Xalq artistinə AĞIR İTKİ
18 Oktyabr 2026, 14:55
Qarpızın sağlamlığa zərərləri nələrdir?
CƏMİYYƏT
630
09.08.2025, 19:56
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Qarpız sağlamlıq üçün faydalı meyvə olsa da, bəzi hallarda zərərli ola bilər və müəyyən insanlara təsiri fərqli ola bilər.
Oxu24.com sizə qarpızın zərərlərini təqdim edir:
Qan şəkərinin artması: Qarpız təbii şəkərlərlə zəngindir, bu səbəbdən şəkər xəstələri və ya qan şəkəri yüksək olanlar onu çox miqdarda istehlak etməməlidir. Aşırı qarpız yemək qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.
Mədə-bağırsaq problemləri: Çox miqdarda qarpız yemək mədədə köp, qıcqırma və ishal kimi problemlərə yol aça bilər. Həzm sistemi həssas olan insanlar üçün risk daşıyır.
Alerji riski: Bəzi insanlarda qarpıza qarşı allergik reaksiyalar yarana bilər. Bu halda qaşınma, dəridə səpkilər və ya nəfəs darlığı kimi simptomlar görünə bilər.
Suyu çoxluğu və elektrolit balansı: Qarpızın tərkibində çoxlu su var. Çox böyük miqdarda qarpız yemək bədəndə suyun və elektrolitlərin balansını poza bilər.
Mədə turşusunun artması: Mədə turşusu çox olanlarda qarpız turşuluğu artıraraq, narahatlıq və qıcqırmaya səbəb ola bilər.
Qarpızdan faydalanmaq üçün onu həddindən artıq çox yeməmək və öz bədən reaksiyalarınızı diqqətlə izləmək önəmlidir. Xüsusilə sağlamlıq problemi olan şəxslər qarpız istehlakını həkimlə məsləhətləşərək tənzimləməlidir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:55 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artistinə AĞIR İTKİ
23
1
0
14:50 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün bu bürclərin bəxti gətirəcək
31
0
0
14:41 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ehtiram Hüseynovun doğum gününə - Şərif Ağayar yazır
78
0
0
14:29 / 18 Oktyabr 2026
DÜNYA
Türkiyə məktəblərində başörtüsü qadağası var...
100
0
0
14:21 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
İslam aləmində bu zirvəyə yüksələn ilk müsəlman qadın
59
0
0
14:15 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
19 oktyabrda bizi nələr gözləyir? - ULDUZ FALI
68
0
0
14:15 / 18 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan, Türkiyə və daha 3 türk ölkəsi razılığa gəldi
67
0
0
14:11 / 18 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Müstəqilliyimiz əbədi, bayrağımız daim ucalarda olsun! - DEPUTAT YAZIR
58
0
0
14:07 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda narıncı və sarı xəbərdarlıq verilib
245
0
0
13:55 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şeytan başını örtərmi?
72
0
0
13:40 / 18 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Deputatdan Türkiyə mövzusunda mühüm AÇIQLAMA
191
1
0
13:35 / 18 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranın yeni müdafiə naziri ABŞ-a xəbərdarlıq edib
75
1
0
13:32 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Noyabrda ağacın dibinə 1 stəkan tökün: Yayda bol məhsul əldə edin
103
0
0
13:30 / 18 Oktyabr 2026
DÜNYA
Pezeşkian: İran heç bir ölkəyə hücum etmək niyyətində deyil
72
0
0
13:24 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Lalə Azərtaşdan SƏRT SÖZLƏR: Niyə Arazın bu tayındakı...
254
1
0
13:15 / 18 Oktyabr 2026
DÜNYA
Qəzada 15 nəfər ÖLDÜ
78
0
0
13:05 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xalq şairi bu tarixlə bağlı arxiv fotonu PAYLAŞDI
169
0
0
13:01 / 18 Oktyabr 2026
DÜNYA
İranda yeni nazir təyinatı
82
0
0
12:51 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Türkiyənin Müdafiə Nazirliyindən Azərbaycanla bağlı PAYLAŞIM
222
0
0
12:47 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Müşviq Mikayılov qəzada həyatını itirdi
130
0
0
12:42 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
19 oktyabrla bağlı XƏBƏRDARLIQ
322
0
0
12:26 / 18 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Türkiyədən Azərbaycanla bağlı RƏSMİ PAYLAŞIM
2217
1
0
12:21 / 18 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
FHN güclü yanğınla bağlı AÇIQLAMA YAYDI
92
0
0