Şirvanda yük və minik avtomobilləri toqquşdu: ölən var
29 Avqust 2026, 20:57
Daha tez-tez yerkökü və pomidor yeyin
KRİMİNAL
1153
01.12.2024, 16:11
Yaşlandıqca kişilər potensiya ilə bağlı problemlər yaşaya bilər və onların baş vermə riskini azaltmaq üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Lent.az xəbər verir ki, uroloq-androloq İlnurə Aqliullina həmin qidaların adlarını sadlayıb.Ereksiya və prostat sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün Aqliulllina kişiləri müntəzəm olaraq pomidor yeməyə çağırıb. Onun tərkibində likopen və polifenol var - güclü antioksidant xüsusiyyətləri olan maddələr. Yerkökü də potensiya üçün xüsusilə faydalı ola bilər.Həmçinin, kişilərin sağlamlığı ilə bağlı problem riskini azaltmaq üçün həkim daha tez-tez brokoli yeməyi məsləhət görüb. O, məhsulun tərkibindəki sulforafanın prostat xərçənginin qarşısının alınması üçün zəruri olan fermentlərin istehsalını təşviq etdiyini vurğulayıb.Rasionunuza yaşıl çay əlavə etmək faydalı olacaq, uroloq əlavə edib: "Ürək üçün faydalıdır, qaraciyəri qoruyur, damarları təmizləyir, şəkərli diabetin qarşısını alır, piylərin yanmasına kömək edir, həmçinin prostat problemlərinin qarşısını alır".Aqliulllinanın sözlərinə görə, nar şirəsi və adi su müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Susuzlaşdıqda maddələr mübadiləsi yavaşlayır, qan qalınlaşır və damarlardan daha yavaş axmağa başlayır ki, bu da qan laxtalanması və erektil disfunksiya riskini artırır, həkim xəbərdarlıq edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:27 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Zorla ərə verilən 17 yaşlı qız cehiz alınarkən qaçdı
11
0
0
18:36 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərə xəbərdarlıq edildi
183
0
0
18:33 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
53
0
0
17:55 / 30 Avqust 2026
OXU24 TV
Qızıl almaq istəyənlərə VACİB XƏBƏR -VİDEO
83
0
0
17:25 / 30 Avqust 2026
İQTİSADİYYAT
“Expressbank”da kredit paradoksu: Faiz düşdü, komissiya yüksəldi
83
0
0
17:15 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Aqşin Əliyevə yeni VƏZİFƏ VERİLDİ
86
0
0
17:10 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Şeyx Əbdüldən Polad Bülbüloğluna təbrik: “81 yaşında məhəbbətini tapıb”
105
0
0
16:55 / 30 Avqust 2026
OXU24 TV
Müdafiə Nazirliyi açıqlama yaydı
93
0
0
16:55 / 30 Avqust 2026
DÜNYA
İnsanlar təhlükə altında- Böyük FƏLAKƏT OLACAQ
104
0
0
16:35 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda güclü külək gözlənilir: Sarı və narıncı XƏBƏRDARLIQ
93
0
1
16:30 / 30 Avqust 2026
DÜNYA
760 nəfərdən çox adam öldü
96
0
0
16:28 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
617 balla baytarlığı seçən Xaliq DANIŞDI: Mən yüksək balla baytar olmaq istəyirdim
397
0
0
16:04 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Qaz olmayacaq — XƏBƏRDARLIQ
527
1
0
15:29 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İşləyən şəxslərə vacib xəbər: Bu halda kompensasiya alacaqsınız
403
0
0
15:15 / 30 Avqust 2026
DÜNYA
İtkinlərin taleyi: Azərbaycanın ədalət və humanitar gündəliyinin açıq qalan səhifəsi - TƏHLİL
87
1
0
15:14 / 30 Avqust 2026
MARAQLI
Dünyanın gözü burada: Nuhun gəmisi tapıldı? – FOTO
249
0
0
15:09 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakı bulvarına gedin,maraqlı sərgi var -FOTOLAR
241
0
0
15:02 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sentyabrda bu bürcləri xoş xəbər gözləyir
208
0
0
14:55 / 30 Avqust 2026
DÜNYA
Makronun reytinqi 21 faizə düşüb
78
0
0
14:39 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Dağda dəhşətli anlar yaşandı:DSX əraziyə helikopter göndərdi — VİDEO
694
0
0
14:28 / 30 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
31 avqustda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
610
0
0
14:24 / 30 Avqust 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyevdən itkin düşənlərlə bağlı paylaşım
95
0
0
13:40 / 30 Avqust 2026
İDMAN
Ümumxalq Hüzn Gününə düşən "Sabah" - "Napoli" oyunun vaxtı dəyişəcəkmi?
223
0
0