Bakı 28°C
USD - 1.7010
EUR - 1.9120
RUB - 0.026
104545
az

Yumurtanın  insana  bu ziyanı var imiş  - Həkimdən şok AÇIQLAMA

17:5818 Mart, 2024
444
TİBB
  • A

Qastroenteroloq Anastasiya Timoşenko xəbərdarlıq edib ki, yumurta qabıqları kalsium çatışmazlığını doldurmağa kömək etməyəcək, üstəlik, onların istehlakı sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər.

 

Oxu24.com  xəbər  verir  ki, O,   bu  barədə   News.ru saytına  müsahibəsində  bildirib.

 

Timoşşenko bildirib ki, əvvəllər uşaqlara, hamilə və laktasiya edən qadınlara kalsium çatışmazlığını doldurmaq üçün tez-tez doğranmış yumurta qabığı yemək tövsiyə olunurdu.

 

Həkimin sözlərinə görə, bu üsul səmərəsiz hesab olunur, çünki qabığın tərkibində kalsium sitratdan daha pis bədəndə sorulan kalsium karbonat var.

 

Bundan əlavə, Timoşşenko bildirib  ki, yumurta qabığı yemək məhsulun kifayət qədər emal edilməməsi səbəbindən infeksiyaların inkişaf riskini artırır.

 

Həmçinin   həkim çiy yumurta yeməməyi tövsiyə edib.

 

O, əlavə bildirib ki, kalsium çatışmazlığını doldurmağın başqa daha effektiv və təhlükəsiz yolları var - sərt pendirlər kimi süd məhsulları, həmçinin pəhriz əlavələri.

 

Miri

 

 

Oxu24.com

ŞƏRHLƏR

BÖLMƏNİN ÇOX OXUNANLARI

Əməköməcinin Bilmədiyiniz İNANILMAZ FAYDASI
Yumurtanın  insana  bu ziyanı var imiş  - Həkimdən şok AÇIQLAMA
Ürəyi Öldürən 8 qida - Ürək xəstələri qətiyyən yeməsin!

100 yaşlı qadın 102 yaşlı kişiyə ərə getdi - FOTO

18+

Gündə bir dəqiqə bu idman hərəkətini etməkcinsi aktivliyi artırır
Məktəb direktoru müəlliməyə qoyun dedi -  Müəllimin üstünə təcili yardım gəldi
Böyrək daşından əziyyət çəkənlərin diqqətinə! - Çarəsi bu meyvənin tumudur
Zaqatalada qonaqların gözü qarşısında güllələnərək öldürülən Natavanın FOTOSU