Gündəmi zəbt edən sürücünün oğlundan şok açıqlama:Ayağına niyə elekton qolbaq taxıblarmış?
11 Aprel 2025, 15:34
Yuxu dərmanı istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ
CƏMİYYƏT
936
11.02.2025, 09:40
Son illərdə yuxu dərmanlarının istifadəsi artıb, amma bu dərmanların sağlamlıq üzərindəki mənfi təsirləri barədə narahatlıqlar da gündəmdədir. Yuxusuzluq problemi ilə üzləşən bir çox insan bu dərmanlara müraciət edərək rahatlıq tapmağa çalışır. Lakin, mütəxəssislər uzunmüddətli istifadənin ciddi ziyanlara yol açdığına diqqət çəkirlər.
OXU24.COM xəbər verir ki, yuxu dərmanlarının ən çox istifadə edilən növləri bədənin təbii yuxu ritmini pozaraq insana süni şəkildə yuxu gətirən məhsullardır. Bu dərmanlar xüsusən də benzodiazepinlər və hipnotiklər, bəzən lazımlı olsalar da, istifadəçiləri asılılığa sala və zamanla orqanizmə ziyan verə bilər.
ABŞ-də böyüklərin üçdə biri və yeniyetmələrin 80 faizi yuxu çatışmazlığından əziyyət çəkir. Problemdən çıxış yolu kimi əksəriyyət yuxu həblərindən istifadə edir.
Həmçinin oxuyun
Bəs bu dərmanların orqanizmə mənfi təsirləri varmı?
Siçanlar üzərində aparılan araşdırma zamanı məlum olub ki, həb qəbul edən gəmiricilər daha tez və daha dərin yuxuya gedirlər. Lakin onların beyinlərinin təmizləmə prosesinin zəiflədiyi müəyyənləşib. Tədqiqat göstərib ki, yuxu həblərinin qısamüddətli istifadəsi məqbul sayılsa da, uzunmüddətli təsirləri, beyin fəaliyyətini kütləşdirir. Yuxunun insan sağlamlığı üçün əhəmiyyəti danılmazdır. O immunitet sistemindən tutmuş yaddaş və öyrənmə funksiyalarına qədər müxtəlif proseslərdə mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yuxu hələ də tam anlaşılmamış, çoxşaxəli bir prosesdir. Onun xatirələri gücləndirmək, beyni təmizləmək, hormon balansını qorumaq və hətta sümüklərin böyüməsi kimi müxtəlif funksiyaları yerinə yetirdiyi düşünülür.
Son olaraq yuxu dərmanlarının istifadəsi mütləq həkim nəzarətində olmalı, özbaşına istifadə edildikdə isə ciddi sağlamlıq riskləri daşıyır. Yuxusuzluqla mübarizədə doğru yanaşmalar və həkim tövsiyələri çox önəmlidir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:34 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Gündəmi zəbt edən sürücünün oğlundan şok açıqlama:Ayağına niyə elekton qolbaq taxıblarmış?
34
15:30 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Gizli missiya: İngilislərin Ukraynadakı müharibəyə necə təsiri var?
3
15:18 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Rusların gəmisi tutuldu
13
14:58 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Federasiya Şurası bəyan edib ki, Tramp Aİ rəhbərliyini tanımır
34
14:45 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“Qəhrəmanların izi ilə: Aprel Döyüşləri” adlı tədbir keçirilib
38
14:23 / 11 Aprel 2025
TİBB
Panik atakı olanlar mütləq oxusun! — Həkim xilas yolunu açıqladı
323
14:20 / 11 Aprel 2025
SİYASƏT
Azərbaycan və Türkiyə prezidentlərinin görüşü keçirilib
39
13:35 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Monteneqro onilliyin sonuna kimi Aİ-yə üzv olmağı hədəfləyir
45
13:34 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Ceyhunun qətli ilə bağlı komandirinə - 5 il həbs tələbi
60
13:32 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Kreml Putinin Hərbi Dəniz Qüvvələrinin inkişafı ilə bağlı görüşünü elan edib
45
13:29 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Əmək pensiyası dövlət büdcəsindən ödənilən şəxslərin siyahısı genişləndirilir
60
13:25 / 11 Aprel 2025
DÜNYA
Fransa Ukrayna və Moldova ilə sərhəddə Rusiyaya qarşı əməliyyatlar planlaşdırır
43
12:55 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Sığınacaqdakı uşaqların problemi var — VİDEO
263
12:44 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Yeni təyinatlar baş tutub — ADLAR
71
12:07 / 11 Aprel 2025
İDMAN
Salah "Liverpul"la müqaviləni uzadıb
66
11:57 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Tiktokdakı "falçılar" tutular
694
11:50 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
“Sudurqa tutub, ayağı qazda qalıb” – Qəza törədən sürücünün qohumundan açıqlama
96
11:48 / 11 Aprel 2025
KRİMİNAL
Hərbi cinayətlər törətməkdə təqsirləndirilən erməniəsilli şəxslərin məhkəməsi keçirilir
68
11:32 / 11 Aprel 2025
HÜQUQ
Sport yaylar: 150 manatlıq cərimə?— Ekspert danışır
185
11:12 / 11 Aprel 2025
OXU24 TV
Həmin taksidəki qadın danışdı - “Bir də gördüm ki...”
123
10:54 / 11 Aprel 2025
KRİMİNAL
"Uçan" taksinin sürücüsü haqda yeni məlumatlar — VİDEO
1001
10:36 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Firad Əliyevə ağır itki
288
10:14 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Yol polisi küləkli hava şəraiti ilə bağlı sürücülərə xəbərdarlıq edib
70
09:56 / 11 Aprel 2025
CƏMİYYƏT
Müdafiə Nazirliyi açıqlama yaydı
188
