Pensiyalarla bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
13 May 2026, 00:05
İnsan orqanizmində dəmir çatışmazlığının qeyri-adi əlamətləri
CƏMİYYƏT
635
12.01.2026, 18:46
"Dərinin solğunlaşması dodaqların göyərməsi, dırnaqların kövrəkləşməsi və saç tökülməsi ilə birlikdə müşahidə olunarsa, eləcə də təbaşir, buz və torpaq yemək istəyi yaranarsa, bu hallar dəmir çatışmazlığının klinik əlaməti ola bilər".
Oxu24.com bu barədə Gazeta.ru-ya rusiyalı həkim Svetlana Burnatskaya deyib.
Onun sözlərinə görə, narahatedici əlamətlərə daimi yorğunluq, diqqətin azalması, ağız künclərində çatlar, dad hissinin pozulması, cüzi fiziki yüklənmədə təngnəfəslik, taxikardiya, dəri və saçların quruluğu daxildir.
Həkim vurğulayıb ki, xroniki stres, yuxusuzluq və aktiv həyat tempi dəmirin sorulmasına da təsir göstərir.
Burnatskaya dəmir çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün mal ciyəri, mal əti, midiyalar, mərcimək, qarabaşaq, balqabaq tumu və küncüd qəbul etməyi məsləhət görüb: "Laborator təsdiq olmadan dəmirtərkibli preparatların profilaktik qəbulu tövsiyə edilmir: dəmirin artıq miqdarı toksikdir və oksidativ stresə səbəb ola bilər".
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:19 / 13 May 2026
DÜNYA
Tramp Çinə səfər etdi
273
0
0
00:05 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalarla bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
1982
0
1
00:02 / 13 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə 6 aylıq maaş birdəfəlik veriləcək
225
0
0
23:59 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu təqaüdlər artırılır? — Ekspert AÇIQLADI
3607
5
0
23:54 / 12 May 2026
HÜQUQ
100 manat - 3 bal dəyərində cəriməsi var — SÜRÜCÜLƏRƏ XƏBƏRDARLIQ
1036
0
0
23:50 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
"iPhone" istifadəçilərinə xəbərdarlıq — Təcili bunu edin
247
0
0
23:43 / 12 May 2026
SİYASƏT
Milli Məclis mühüm qərarlar qəbul edib
1279
2
0
23:40 / 12 May 2026
DÜNYA
SEPAH təlimə başladı
106
0
0
23:31 / 12 May 2026
TİBB
Bu, stres pozğunluğu ola bilər
102
0
0
23:27 / 12 May 2026
TİBB
İV(venadaxili) vitamin terapiyası nədir?
92
0
0
23:25 / 12 May 2026
DÜNYA
Fiko Aİ-nin "sonunun başlanğıcı"ndan danışdı
86
0
0
23:22 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
İlk tramvay xətti Bakıda bu istiqamətdə olacaq
138
0
0
22:47 / 12 May 2026
TİBB
Endokrinoloq: “Çörək tamamilə zərərli deyil, əsas məsələ düzgün seçim və miqdardır”
206
1
0
22:38 / 12 May 2026
İQTİSADİYYAT
"Hörmüz"lə bağlı gərginlik: Neft ucuzlaşır, manatı nələr gözləyir?
124
0
0
22:20 / 12 May 2026
DÜNYA
Bu gün “Avroviziya”nın birinci yarımfinalı keçiriləcək
114
0
1
21:59 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Androloq Elgün Hacıyev: “Yuxu rejimi, stres və həyat tərzi kişi sağlamlığına birbaşa təsir edir”
147
0
0
21:54 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu ölkədə yaşayan azərbaycanlılara XƏBƏRDARLIQ
134
0
0
21:37 / 12 May 2026
HƏRBİ
Azərbaycanda hərbi xidmətlə bağlı yenilik - Kimlərə şamil olunacaq?
159
0
0
21:15 / 12 May 2026
CƏMİYYƏT
İçərişəhərin gizli incisi: Gəni Məmmədovun evi — Bakının neft bumu dövründən qalan tarixi miras
140
0
0
20:55 / 12 May 2026
HÜQUQ
Sərxoş şəxs ifadə verirsə,bu... AÇIQLAMA
126
0
0
20:44 / 12 May 2026
TİBB
Kardioloqdan vacib açıqlama: stent ürəyi “tam sağaltmır”, əsas məqsəd infarkt riskini azaltmaqdır
225
0
0
20:42 / 12 May 2026
DÜNYA
Yunanıstan sahillərində dənizə düşən pilotsuz təyyarə bu ölkənin imiş
121
0
0
20:39 / 12 May 2026
SİYASƏT
Prezidentin sosial media hesablarında WUF13 ilə bağlı görülən işlərlə tanışlığı barədə videoçarx paylaşılıb - VİDEO
135
0
0