2026-ci ildə bürcləri hansı YENİLİKLƏR GÖZLƏYİR?
08 Yanvar 2026, 00:17
Xərçəng hüceyrələrini tək-tək məhv edən meyvə
CƏMİYYƏT
145
06.01.2026, 22:42
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
Buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, transyağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Həmçinin oxuyun
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:47 / 08 Yanvar 2026
DÜNYA
Buz kimi qış: Quşlar yerindəcə dondu
32
0
0
00:37 / 08 Yanvar 2026
REDAKTORUN SEÇİMİ
Azərbaycanda güclü yanğın BAŞLADI: Araz çayı boyunca YAYILIR
118
0
0
00:30 / 08 Yanvar 2026
SİYASƏT
Rubio ABŞ-nin Venesuela planını açıqladı
36
0
0
00:29 / 08 Yanvar 2026
DÜNYA
İran gecə saatlarında QARIŞDI: Həyatını itirənlər və xeyli yaralı var
98
0
0
00:23 / 08 Yanvar 2026
DÜNYA
Rusiya gecə saatlarında zərbə endirdi
32
0
0
00:17 / 08 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
2026-ci ildə bürcləri hansı YENİLİKLƏR GÖZLƏYİR?
44
0
0
23:59 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Turist axınının qarşısını almaq üçün ağacları kəsdilər, daha çox gəldi
37
0
0
23:49 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan musiqisinə ağır itki ÜZ VERDİ: Məşhur sənətçimiz dünyasını dəyişdi
583
1
0
23:38 / 07 Yanvar 2026
TİBB
İnsan bədənində hansı "artıq" sümüklər var?
45
0
0
23:29 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Elnarə Abdullayevaya ağır itki ÜZ VERDİ
1238
2
0
23:28 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda qeyri-adi HADİSƏ: Səmada işıqlar düzüldü - VİDEO
62
0
0
23:19 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Ukrayna yeni qərara HAZIRLAŞIR
43
0
0
23:15 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Qulu Məmmədov metroda öldü
79
0
0
23:11 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Dərnəgül bazarına yeni rəhbər təyin ediləcək
114
1
0
23:04 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Gecə saatlarında qəzaya düşdülər: 9 yaralının ADI AÇIQLANDI
65
0
0
22:57 / 07 Yanvar 2026
TİBB
Rəng korluğu olanlar hansı peşələrdə işləməkdə çətinlik çəkir? - HƏKİM AÇIQLADI
52
0
0
22:53 / 07 Yanvar 2026
TİBB
Uzman Dr. Nailə Ələkbərovadan SOS xəbərdarlığı: “Beyni yeyən ölümcül canlı VAR”
159
0
0
22:49 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yeni metrolar harada olacaq? - AÇIQLAMA EDİLDİ
67
0
0
22:48 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Helikopter qəzasında ölən şəxs milyonçu imiş
58
0
0
22:45 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət Xidmətinin rəisi olan xanım kimdir? - DOSYE
623
0
0
22:38 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva qızı ilə “Kənd həyatı”nın çəkilişində - Video+Fotolar
79
0
0
22:33 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! Bakıda gecə saatlarında dumana görə bu dəyişiklik edildi
54
0
0
22:12 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ Venesuela neftini satmağa başladı
56
0
0
22:00 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda məşhur xəstəxanalara kimlər rəhbərlik EDİR? — ADLAR
442
0
0