General şəhid oğlunun toyunda belə RƏQS ETDİ -VİDEO
10 Noyabr 2026, 18:58
30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz
CƏMİYYƏT
1120
26.09.2021, 20:46
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Köşə yazarı Dana Li Smit hesab edir ki, 30 yaşdan sonra aromatizatorlar və qatqı maddələri əlavə edilmiş yoqurt yemək qəti olmaz.
OXU24.COM xəbər verir ki, tortlar, kekslərə də bu siyahıya aiddir. O, xırtıldayan ətləri, soya və pendir souslarını, sosiskaları, cipsiləri, marqarin yağını, donuz əti, simit və ağ çörəyi, buzlu qəhvə və kofeinli dondurmanı, vegetarian burgerlərini, konservləşdirilmiş meyvələri və pestisidləri olan qidaları rasiondan tamamilə çıxarmağı məsləhət görüb.
"Qazlı su xərçəngə səbəb ola biləcək boyalar ehtiva edir və rasionda əsas şəkər mənbəyi hesab olunur", - məqalənin müəllifi qeyd edib.
Məşhur qidalanma mütəxəssisi spirtli kokteyllərdən və pivədən imtina etməyi də tövsiyə edir: onlar yuxusuzluğa səbəb ola bilər ki, bu da ertəsi gün iştahanın artmasına gətirəcək. Əlavə edib ki, spirt qəbulu zamanla dərinin elastikliyini və qırışlarını itirməsi ilə nəticələnir. Smit qeyd edib ki, bu qidaları rasiondan çıxarmaq insanın gözəl yaşlanmasına və yaxşı formada qalmasına imkan verəcək.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:26 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Rubio Ukrayna üzrə Əbu-Dabidə keçirilmiş danışıqları məhsuldar adlandırıb
1
0
0
19:20 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Türkiyəyə səfərə gedib
66
0
0
19:06 / 10 Noyabr 2026
İDMAN
“Qarabağ”da nə baş verir? Gərginlikdən sonra vida qərarı
58
0
0
18:58 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
General şəhid oğlunun toyunda belə RƏQS ETDİ -VİDEO
193
1
0
18:56 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Sanksiya altında olan Rusiya təyyarəsi ilə İsrailə gələn kimdir?
65
0
0
18:39 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
349 insanın həyatına son qoyan hava toqquşması - Charkhi Dadri faciəsi
101
0
0
18:26 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakı ilə Ankara arasında 15 milyard MƏBLƏĞİ — EKSPERT TƏHLİLİ
148
2
0
18:25 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Dünyaya ən çox ərzaq satan 11 ölkə - SİYAHI
124
0
0
18:19 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İmza atdığınız sənədi sonradan mübahisələndirmək mümkündürmü? –AÇIQLAMA
113
0
0
18:17 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Azərbaycan yeməkləri verən restoran 265 milyona satışa qoyuldu
96
0
0
18:04 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
40 il şkafda gizlədilib - 150 milyonluq sərvət tapıld
115
0
0
18:02 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mühüm qərar 10 noyabrdan QÜVVƏYƏ MİNDİ
1071
1
0
17:54 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Əbu-Dabidə Rusiya-Ukrayna-ABŞ danışıqları başa çatıb- FOTO - YENİLƏNİB
116
0
1
17:42 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gürcüstanın Azərbaycandan soğan idxalına çəkdiyi xərc 2 dəfədən çox artıb
129
0
0
17:35 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Gürcüstan 91 əcnəbini deportasiya edib
105
0
0
17:16 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabiq məmur doğum günündə vəfat etdi
405
0
0
17:10 / 10 Noyabr 2026
KRİMİNAL
“Əsgərliyə aparsalar, özümü öldürəcəyəm” - dedi, həbs olundu
154
0
0
17:06 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nəvəsinin andiçməsinə gedən 84 yaşlı kişi itkin düşdü
235
0
1
16:55 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bunu edənlər 10 min manat CƏRİMƏLƏNƏCƏK
818
0
1
16:47 / 10 Noyabr 2026
TİBB
Ürək damarına hava qabarcığı düşərsə, nə baş verir? – Kardioloq AÇIQLADI
118
0
0
16:41 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Ermənistana qadağa qoyula bilər
112
0
0
16:35 / 10 Noyabr 2026
HÜQUQ
Məzuniyyətə çıxanların DİQQƏTİNƏ: Yenilik tətbiq olunacaq
204
0
0
16:21 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Üçtərəfli Bəyanatdan 6 il ötür: “Zəngəzur dəhlizi məsələsi hələ də açıq qalmaqdadır” — Politoloqdan ŞƏRH
203
0
0