Köçəryanın azərbaycanlı atası yenə gündəmdə...
15 May 2026, 12:12
Xərçəng hüceyrələrini məhv edən qidalar
CƏMİYYƏT
638
03.01.2026, 09:20
Xərçəngin meydana gəlməsində genetik amillərlə yanaşı, həyat tərzi və ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır.
Oxu24.com xəbər verir ki, buna görə də xərçənglə mübarizə aparan qidaları istehlak etmək və kanserogen təsirə malik qidalardan uzaq durmaq bu təhlükəli xəstəliyin qarşısını almaqda vacibdir. Bəzi qidaların elmi cəhətdən xərçəng riski ilə əlaqəli olduğu sübut edildiyi halda, bəziləri isə xərçəngə qarşı qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınır.
Emal olunmuş ət məhsulları (kolbasa, sosis, hisə verilmiş ət), şəkər və yüksək fruktozalı qarğıdalı siropu tərkibli qidalar, qızardılmış və yüksək temperaturda bişirilmiş yeməklər, süni rəngləndiricilər və konservantlar əlavə olunmuş məhsullar, trans yağlar və hidrogenləşdirilmiş yağlar xərçəng yaradır.
Xərçəngdən qoruyan qidalar
Kələm, brokoli, gül kələminin xərçəngi önlədiyi sübut olunub. Onlar güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik sülforafan kimi bioloji aktiv molekullarla parçalanan qlükosinolatlar baxımından zəngindir.
Narın tərkibindəki ellag turşusu xüsusilə süd vəzi xərçəngi də daxil olmaqla bir çox xərçəng növünün qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etməyə faydalıdır. Bu turşu xərçəngə səbəb olan molekullara yapışaraq onları təsirsiz hala gətirir.
Badam, quru üzüm, moruq, çiyələk, böyürtkən kimi qidalar güclü antioksidant və resveratrol baxımından olduqca zəngindir. Antioksidantlar sərbəst radikalları zərərsizləşdirərək DNT zədələnməsinin qarşısını alır və xərçəng inkişafını ləngidə bilər.
Buğda cövhəri (səməni ) xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Yüksək miqdarda xlorofil ehtiva edərək 17 dəyərli amin turşusu ilə orqanizmin güclü müdafiə mexanizmini təmin edir. Bundan əlavə, kimyaterapiya və radioterapiyanın əks təsirlərini azaltmağa kömək edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:17 / 15 May 2026
OXU24 TV
Bakının bu ərazilərində yaşayanlara ŞAD XƏBƏR
5
0
0
12:15 / 15 May 2026
DÜNYA
İndi də Ebola virusu yayılır
15
0
0
12:15 / 15 May 2026
DÜNYA
Makronun iranlı aktrisaya platonik sevgisi qalmaqala çevrildi
13
0
0
12:12 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Köçəryanın azərbaycanlı atası yenə gündəmdə...
49
0
0
12:07 / 15 May 2026
OXU24 TV
İlon Mask niyə belə edir? — VİDEO
19
0
0
12:05 / 15 May 2026
DÜNYA
Pakistan yeni raketini sınaqdan keçirdi
21
0
0
12:00 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Səhiyyə Nazirliyi WUF13-lə bağlı görülən işləri açıqlayıb
26
0
0
11:57 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
ŞOK xəbərdarlıq: Marketdən aldığınız bu məhsullar TƏHLÜKƏLİDİR
37
0
0
11:45 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
BDU və Memarlıq və İnşaat Universiteti arasında Anlaşma Memorandumu imzalanıb
35
0
0
11:40 / 15 May 2026
WUF13
TƏBİB: WUF13-la bağlı 75 briqada və 35 təcili tibbi yardım avtomobili ayrılıb
41
0
0
11:37 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimə qarşı hörmətsizlik edən şagirdlər CƏZALANDIRILACAQ?
52
0
0
11:36 / 15 May 2026
DÜNYA
Əsirləri dəyişdilər
34
0
0
11:30 / 15 May 2026
TİBB
İnsanın “ikinci beyin” adlandırılan orqanı haqqında maraqlı FAKTLAR
56
0
0
11:21 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya artımı ilə bağlı nazirlikdən AÇIQLAMA
173
1
0
11:15 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
AZAL açıqlama yaydı
92
0
0
11:12 / 15 May 2026
DÜNYA
Parad Rusiyanı ifşa etdi: niyə 5 ildir bacarmır?
53
0
0
10:55 / 15 May 2026
SİYASƏT
Prezident FƏRMAN İMZALADI: Yeni yaradılan agentliyin fəaliyyəti nə olacaq? — AÇIQLAMA
382
3
0
10:48 / 15 May 2026
İDMAN
Bu gün 1-ci liqada çempion müəyyənləşə bilər
48
0
0
10:43 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Hərbi Hava Qüvvələrinin polkovniki vəfat etdi
66
0
0
10:36 / 15 May 2026
KRİMİNAL
Söyüş söydüyünə görə Elnarəni əli ilə vuraraq yerə yıxıb — HADİSƏNİN TƏFƏRRÜATI
122
0
0
10:34 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Böyük Qayıdış - daha 112 ailə doğma yurduna dönür
53
0
0
10:31 / 15 May 2026
DÜNYA
BMT-də keçirilən İİV/QİÇS üzrə yüksək səviyyəli dinləmədə Azərbaycanın təcrübəsi təqdim edilib
53
0
0
10:22 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Nazirdən yüksək vəzifəyə təyinat — FOTO
387
0
0