Konstitusiya Məhkəməsindən əmlakın müsadirəsi ilə bağlı yeni qərar
02 May 2025, 23:36
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86Südün bilinməyən faydaları
CƏMİYYƏT
178
10.04.2025, 09:59
Elmi araşdırmalar südün insan sağlamlığında mühüm rol oynadığını təsdiqləyir.
Oxu24.com xəbər verir ki, müntəzəm süd istehlakı oynaq xəstəliklərinin qarşısını almağa, çəkini normallaşdırmağa və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm olaraq süd qəbul edən insanlar osteoartritdən daha az əziyyət çəkirlər. Süd sağlam sümükləri və oynaqları dəstəkləyən kalsiumla zəngindir.
Həmçinin oxuyun
Süd uzun müddət toxluq hissini qoruyan yüksək keyfiyyətli protein sayəsində çəkini idarə etməyə kömək edir. O, həddindən artıq yeməyin qarşısını alır və çəki normallaşmasına kömək edir. Südün tərkibindəki protein maddələr mübadiləsini dəstəkləyir və fiziki fəaliyyətdən sonra əzələləri bərpa edir.
Süd sinir sisteminin normal fəaliyyəti üçün lazım olan B12 vitamininin mənbəyi olduğu üçün yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Balıqdan alınan omeqa-3 yağ turşuları ilə birləşdirildikdə, süd idrak funksiyasını yaxşılaşdırmağa və beyində iltihabı azaltmağa kömək edir.
01:12 / 03 May 2025
Talıb Tale qızına onun adını qoyacaq - VİDEO
26
23:40 / 02 May 2025
Azərbaycanın gimnastika yığması Avropa kubokunun qalibi oldu
33
23:36 / 02 May 2025
Konstitusiya Məhkəməsindən əmlakın müsadirəsi ilə bağlı yeni qərar
30
22:42 / 02 May 2025
Xocalıda 17 yaşlı oğlanın əlində qumbara partladı - Barmaqlarını itirdi
93
21:57 / 02 May 2025
Pensiya və dövlət büdcəsi hesabına əməkhaqqı alanlara xoş xəbər
55
21:33 / 02 May 2025
Bakıda BÖYÜK SÖKÜNTÜ - Bu ərazilər plana düşür
280
21:30 / 02 May 2025
Ən tez aldanan 5 bürc – Hamıya inanırlar
56
21:16 / 02 May 2025
DİM qəbuldakı dəyişikliklərlə bağlı acıqlama verdi
116
20:46 / 02 May 2025
Hindistan - Pakistan gərginliyi artır: Azərbaycan necə davranacaq? - AÇIQLAMA
159
20:33 / 02 May 2025
Ramiz Mehdiyev villasını satır : ŞOK QİYMƏT - VİDEO
992
20:02 / 02 May 2025
Metroda ciddi dəyişiklik olacaq - Rəsmi açıqlama
144
19:54 / 02 May 2025
“Azərsun Holdinq”in yeni rəhbəri o oldu
92
19:46 / 02 May 2025
NASA-nın Marsa Nümunəvi Qaytarma Missiyası ABŞ-da ləğv edilə bilər
65
19:28 / 02 May 2025
Tramp ABŞ-ın BMT-nin sülhməramlı missiyalarına töhfələrini dayandırmağı təklif edir
53
19:19 / 02 May 2025
Tramp NASA proqramlarına 8 milyard dollardan çox vəsait ayıracaq
60
19:17 / 02 May 2025
İnsan alverinə qarşı mübarizə mövzusu müzakirə olunub - FOTOLAR
90
19:14 / 02 May 2025
Norveçin ən varlı adamlarından biri Polşada dünyasını dəyişib
70
19:10 / 02 May 2025
Uşaqlıqda bütün ailə üzvlərini itirən,əmisi evində döyülən,evlənməkdən qorxan və dünyadan nakam gedən aktyorumuz
379
19:03 / 02 May 2025
Norveçdə neft emalı zavodunda yanğın baş verib
61
19:00 / 02 May 2025
Tramp ISS-i 2030-cu ilə qədər istismardan çıxarmağı təklif edir
60
18:58 / 02 May 2025
ABŞ ÜST, YUNESKO və BMT-yə töhfələrini dayandıracaq
64
18:54 / 02 May 2025
İrəvanda Hindistan davası
64
18:35 / 02 May 2025
Məzahir Pənahovun oğlu arvadına işgəncə verib - Ağır ittihamlar
107
18:21 / 02 May 2025
İmtahandan ən yüksək balı o topladı
231
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.