Uzun müddət tox saxlayan qidalar AÇIQLANDI
15 May 2026, 23:31
Bu meyvədən cəmi 5 ölkədə yetişir - Biri də Azərbaycandır
TİBB
780
25.12.2025, 23:41
Bu meyvə dünyada cəmi 5 ölkədə yetişdirilir.
Onlardan biri də Azərbaycandır.
Söhbət hallabong meyvəsindən gedir.
Oxu24.com həmin meyvənin faydalarını təqdim edir:
İmmunitet sistemini gücləndirir.
Ürək-damar sağlamlığı dəstəkləyir.
Həzm sistemini yaxşılaşdırır.
Qan şəkəri balansını qoruyur.
Antioksidant və iltihab əleyhinə təsiri var.
Göz sağlamlığı üçün faydalıdır.
Dərini zədələnmədən qoruyur.
Qan təzyiqini azaldır.
Xolesterini aşağı salır.
Qəbizliyin qarşısını alır.
100 qram üçün tərkibi.
Enerji: 49 kkal
Karbohidratlar: 11,89 q
Zülal: 0,94 q
Ümumi yağ: 0,30 q
Qida lifi: 2,50 q
Folatlar: 39 mkq
Niasin (B3 vitamini): 0,274 mq
Pantoten turşusu (B5): 0,250 mq
Piridoksin (B6): 0,063 mq
Riboflavin (B2): 0,040 mq
Tiamin (B1): 0,087 mq
C vitamini: 48,5 mq
A vitamini: 230 IU
Kalium: 179 mq
Kalsium: 40 mq
Mis: 39 mkq
Dəmir: 0,09 mq
Maqnezium: 10 mq
Manqan: 0,023 mq
Sink: 0,06 mq
Hazırladı: Nigarxanım
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:34 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
WUF13: Diplomatik korpusun nümayəndələri və yüksək səviyyəli qonaqlar üçün brifinq keçirilib
47
0
0
15:15 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda 18 may tarixində bu xidmət PULSUZ OLACAQ
184
0
0
15:13 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
10 övladlı ailə Xocalıya qayıdıb - FOTO
59
0
0
14:31 / 16 May 2026
DÜNYA
Ərdoğan: Türk dünyası regionun təhlükəsizliyində daha effektiv rol oynaya bilər
58
0
0
14:25 / 16 May 2026
WUF13
WUF13-də 182 ölkədən 40 mindən çox iştirakçı qeydiyyatdan keçib
61
0
0
14:15 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
FHN-də WUF13-lə bağlı Qərargah və işçi qruplar yaradılıb
66
0
0
13:55 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Metroda sizi 200 manat cərimə gözləyir -DİQQƏT!
76
0
0
13:33 / 16 May 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev BMT-nin Məskunlaşma Proqramının icraçı direktorunu qəbul edib
69
0
0
13:29 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Zülfüqar Kazımov vəfat edib
257
0
0
13:25 / 16 May 2026
SİYASƏT
İlham Əliyevin Türküstan mesajı: Orta Dəhlizdən rəqəmsal suverenliyə gedən yol - ŞƏRH
68
0
0
13:15 / 16 May 2026
DÜNYA
Putin bu ölkəyə gedir
69
0
0
12:55 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Kamboca Baş nazirinin müavini WUF13-də iştirak üçün Azərbaycana gəlib
78
0
0
12:54 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Bölgələrdə pensiyalar bu tarixdə VERİLƏCƏK
300
0
0
12:39 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Hər uşağa görə ayrıca pul veriləcək? – AÇIQLAMA
2154
5
0
12:36 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda təbii hadisələrdə 15 nəfər HƏYATINI İTİRDİ
80
0
0
12:29 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Cabir İmanovun oğlu -FOTO
78
0
0
12:27 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Güclü yağış BAŞLADI
76
0
0
12:15 / 16 May 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan nefti 3 dollara yaxın bahalaşıb
76
0
0
12:11 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
Deputat AÇIQLADI: Azərbaycanda 4 günlük iş həftəsinə keçid necə OLACAQ?
226
1
0
12:00 / 16 May 2026
OXU24 TV
Müdafiə Nazirliyi açıqlama yaydı: döyüş, eləcə də...
84
0
0
11:57 / 16 May 2026
CƏMİYYƏT
FHN həmin obyekti bağladı -VİDEO
79
0
0
11:42 / 16 May 2026
HƏRBİ
Azərbaycan hərbçiləri "EFES-2026"da dənizdən sahilə hücum tapşırığını icra ediblər
85
0
0
11:40 / 16 May 2026
İDMAN
"Çelsi" Xabi Alonso ilə danışıqlara başlayıb
78
0
0