Ədliyyə Nazirliyində mühüm vəzifələr boş qalıb — Təyinatları gecikdirən SƏBƏBLƏR NƏDİR?
13 Dekabr 2025, 21:34
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
449
27.07.2025, 09:30
Yay aylarının gəlişi ilə piştaxtaları bəzəməyə başlayan şaftalı həm dadı, həm də faydası ilə sevilən və istehlak edilən meyvələrdəndir.
Milli.Az xəbər verir ki, sevə-sevə istehlak etdiyimiz bu meyvə həm qabığında, həm şirəsində, həm də çəyirdəyində müxtəlif növ faydalı elementləri birləşdirir.
Şaftalı kiçik və zərif bir meyvə olsa da, C vitamininin güclü mənbəyidir. Orta ölçülü bir şaftalıda yetkin bir insanın gündəlik ehtiyacı olan C vitamininin təxminən 11%-i var.
Vitamin antioksidant təsiri olan bir vitamin olaraq, immunitet sisteminə verdiyi töhfə ilə tanınır.
Bədəndəki sağalma proseslərini dəstəkləyərək, immunitet sistemini qorumağa kömək edir.
Onun antioksidan xüsusiyyəti bədəndəki sərbəst radikalları azaldaraq, xərçəng risqini azaltmağa kömək edir.
Həmçinin oxuyun
Şaftalı meyvəsi qabığı ilə birlikdə istehlak edildikdə güclü lif mənbəyidir.
Lif həzm sisteminin səmərəli fəaliyyətinə töhfə versə də, çəki saxlamaq, qan şəkəri səviyyələrini balanslaşdırmaq və dolayı yolla ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək kimi rollara malikdir.
Tərkibindəki yüksək lif sayəsində uzun müddət toxluq hissini təmin edir.
Şaftalı suyu bir çox kosmetik məhsullarda istifadə olunan bir materialdır.
C vitamini sayəsində bədəndə kollagenin sintezini dəstəkləyən şaftalı suyu dərinin qırışlarının və qurumasının qarşısını ala bilər.
21:34 / 13 Dekabr 2025
20
21:21 / 13 Dekabr 2025
22
21:19 / 13 Dekabr 2025
23
21:15 / 13 Dekabr 2025
21
21:02 / 13 Dekabr 2025
25
20:49 / 13 Dekabr 2025
165
20:44 / 13 Dekabr 2025
44
20:36 / 13 Dekabr 2025
45
20:26 / 13 Dekabr 2025
53
20:01 / 13 Dekabr 2025
184
19:53 / 13 Dekabr 2025
62
19:21 / 13 Dekabr 2025
297
19:16 / 13 Dekabr 2025
94
18:32 / 13 Dekabr 2025
907
18:12 / 13 Dekabr 2025
155
18:02 / 13 Dekabr 2025
100
17:43 / 13 Dekabr 2025
1507
17:09 / 13 Dekabr 2025
100
16:55 / 13 Dekabr 2025
327
15:58 / 13 Dekabr 2025
108
15:47 / 13 Dekabr 2025
97
15:39 / 13 Dekabr 2025
121
15:08 / 13 Dekabr 2025
2783
14:50 / 13 Dekabr 2025
112
© 2025 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.