Yüksək vəzifə verilən Elvin Səmədov kimin oğludur?
13 Fevral 2026, 10:44
Xərçəng hüceyrələrini məhv edən qidalar
CƏMİYYƏT
516
03.01.2026, 09:20
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
Oxu24.com xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Həmçinin oxuyun
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:44 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək vəzifə verilən Elvin Səmədov kimin oğludur?
13
0
0
10:43 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bəzi ailələrə PULSUZ ÜÇOTAQLI EV VERİLƏCƏK
20
0
0
10:28 / 13 Fevral 2026
İQTİSADİYYAT
Qızıl bu qiymətə oldu
24
0
0
10:25 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Direktor vəzifəsindən azad olundu - YENİ TƏYİNAT
23
0
0
10:23 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərin pensiyasına 300 faizlik əlavə edilir
34
0
0
09:59 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Neft ucuzlaşdı
30
0
0
09:00 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakının bir sıra yollarında nəqliyyatın sıxlığı yaranıb
33
0
0
09:00 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
42
0
0
02:19 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda çoxmərtəbəli binada yanğın baş verdi - VİDEO
115
0
0
02:18 / 13 Fevral 2026
DÜNYA
Herzoq Netanyahunun əfvi ilə bağlı qərar verməyib
91
1
0
01:41 / 13 Fevral 2026
DÜNYA
Bu adada insanlardan çox pişiklər yaşayır
95
0
0
00:21 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Lökbatanda yanğında 3 nəfər zəhərlənib
100
0
0
23:59 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yeni çəkiləcək yollarla bağlı VACİB XƏBƏR
109
0
0
23:56 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Bankda bu qaydanın pozulmasının cəriməsi var
86
0
0
23:51 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Adına torpaq olanlara vacib XƏBƏR: Cərimələnə bilərsiniz!
336
0
1
23:49 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda kəndlilərə güzəşt OLUNACAQ
173
0
0
23:45 / 12 Fevral 2026
HÜQUQ
Bunu edənləri 9 min manat cərimə GÖZLƏYİR
91
0
0
23:39 / 12 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda qadın sürücünün üzünə tüpürən "parkovşik" həbs edildi
106
0
0
23:35 / 12 Fevral 2026
TİBB
Hepatit C niyə qayıdır?
73
0
0
23:21 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda yüksək vəzifədə çalışan Yuliya xanım kimdir? – DOSYE
649
1
0
23:18 / 12 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ağdamda qadın ev quşları üçün olan dərmandan zəhərləndi
86
0
0
23:11 / 12 Fevral 2026
DÜNYA
Ukraynaya 35 milyard dollarlıq hərbi yardım vəd edildi
84
0
0
22:59 / 12 Fevral 2026
DÜNYA
Bu ölkəyə müharibə elan edildi
121
0
0