Toyuq alarkən bunlara diqqət edin – Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
07 İyul 2026, 14:31
Qurban bayramında bunları etməyin! - XƏBƏRDARLIQ edildi!
CƏMİYYƏT
588
24.05.2026, 21:30
Qurban bayramı dövründə qırmızı ət istehlakının artması, gigiyena qaydalarına kifayət qədər əməl olunmaması və kəsim prosesində diqqətsizlik müxtəlif sağlamlıq və təhlükəsizlik riskləri yarada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, mütəxəssislər bu dövrdə xüsusilə qidalanma balansı, sanitariya və kəsim zamanı ehtiyatlı davranışın vacibliyini vurğulayır.
Belə ki, ətin düzgün saxlanmaması həzm sistemi problemlərinə səbəb ola bilər. Həmçinin yeməklərin hazırlanmasında əlavə yağ istifadəsinin azaldılması və porsiya nəzarətinə diqqət yetirilməsi məsləhət görülür.
Bayram dövründə gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi də əsas risklərdən biri kimi göstərilir. Kəsim və emal prosesində istifadə olunan bıçaq, taxta və digər alətlərin təmizliyi, eləcə də, əllərin gigiyenası infeksion xəstəliklərin qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Ətin düzgün temperaturda saxlanması və tam bişirilmədən istehlak edilməməsi də vacib məqamlardandır.
Qidalanma mütəxəssisləri bayram süfrələrində balanslı rasiona üstünlük verilməsini, ətin tərəvəz və lifli qidalarla birlikdə istehlak edilməsini tövsiyə edir. Qırmızı ət miqdarının nəzarətdə saxlanması və ağır yeməklərdən uzaq durulması da sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli sayılır.
Eyni zamanda, bayram günlərində kəsim və doğrama zamanı baş verə biləcək xəsarətlərin də artdığı bildirilir. Bu səbəbdən təhlükəsiz kəsim qaydalarına riayət edilməsi, təcrübəsiz şəxslərin prosesə nəzarətsiz şəkildə cəlb olunmaması və hər hansı xəsarət zamanı vaxtında tibbi yardıma müraciət edilməsi tövsiyə olunur.
Ümumiyyətlə, bayramın sağlam və problemsiz keçməsi üçün həm qida təhlükəsizliyi, həm də şəxsi gigiyena qaydalarına ciddi əməl olunmalıdır./Qafqazinfo/
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:48 / 07 İyul 2026
DÜNYA
Trampın təyyarəsi Ankaraya enib
1
0
0
14:46 / 07 İyul 2026
TİBB
Dermatoloqlardan göbələklə bağlı XƏBƏRDARLIQ
9
0
0
14:31 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Toyuq alarkən bunlara diqqət edin – Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
39
0
0
14:00 / 07 İyul 2026
KRİMİNAL
Bakıda narkotik şəbəkəsinə AĞIR ZƏRBƏ
58
0
0
13:55 / 07 İyul 2026
DÜNYA
Yaponiyada "Pokemon" hava limanı açıldı
55
0
0
13:52 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisin növbəti iclası ilə bağlı tarix məlum oldu
70
0
0
13:45 / 07 İyul 2026
HÜQUQ
Bağ sahəsi zəbt olunubsa, hara müraciət etməli? VƏKİL AÇIQLADI
67
0
0
13:40 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Baş direktor və generallar medallarla təltif edildi
73
0
0
13:36 / 07 İyul 2026
DÜNYA
İsti hava nəhəng ilanları ÜZƏ ÇIXARDI
73
0
0
13:29 / 07 İyul 2026
DÜNYA
ŞOK hadisə: Bələdiyyə sədrinə bıçaqlı HÜCUM
74
0
0
13:23 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakı–Tbilisi–Bakı qatarlarında sərnişin tutumu artırılır
68
0
0
13:15 / 07 İyul 2026
SİYASƏT
Zahid Oruc: Rəqəmsal sektora xüsusi vergi dəstəyi veriləcək
76
0
0
13:10 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İyulda pensiya gözləyənlərə ŞAD XƏBƏR
985
0
0
12:54 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis mühüm qərar qəbul etdi:6 ay sonra qüvvəyə minir
325
0
0
12:53 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Sabah bəzi rayonlarda LEYSAN gözlənilir
78
0
0
12:42 / 07 İyul 2026
ŞOU-BİZNES
Safurə evliliyinin 13-cü ilini belə qeyd etdi - VİDEO
82
0
0
12:31 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis sürücülərlə bağlı qərar qəbul etdi
481
0
0
12:25 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
16 yaşlı oğlanın dənizdə axtarışları davam edir
86
0
2
12:18 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Tələbə dünyasını dəyişdi
162
0
0
12:00 / 07 İyul 2026
SİYASƏT
Milli Məclis müəllimlərlə bağlı qərar qəbul edib
1914
0
1
11:58 / 07 İyul 2026
HÜQUQ
Bank borcunu gecikdirənlərə vəkildən mühüm XƏBƏRDARLIQ
91
0
0
11:52 / 07 İyul 2026
KRİMİNAL
Elnarə Şirməmmədova həbs olundu
236
0
0
11:51 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Xocavənd şəhərinə növbəti köç karvanı yola salınıb
70
0
0