Nazirlikdə sürücü işləmək istədi, dələduzluğa məruz qaldı
12 Mart 2026, 14:39
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
KRİMİNAL
1102
01.12.2024, 16:11
Yaşlandıqca kişilər potensiya ilə bağlı problemlər yaşaya bilər və onların baş vermə riskini azaltmaq üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Lent.az xəbər verir ki, uroloq-androloq İlnurə Aqliullina həmin qidaların adlarını sadlayıb.Ereksiya və prostat sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün Aqliulllina kişiləri müntəzəm olaraq pomidor yeməyə çağırıb. Onun tərkibində likopen və polifenol var - güclü antioksidant xüsusiyyətləri olan maddələr. Yerkökü də potensiya üçün xüsusilə faydalı ola bilər.Həmçinin, kişilərin sağlamlığı ilə bağlı problem riskini azaltmaq üçün həkim daha tez-tez brokoli yeməyi məsləhət görüb. O, məhsulun tərkibindəki sulforafanın prostat xərçənginin qarşısının alınması üçün zəruri olan fermentlərin istehsalını təşviq etdiyini vurğulayıb.Rasionunuza yaşıl çay əlavə etmək faydalı olacaq, uroloq əlavə edib: "Ürək üçün faydalıdır, qaraciyəri qoruyur, damarları təmizləyir, şəkərli diabetin qarşısını alır, piylərin yanmasına kömək edir, həmçinin prostat problemlərinin qarşısını alır".Aqliulllinanın sözlərinə görə, nar şirəsi və adi su müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Susuzlaşdıqda maddələr mübadiləsi yavaşlayır, qan qalınlaşır və damarlardan daha yavaş axmağa başlayır ki, bu da qan laxtalanması və erektil disfunksiya riskini artırır, həkim xəbərdarlıq edir.
Həmçinin oxuyun
15:50 / 12 Mart 2026
1
15:45 / 12 Mart 2026
18
15:03 / 12 Mart 2026
492
15:00 / 12 Mart 2026
42
14:51 / 12 Mart 2026
134
14:42 / 12 Mart 2026
44
14:39 / 12 Mart 2026
47
14:29 / 12 Mart 2026
109
14:20 / 12 Mart 2026
57
14:18 / 12 Mart 2026
526
14:09 / 12 Mart 2026
248
13:56 / 12 Mart 2026
67
13:53 / 12 Mart 2026
80
13:47 / 12 Mart 2026
1505
13:45 / 12 Mart 2026
65
13:35 / 12 Mart 2026
69
13:29 / 12 Mart 2026
576
13:09 / 12 Mart 2026
73
13:06 / 12 Mart 2026
66
12:45 / 12 Mart 2026
94
12:35 / 12 Mart 2026
94
12:25 / 12 Mart 2026
116
12:12 / 12 Mart 2026
141
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.