyə edilmir: dəmirin artıq miqdarı toksikdir və oksidativ stresə səbəb ola bilər".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:24 / 03 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu 3 bürcün bəxti üzünə güləcək
36
0
0
23:52 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Masallıda dərs zamanı şagirdə nə olub?
34
0
0
23:39 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazir Fərid Əhmədov Xankəndidə vətəndaşları qəbul edib
56
0
0
23:31 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Şəhana İmanova bacısının evində ÖLDÜRÜLDÜ — HADİSƏ YERİNDƏN
172
0
0
23:27 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sökülən mənzil sahiblərinə ödəniləcək kompensasiya necə hesablanmalıdır? - AÇIQLAMA
56
0
0
23:24 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
“Böyrümüzdə Azərbaycan dilində gecə-gündüz bizə qarşı təxribatlar yağdırılır” - Video
61
0
0
23:22 / 02 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Bakıda “tiktoker” həbs olunub
55
0
0
23:15 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ət yenə bahalaşdı: artımın gerçək səbəbi bu imiş – AÇIQLANDI
58
0
0
23:09 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pünhan Piriyevə qayınatası və qayınanası 1 kq yarım qızıl hədiyyə etdi - (Video)
66
0
0
22:57 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezident bugünkü çıxışında hansı məsələlərdən DANIŞIB? — TAM MƏTN
192
2
0
22:52 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezident rəsmən AÇIQLADI: Təqribən 9 milyard manata yaxın vəsait ayrılacaq
58
0
0
22:37 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Putinin etirafı: Rusiya kimi nəhəng ona möhtacdır..
68
1
0
22:28 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
3 oktyabr 1993-cü il — Xalqın Ümummilli Liderə yüksək etimad göstərdiyi tarix - Deputat Zaur Şükürovun ŞƏRHİ
76
3
0
22:27 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İran Trampın təklifini RƏDD ETDİ: Bütün planlar alt-üst oldu
64
0
0
22:25 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
3 oktyabrda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
140
0
0
22:23 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
ABŞ ordusunda xidmət edən Kəmalə: Başıma iş açdım
73
0
0
22:14 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Heç kim bizə yol göstərməsin - Prezident
75
0
0
22:09 / 02 Oktyabr 2026
DÜNYA
Hörmüz boğazında neft tankeri vuruldu
63
0
0
21:56 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov əmr imzaladı
92
0
0
21:55 / 02 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Deputatdan pensiyaçılara ŞAD XƏBƏR: Artım tarixi AÇIQLANDI
993
2
0
21:54 / 02 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Boşananda aliment və əmlak bölgüsü eyni məhkəmədə həll olunur? – Vəkildən AÇIQLAMA
76
0
0
21:52 / 02 Oktyabr 2026
TİBB
Gecələr qıcqırmanız olursa, belə yatın – Reflükslə bağlı MÜHÜM MƏSLƏHƏT
68
0
0
21:43 / 02 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Bakıda mühüm media toplantısı: AQEM-in ilk Forumundan GÜCLÜ MESAJLAR — Deputatlardan AÇIQLAMA
73
0
0