Bu qan qrupundan olanlar daha çox yaşayır
17 Dekabr 2025, 00:32
Doğuşdan sonrakı depressiya - Nə etməli?
TİBB
53
17.12.2025, 11:07
Doğuşdan sonra bəzi analarda uzunmüddətli kədər, ümidsizlik və gücsüzlük hissi yarana bilər.
Medialoq.az bildirir ki, bu, sadəcə “yorğunluq” deyil və müalicə oluna bilən bir vəziyyətdir.
Əlamətlər
Davamlı kədər, ağlamaq istəyi
Həyata və körpəyə marağın azalması
Güclü yorğunluq, yuxu və iştaha pozğunluğu
Özünü dəyərsiz hiss etmə, günahkarlıq
Narahatlıq, panik hisslər
Özünə və ya körpəyə zərər vermə düşüncələri (təcili yardım tələb edir)
Nə etməli?
1. Kömək istə
Bu vəziyyət zəiflik deyil. Həkim, psixoloq və ya psixiatrla danışmaq ilk və ən vacib addımdır.
2. Yaxınların dəstəyi
Hisslərini yoldaşınla, ailənlə və ya etibar etdiyin biri ilə bölüş. Ev işləri və körpə baxımında kömək qəbul et.
3. Özünə qayğı
Həmçinin oxuyun
Qısa da olsa dincəl
Sağlam və müntəzəm qidalan
İmkan olduqca yüngül gəzintilər et
“Mükəmməl ana” olma təzyiqindən uzaq dur
4. Peşəkar müalicə
Psixoterapiya (danışıq müalicəsi) çox təsirlidir
Lazım gələrsə, həkim nəzarəti ilə dərman müalicəsi
(Əmizdirmə varsa, uyğun variantlar seçilir)
5. Özünü günahlandırma
Bu sənin günahın deyil. Hormon dəyişiklikləri, yuxusuzluq və psixoloji təzyiq rol oynayır.
Təcili yardım nə vaxt lazımdır?
Özünə və ya körpəyə zərər vermə fikirləri varsa, reallıqla əlaqə pozulursa, bu halda dərhal həkimə və ya təcili tibbi yardıma müraciət et.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:01 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə ağır itki üz verib
19
0
0
12:33 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyinin dünya çempionu olan komandir müavini KİMDİR? — DOSYE
140
2
0
12:30 / 17 Dekabr 2025
OXU24 TV
Bakıdakı məktəbdə şagirdlər zorakılığa məzuz qalıb? - (VİDEO)
45
0
0
12:27 / 17 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Abbas Abbasov təcili Rusiyaya qayıtdı
42
0
0
12:22 / 17 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DSX və Dövlət Gömrük Komitəsinin birgə əməliyyat keçirib
30
0
0
12:08 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Qalmaqallı polkovnik istefaya getdi -FOTO
556
1
0
12:00 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Qırmızı Ürəklər Fondu “Bayram Səbəti” xeyriyyə aksiyasına start verir
40
0
0
11:51 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
"Çempionlar Liqası kimi heyət" - Rəşad Məcidin bu paylaşımı viral oldu
177
3
0
11:29 / 17 Dekabr 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev bu ölkədə SƏFƏRDƏDİR
135
2
0
11:22 / 17 Dekabr 2025
DÜNYA
ABŞ-də yaşayan Azərbaycan vətəndaşlarına - Çağırış
136
0
0
11:16 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Qələmsiz yazılanlar - Rəşad Məcidin statusları
53
2
1
11:09 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Müəllim məktəbdə qəfil dünyasını dəyişdi
261
0
0
10:57 / 17 Dekabr 2025
OXU24 TV
Barkodsuz dərmanlar təhülkəlidirmi? -VİDEO
48
0
0
10:51 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Elçibəy naxçıvanlı deyilmiş - Qardaşı oğlu təsdiqlədi
85
0
0
10:42 / 17 Dekabr 2025
İDMAN
“The Best”: Emin Mahmudov və Ayxan Abbasov kimlərə səs verib?
53
0
0
10:36 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabineti yeni QƏRAR VERİB
1320
2
0
10:21 / 17 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Vəkili təhqir edən jurnalistə bu cəza verildi
56
0
0
10:15 / 17 Dekabr 2025
DÜNYA
Türkiyədə böyük əməliyyat: Xeyli sayda saxlanılan var
56
0
0
10:14 / 17 Dekabr 2025
İQTİSADİYYAT
Rubl bahalaşdı
50
0
0
09:01 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Pensiyaçılara ŞAD XƏBƏR: Kommunal güzəştlər oluna, maliyyə yardımı edilə bilər…
510
0
0
08:45 / 17 Dekabr 2025
HÜQUQ
Amnistiya nədir?
60
0
0
07:45 / 17 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Umummilli lider Heydər Əliyevin Aforizmləri
77
0
0
07:38 / 17 Dekabr 2025
ELANLAR
"Veysəloğlu-Rossmann" işçi axtarır - VAKANSİYA
74
0
0
01:40 / 17 Dekabr 2025
OXU24 TV
Amnistiya aktı KİMLƏRƏ ŞAMİL EDİLƏCƏK? - 20 mindən çox şəxs siyahıda olacaq: AÇIQLANDI
114
0
0