Leyla Əliyeva və Arzu Əliyeva “Leyla Medical Center”in Pediatriya Mərkəzində olublar
05 Mart 2026, 15:42
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
536
03.01.2026, 09:20
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
Oxu24.com xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Həmçinin oxuyun
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
15:46 / 05 Mart 2026
1
15:42 / 05 Mart 2026
16
15:32 / 05 Mart 2026
38
15:29 / 05 Mart 2026
107
15:21 / 05 Mart 2026
42
15:17 / 05 Mart 2026
55
15:07 / 05 Mart 2026
551
15:00 / 05 Mart 2026
261
14:55 / 05 Mart 2026
316
14:50 / 05 Mart 2026
101
14:41 / 05 Mart 2026
58
14:39 / 05 Mart 2026
40
14:32 / 05 Mart 2026
2322
14:20 / 05 Mart 2026
72
14:09 / 05 Mart 2026
75
14:05 / 05 Mart 2026
635
13:55 / 05 Mart 2026
638
13:43 / 05 Mart 2026
322
13:40 / 05 Mart 2026
240
13:30 / 05 Mart 2026
1611
13:09 / 05 Mart 2026
300
13:03 / 05 Mart 2026
438
12:56 / 05 Mart 2026
351
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.