Antidepresanlar asılılıq yaratmır – Uzman nevroloqdan açıqlama
24 Fevral 2026, 21:03
Yuxu dərmanı atıb yatanlara VACİB XƏBƏR
TİBB
711
25.12.2025, 21:23
İnsan neçə saat yatmalıdır?Yuxu dərmanı ilə yatmaq zərərlidirmi?
Oxu24.com bu dəfə sözügedən suallar ətrafında araşdırma aparıb.
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan nevroloq Nailə Ələkbərova bildirib ki,normada 8 saat olduğu deyilən yuxu zamanı əslində nisbidir.Bu,insan orqanizmindən asılı olaraq dəyişə bilər.
Həmçinin oxuyun
"Çox zaman həkimlər yuxusu olmayan insanlara dərman verir ki,8 saat yatsınlar. Bu,əslində doğru yanaşma deyil.Çünki,hər bi insanda yuxu norması bədənə uyğun tənzimlənir.6-8 saat aralığında deyilən yuxu norması təxminən 80-85 faiz insana aiddir.Yerdə qalan 15 faiz insanda bu norma dəyişə bilir.Ya arta,ya da azala bilir.Elə insan var ki,3-4 saat yatır və kifayətlənir.Elə insan da var ki,10-11 saat yatır.Biz onlara dərman verib 8 saat dediyimiz normaya sala bilmərik",-deyə nevroloq bildirib.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:08 / 24 Fevral 2026
AKTUAL
Bank aliment pulunu kredit borcuna görə tuta bilərmi? – Hüquqşünas açıqladı
18
0
0
21:03 / 24 Fevral 2026
TİBB
Antidepresanlar asılılıq yaratmır – Uzman nevroloqdan açıqlama
22
0
0
20:51 / 24 Fevral 2026
DÜNYA
Durova cinayət işi açıldı
31
0
0
20:39 / 24 Fevral 2026
DÜNYA
Ermənistanda nadir xəstəlik ortaya çıxdı – Müalicəsi yoxdur
47
0
0
20:35 / 24 Fevral 2026
TİBB
Yüksək hərarət, titrətmə, gecə tərləmələri.... — Bu gizli xəstəliyin ƏLAMƏTİDİR
24
0
0
20:24 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Səhiyyə Nazirliyi xəbərdarlıq yaydı
61
0
0
20:23 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Tərxis olunan hərbi qulluqçular üçün MÜHÜM XƏBƏR: Müddət uzadıldı — RƏSMİ
262
0
0
20:12 / 24 Fevral 2026
MÜSAHİBƏ
Azərbaycanlı ekspert Rusiyanın ŞOK PLANININ üstünü açdı: Rəqəmlər nə deyir?
158
0
0
20:12 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“Bolt”da YOXLAMALAR: Rəhbər şəxslər işdən çıxarıldı
52
0
0
19:59 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yevlaxda kafedə YANĞIN
44
0
0
19:50 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda ağır QƏZA - Ölən və yaralılar var
72
0
0
19:47 / 24 Fevral 2026
DÜNYA
Azərbaycan və Ermənistan rəsmiləri Cenevrədə görüşdülər
48
0
0
19:46 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“İşğalçılıq 4 ildə Rusiyaya nə qazandırdı?”— Siyasi ekspert Ukraynanın dirənişini təqdir etdi
113
0
0
19:23 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ramazanın 7-ci günü: Dua, imsak və iftar vaxtı...
62
0
0
19:15 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazidə qaz olmayacaq
71
0
0
19:05 / 24 Fevral 2026
KRİMİNAL
Gültəkin Hacıbəylinin evində axtarış aparıldı - DTX-yə çağırıldı
249
0
0
18:36 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
“WhatsApp” istifadəçilərinə şad xəbər
73
0
0
18:27 / 24 Fevral 2026
QARABAĞ
Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı ŞAD XƏBƏR: Bu tarixdə AÇILACAQ
98
0
0
18:20 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərə VACİB XƏBƏR: Qəza zamanı bu hallar baş versə, mütləq cərimələnəcəksiz
83
0
0
17:58 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! AMEA-dan açıqlama: Ramiz Mehdiyevin...
905
5
1
17:54 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu rayonlara qar yağır
378
0
0
17:51 / 24 Fevral 2026
İQTİSADİYYAT
Pensiya alanlara ŞAD xəbər: Mart ayında...
912
0
1
17:51 / 24 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Biləcəri qəsəbəsində yaşayanlara ŞAD XƏBƏR
113
0
0