FAKTİKİ HAVA: Bəzi rayonlara yağış yağır, şimşək çaxır
16 Avqust 2026, 11:56
Yayın ən təbii İÇKİSİ - Evdə hazırlanır, ömrü uzadır
CƏMİYYƏT
562
27.07.2025, 10:45
Yay istisi təkcə havanı deyil, orqanizmi də yandırır. Bədən susuz qalır, enerji azalır, həzm sistemi zəifləyir. Bu zaman bir içki var ki, nəinki susuzluğu yatırır, həm də orqanizmi sakitləşdirir.
Oxu24.com xəbər verir ki, söhbət ayrandan gedir.
Son araşdırmalara görə, isti havalarda bədənin təbii ehtiyac duyduğu maye duzsuz, qatqısız, ev ayranıdır. Onun tərkibindəki probiotiklər, minerallar və təbii elektrolitlər susuz qalmış orqanizmi "yenidən işə salır".
Qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, əgər insanlar yayda hər gün bir stəkan ev ayranı içsə, bir çox problemlərin - başgicəllənmənin, təzyiq düşmələrinin, halsızlığın qarşısını ala bilərlər.
Belə ki, ayran içmək bədəni susuzlaşdırmır, əksinə su balansını tənzimləyir, mədə-bağırsağı rahatladır,istiliyin təsirini azaldır, yuxunu və əsəb sistemini sakitləşdirir, dəriyə canlılıq verir.
Bu möcüzəvi içkini gündəlik vərdişə çevirmək, yay aylarını həm sərin, həm sağlam keçirməyin ən sadə yoludur.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:57 / 16 Avqust 2026
DÜNYA
İrandakı iğtişaşlarda iştirak edən bir nəfər edam olunub
1
0
0
11:56 / 16 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
FAKTİKİ HAVA: Bəzi rayonlara yağış yağır, şimşək çaxır
4
0
0
23:29 / 15 Avqust 2026
KRİMİNAL
İtkin düşən vəkil meşədə ölü tapıldı - FOTO
161
1
0
23:27 / 15 Avqust 2026
KRİMİNAL
Beyləqanda qadın su kanalında batdı
109
0
0
22:53 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Kartofun üzərindəki izlərə DİQQƏT EDİN – Zəhərlənə bilərsiniz
149
0
0
22:35 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Asif Nəsirlinin qəbirüstü hazırlanıb
133
0
0
22:24 / 15 Avqust 2026
DÜNYA
Ürəyi 45 dəqiqə dayandı, o dünyadan qayıtdı və bunları danışdı: ŞOK DETALLAR
168
0
0
21:57 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Deputatın oğlu dünyanın 1 nömrəli universitetinə qəbul olundu - ÖZƏL
139
0
0
21:37 / 15 Avqust 2026
MARAQLI
Xanımına onu aradan götürəcəklərini deyibmiş -Həmin kasetdə nə olub?
483
0
0
21:35 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblər bu tarixdə başlayacaq
265
0
0
21:30 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bazar günü ilə bağlı ölkə boyu xəbərdarlıq EDİLDİ
2429
1
0
21:24 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana payız bu tarixdə daxil olacaq
133
0
1
21:24 / 15 Avqust 2026
İDMAN
İlham Zəkiyev 10-cu dəfə Avropa çempionu olub
82
1
0
21:17 / 15 Avqust 2026
KRİMİNAL
Evinin həyətində meyiti aşkarlandı
129
0
0
21:17 / 15 Avqust 2026
SİYASƏT
Azərbaycan bu ölkəyə başsağlığı verdi
657
0
0
21:16 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
16 avqustda bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
2312
0
0
20:34 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış professor 95 yaşında VƏFAT ETDİ
97
0
0
20:06 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan pasportunun dünya reytinqindəki yeri açıqlandı
135
0
0
19:44 / 15 Avqust 2026
DÜNYA
Rusiya bu kəndi işğal etdi
103
0
0
19:31 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblər onlayn sistemə keçir?
112
0
0
19:29 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Astarada əncir ağacından yıxılan 60 yaşlı kişi ölüb
101
0
0
19:17 / 15 Avqust 2026
HƏRBİ
Müdafiə nazirinin ən gənc müavini KİMDİR?
119
0
0
19:04 / 15 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Tərtər sakini yanaraq öldü
97
0
0